De ziekte van Alzheimer Onvoldoende slaap verbetert de proteïneafzettingen in de hersenen

Kan voldoende slaap tegen Alzheimer beschermen?

Onderzoekers ontdekten nu dat slaapdeprivatie de verspreiding van toxische accumulaties van tau-eiwit enorm versnelt. Deze clusters zijn een voorbode van hersenschade en een cruciale stap in de ontwikkeling van dementie.

Onderzoekers van de Universiteit van Washington hebben in hun huidige onderzoek gevonden dat slaapgebrek de ontwikkeling van dementie verergert. De artsen publiceerden de resultaten van hun studie in het Engelstalige tijdschrift "Science".

Er zijn een groot aantal mensen met slaapproblemen. Verstoorde slaap heeft een negatief effect op onze gezondheid. (Afbeelding: Dan Race / fotolia.com)

Slaap is belangrijk

Slaapstoornissen worden al heel lang in verband gebracht met de ziekte van Alzheimer. Tot dusverre was echter weinig bekend over de manier waarop exact voorkomende slaapstoornissen de ziekte aansturen. De nieuwe studie bij mensen en muizen toonde aan dat slaapgebrek de concentratie van het belangrijke Tau-eiwit voor de ziekte van Alzheimer verhoogt. In daaropvolgende follow-upstudies met muizen, ontdekten de experts vervolgens dat slapeloosheid ook de verspreiding van toxische deukjes in de hersenen versnelt.

Gebrek aan slaap en de gevolgen ervan

De wetenschappers verklaren dat een gebrek aan slaap de ontwikkeling van de ziekte stimuleert. Dit gaf aan dat gezonde slaap de gezondheid van de hersenen kan handhaven. Het interessante aan deze studie is dat echte factoren, zoals slaap, van invloed kunnen zijn op hoe snel de ziekte zich in de hersenen verspreidt, legt studieonderzoeker Dr. David Holtzman van de Washington University School of Medicine. Slaapstoornissen en Alzheimer zijn ook betrokken bij een ander Alzheimer-eiwit (amyloïde beta). Deze studie toont echter aan dat slaapstoornissen, met name het schadelijke tau-eiwit, snel toenemen en zich in de tijd verspreiden, voegt de expert toe.

Ziekteproces kan worden vertraagd en vertraagd door slaap

Het brein heeft tijd nodig om te herstellen van de stress van de dag. Het is nog steeds onduidelijk of adequate slaap mensen effectief zal beschermen tegen de veroudering van Alzheimer, verklaart de artsen. Maar genoeg slaap kan geen kwaad, en deze en andere gegevens suggereren dat slaap zelfs kan helpen het ziekteproces te vertragen en te vertragen als het al is begonnen.

Welke betekenis heeft slaap voor de ontwikkeling van dauw??

Tau komt ook voor in de hersenen van gezonde mensen, maar onder bepaalde omstandigheden kunnen zich opstapelingen voordoen die nabijgelegen weefsel beschadigen en een cognitieve achteruitgang voorspellen. De resultaten van het onderzoek laten zien dat de hoeveelheid tau verhoogd is bij oudere, slecht slapende mensen. Het was echter niet duidelijk of het gebrek aan slaap de concentratie van tau direct verhoogt of dat de slaap en de hoeveelheid tau anders gerelateerd zijn. Voor het onderzoek maten de onderzoekers de tau-waarden bij muizen en mensen met normale en gestoorde slaap. Muizen zijn nachtdieren en de experts ontdekten dat de tau-concentratie in de vloeistof rondom de hersencellen ongeveer twee keer zo hoog was 's nachts, toen de dieren meer alert en actief waren in vergelijking met tau, een dag waarop de muizen uitgerust.

Een slapeloze nacht verhoogde de tau-waarde met ongeveer 50 procent

Hetzelfde effect werd ook waargenomen bij mensen. De artsen onderzochten de zogenaamde cerebrospinale vloeistof van acht personen na een nacht waarin de deelnemers normaal hadden geslapen. Het experiment werd herhaald nadat mensen de hele nacht wakker waren gehouden. Door een slapeloze nacht steeg de tau-waarde met ongeveer 50 procent. Al met al geven de resultaten aan dat dauw routinematig wordt vrijgegeven door normaal denken en handelen tijdens de wakkere uren van de dag. Het vrijkomen van dauw neemt af tijdens de slaap, zodat de dauw kan worden afgebroken. Slaapdeprivatie onderbreekt deze cyclus, die dauw opbouwt en het waarschijnlijker maakt dat het eiwit zich ophoopt in schadelijke klonten.

Tau bouwt zich op in delen die belangrijk zijn voor het geheugen

Bij mensen met de ziekte van Alzheimer hebben zogenoemde tau-kluwens de neiging om zich op te bouwen in geheugen-belangrijke delen van de hersenen, de hippocampus en de entorhinale cortex. Van daaruit verspreiden ze zich naar andere hersengebieden. Naarmate de dauw zich uitbreidt en steeds meer hersengebieden worden aangetast, wordt het voor de getroffenen steeds moeilijker om helder na te denken. Om te onderzoeken of de slaap wordt beïnvloed door de verspreiding van Tau-Tangles, verschaften de onderzoekers muizenmuizen van hippocampi met kleine klontjes dauw en hielden ze de dieren elke dag langer wakker. Tau-knobbels werden geïnjecteerd in een afzonderlijke groep muizen, maar de dieren mochten slapen wanneer ze maar wilden. Na vier weken hadden de opeenhopingen van de dauw zich verder verspreid in de slapeloze muizen dan in de slapende dieren.

Slaaptekort heeft ook invloed op het risico op Parkinson?

In het bijzonder vonden de nieuwe opeenhopingen van tau plaats in dezelfde delen van de hersenen die worden aangetast door Alzheimerpatiënten. De onderzoekers ontdekten ook dat slaapstoornissen de afgifte van synucleïne-eiwit, een kenmerk van de ziekte van Parkinson, verhogen. Mensen met Parkinson hebben vaak slaapproblemen, net als mensen met de ziekte van Alzheimer. (As)