20 miljoen Duitsers lijden aan hypertensie

Gezondheidsrisico Hoge bloeddruk - Eén op de vier Duitsers is getroffen

17/05/2011

Ongeveer elke vierde Duitser heeft hoge bloeddruk (hypertensie). Ter gelegenheid van de World Hypertension Day van vandaag, heeft de Duitse Hypertension League e.V. erop gewezen dat ten minste 20 miljoen mensen in Duitsland aan hypertensie lijden. Van de 60-plussers wordt volgens de experts zelfs een op de twee beïnvloed.

Aangezien chronische hypertensie zelden merkbare symptomen of acute symptomen veroorzaakt, wordt de ziekte vaak niet herkend en weten de getroffenen niets van hun hypertensie, zei de Duitse hogedrukcompetitie. Het bedreigt echter aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid, zoals beroertes, hartaanvallen en hartfalen, vaatziekten (bijv. Dementie) en chronische nierinsufficiëntie, waarschuwt de experts van de hogedrukcompetitie. In heel Duitsland wil de vereniging de aandacht vestigen op het probleem van hypertensie op de World Hypertension Day van vandaag met tal van evenementen en gratis bloeddrukmetingen..

Hoge bloeddruk is de belangrijkste doodsoorzaak in geïndustrialiseerde landen
Volgens de Duitse Hypertension League is hoge bloeddruk de belangrijkste doodsoorzaak in moderne geïndustrialiseerde landen en ongeveer de helft van alle sterfgevallen in Duitsland „hypertensie geassocieerd“. Ongeveer 20 miljoen mensen lijden volgens de verklaring van de hogedrukcompetitie in dit land dat momenteel onder hoge bloeddruk staat, waarbij ongeveer een derde van de getroffenen niets weet van de eigen ziekte. Mogelijke tekenen van hypertensie, volgens de experts bijvoorbeeld, hoofdpijn, duizeligheid, kortademigheid, bloedneus, wazig zicht en misselijkheid. Maar de meeste hypertensie is nauwelijks merkbaar voor de getroffenen. De dreigende gevolgen zijn echter aanzienlijk en moeten niet worden onderschat, waarschuwde de Duitse hogedrukcompetitie. Voor onbehandelde hoge bloeddruk, langdurige beschadiging van de bloedvaten en andere ernstige gevolgen zoals hartaanvallen, beroertes, vaatziekten (bijv. Dementie) en chronische nierinsufficiëntie (nierfalen). Om het persoonlijke risico beter te kunnen beoordelen, moet de Duitse hypertensiecompetitie de bloeddruk regelmatig controleren, vooral in het geval van hoogrisicopatiënten zoals rokers of diabetici. Maar voor de rest van de bevolking wordt minstens één keer per jaar, volgens de experts, een herziening van de bloeddruk aanbevolen.

Hypertensie vereist een consistente therapie
De Duitse hogedrukcompetitie verklaarde dat van bloeddrukniveaus tot 140 (systolisch) tot 90 (diastolische) hypertensie aanwezig is, hetgeen medisch behandeld is. Idealiter zou de waarde lager moeten zijn dan 120 tot 80, aldus de experts. Als de belangrijkste risicofactoren voor het optreden van hypertensie genaamd de Duitse Hypertension League overgewicht, gebrek aan lichaamsbeweging en verkeerde, te zout dieet. Door de eetgewoonten, reguliere sportactiviteiten en gewichtstoename te veranderen, kan hypertensie relatief efficiënt worden voorkomen, benadrukte de experts van de vereniging. Volgens de Duitse hogedrukcompetitie „ernstige gevolgen“ alleen door een generaal „Bewustwording van het bloeddrukprobleem en de constante behandeling van hypertensie“ vermijden.

Stressvermijdende en ontspanningsoefeningen om de bloeddruk te verlagen
Patiënten met hoge bloeddruk moeten ook stress vermijden, omdat dit een vernauwing van de bloedvaten en dus een stijgende bloeddruk kan veroorzaken. Ontspanningsoefeningen zoals yoga, tai chi, qigong of autogene training helpen echter vaak om het persoonlijke gevoel van stress aanzienlijk te verminderen, waardoor de bloedvaten ontspannen, verwijden en de bloeddruk naar normale niveaus verlagen. Als alle veranderingen in de persoonlijke levensstijl geen effect hebben op de bestaande hypertensie, biedt het de mogelijkheid van een medicamenteuze behandeling om de bloeddruk weer onder controle te krijgen en om het risico op complicaties te minimaliseren, aldus de Duitse hogedrukcompetitie. (Fp)

Lees over:
Hypertensie: goede behandelingsopties
Verlaag hoge bloeddruk zonder medicatie
Chilies verlagen de bloeddruk?

Afbeelding: Philipp Flury