Angst Wat is de beste remedie tegen tandheelkundige fobieën?

Wat echt helpt tegen angst op de stoel van de tandarts

Angst voor tandheelkundige behandeling is wijdverspreid - niet alleen bij kinderen. Duitse experts hebben nu een aantal wetenschappelijke onderzoeken geëvalueerd en ontdekt wat het beste werkt tegen tandangst.

Angst voor tandartsen komt vaak voor

De angst voor de tandarts is wijdverspreid, niet alleen bij kinderen. Veel volwassenen worden vaak ongemakkelijke dagen voor het volgende bezoek aan de tandarts. Er zijn nu allerlei tips over wat te doen met de angst. Maar niet alle methoden helpen alle patiënten gelijk. Duitse wetenschappers hebben nu onderzoek gedaan naar de effectiviteit van verschillende niet-medicamenteuze interventies tegen mentale stress en angst in de mondzorg en hebben vastgesteld wat de getroffenen het beste kan helpen.

Niet alleen kinderen, veel volwassenen zijn bang voor de tandarts. Wetenschappers hebben nu talloze studies over het onderwerp geëvalueerd en ontdekt wat het beste werkt tegen tandangst. (Afbeelding: Production Perig / fotolia.com)

Ontspannen en stressvrije behandeling

De receptie aan het loket is uitermate vriendelijk, de wachtruimte helder en niet vol, maar zelfs als de werkuitrusting gehoord wordt en uiterlijk nadat de patiënt op de tandartsstoel is gaan zitten, is de angst er.

Voor ongeveer een op de vier volwassenen gaat het bezoek aan de tandarts gepaard met psychologische stress en angst, die oploopt tot ongeveer vier procent tot een uitgesproken tandfobie..

Verschillende niet-medicamenteuze behandelingen worden gebruikt om te proberen de angst van de patiënt te verlichten, waardoor ze een meer ontspannen en stressvrije tandheelkundige behandeling krijgen.

Ontspanning oefeningen voor het trekken van tanden

Psychologen en tandartsen in het Universitair Ziekenhuis Jena hebben nu onderzocht hoe effectief deze interventies zijn in een metastudie.

Voor hun reviewartikel, gepubliceerd in het tijdschrift "Journal of Dentistry," hebben ze eerst gekeken naar meer dan 3.000 onderzoeken die in de afgelopen decennia over dit onderwerp zijn uitgevoerd en gepubliceerd..

"We hebben echter alleen overwogen studies waarvan de deelnemers willekeurig verdeeld waren in de interventie- en controlegroepen," zei Sophia Burghardt in een verklaring.

In haar proefschrift beoordeelde de tandarts de resultaten van de resterende 29 individuele onderzoeken met in totaal iets minder dan 3.000 proefpersonen.

"De studies keken naar de effecten van maatregelen zoals het luisteren naar muziek, ontspanningsoefeningen, afleiding, hypnose of gedetailleerde informatie voor en tijdens de behandeling van bijvoorbeeld grotere vullingen, wortelkanaalbehandeling, extractie van verstandskiezen en implantaatchirurgie," zei Burghardt.

In de evaluatie van in totaal 29 onderzoeken kwamen ze tot de conclusie dat ze gedetailleerde informatie, muziek, ontspanning en afleiding tegen lichte tot matige tandheelkundige angst bieden. Hypnose bleek het meest effectief.

Hypnose het meest effectief tegen tandheelkundige angst

Het resultaat bevestigt de effectiviteit van deze benaderingen om de angst van de patiënt te nemen:

"We waren verrast dat bijna alle interventies effectief waren in het verminderen van mentale problemen, waarbij een meerderheid van de patiënten een afname in angst meldde. Veruit de beste resultaten werden gevonden in het gebruik van hypnose, "zei psycholoog PD Dr. med. Jenny Rosendahl, die de metastudie leidde.

Dit bevestigt het resultaat van een eerder werk over de effectiviteit van hypnose bij chirurgische ingrepen.

Ze voegde eraan toe: "Een analgetisch effect van de onderzochte maatregelen kon echter niet worden aangetoond. Dat komt waarschijnlijk omdat de meeste tandheelkundige procedures sowieso onder lokale anesthesie zijn uitgevoerd. '

Met hun resultaten willen de auteurs van het onderzoek tandartsen aanmoedigen niet-medicamenteuze maatregelen te nemen voor gespannen en angstige patiënten naast de standaardbehandeling..

"Afleidende foto's of muziek kunnen de angst van patiënten verminderen. En de inspanning voor hypnose hoeft niet geweldig te zijn; In de bestudeerde studies kwamen de instructies van de tape, "zei Rosendahl. (Ad)