Delen:
Alternatieve pijntherapieën Chronische pijn goed behandelbaar zonder pijnstillers
Ernstige en chronische pijn is een enorme belasting voor de getroffen patiënten. Veel van deze mensen worden behandeld met sterke pijnstillers. Onderzoekers probeerden nu alternatieve manieren te vinden om chronische pijn te behandelen. Ze kwamen erachter dat zelfs vormen van behandeling zoals yoga, massages en meditatie effectieve resultaten kunnen bereiken.
De wetenschappers van de VS Nationaal Centrum voor Complementaire en Integratieve Gezondheid (NCCIH), gevonden in één onderzoek dat chronische pijn met succes kan worden behandeld door middel van yoga, meditatie en massage. Dus kan worden afgezien van grote doses pijnstillers op recept. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie van het medische tijdschrift "Mayo Clinic Proceedings".
Chronische pijn plaagt veel mensen in Duitsland. We gebruiken vaak pijnstillers om deze pijn te behandelen. Onderzoekers waren nu op zoek naar alternatieve manieren om getroffen mensen te helpen. (Afbeelding: Stefan Redel / fotolia.com) Artsen zijn op zoek naar behandelingen die niet verslavend zijn
Vaak worden bij chronische pijn geneesmiddelen op recept gebruikt om pijn te verlichten. Maar aangezien een zogenaamde opioïde-epidemie in de VS toeneemt, zijn artsen op zoek naar nieuwe manieren om het te behandelen. Gezocht zijn behandelingen die niet tot verslaving leiden. Niet alleen in de VS is chronische pijn een groot probleem. Zelfs in Duitsland is chronische pijn al een veel voorkomende ziekte. Veel mensen in Duitsland leven elke dag met hevige pijn. Experts schatten zelfs dat miljoenen Duitsers chronische pijn hebben.
Experts testen alternatieve vormen van pijnverlichting
De artsen in de VS willen niet zoveel sterke pijnstillers voorschrijven, waardoor een verslaving kan worden voorkomen. De onderzoekers proberen daarom al enige tijd te begrijpen welke opties nog beschikbaar zijn voor de behandeling van chronische pijn. Voor dit doel hebben de experts nu getest of alternatieve vormen van pijnverlichting succesvol kunnen zijn. Ze onderzochten de effecten van massage, yoga en meditatie op chronische pijn.
Helaas hebben pijnstillers vaak ongewenste bijwerkingen en kunnen ze verslavend werken
Medicijnen helpen vaak niet om chronische pijn volledig te verlichten. Bovendien produceren dergelijke sterke analgetica ongewenste bijwerkingen, zeggen de auteurs. Vanwege dit, zijn veel Amerikanen op zoek naar effectieve behandelingen zonder medicatie. En er lijken sommige behandelingen zonder pijnstillers voor chronische pijn te zijn. Enige tijd geleden ontdekten medische professionals dat tai chi genezing van chronische pijn en stress.
De effectiviteit van Tai Chi en Yoga moest dringend worden herzien
Alternatieve vormen van behandeling zoals acupunctuur, tai chi en yoga worden al door veel Amerikanen gebruikt voor pijnverlichting. Tot dusverre was er echter weinig informatie over de effectiviteit van deze behandelingen, zegt Dr. Richard Nahin van U.S. Pat. Nationaal centrum voor complementaire en integratieve gezondheid (NCCIH). Zulke nieuwe vormen van behandeling zonder pijnstillers zijn uitermate belangrijk. Omdat artsen aannemen dat sommige pijnstillers de trigger kunnen zijn voor chronische pijn.
Onderzoekers bestuderen gegevens van 105 klinische onderzoeken
Het doel van de studie was om hoogwaardige informatie te bieden over eerstelijnszorg voor patiënten met chronische pijn Nahin. Om dit te doen, analyseerden de onderzoekers gegevens van 105 klinische onderzoeken in de afgelopen vijftig jaar.
Veel methoden leiden tot effectieve pijnverlichting
Er zijn verschillende alternatieve benaderingen voor veilige en effectieve pijnverlichting geweest. Deze omvatten bijvoorbeeld acupunctuur en yoga voor rugpijn, acupunctuur en tai chi voor artrose van de knie en ontspanningstechnieken voor ernstige hoofdpijnen en migraine, leggen de experts uit. Bovendien zijn de resultaten van een massagetherapie veelbelovend voor een verlichting op korte termijn van nekpijn. Sommige aanwijzingen voor effectieve therapie waren echter wat zwakker. Een massagetherapie kan bijvoorbeeld helpen bij manipulatie van de wervelkolom om de pijn te verlichten. Ontspanningstherapie en Tai Chi, aan de andere kant, zijn vooral nuttig bij mensen met fibromyalgie, rapporteren de onderzoekers.
Verder onderzoek is nodig om de resultaten te verifiëren
Verder onderzoek moet nu uitzoeken hoe deze alternatieve benaderingen daadwerkelijk werken. Chronische pijn is wijdverspreid en nieuwe behandelingen zijn dringend nodig. De resultaten van de nieuwe studie moeten worden toegepast en gevalideerd in een breed scala van klinische settings en patiëntenpopulaties, voegt David Shurtleff adjunct-directeur van de NCCIH toe. (As)