Delen:
Chinese geneeskunde Meer dan acupunctuur
Iedereen die spreekt van Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) denkt meestal alleen aan acupunctuur. Het naalden van bepaalde punten vormt slechts een klein deel van de leer van het Verre Oosten. Tot 80 procent van het alternatieve medicijn is gebaseerd op de Chinese medicamenteuze behandeling. Daarnaast spelen Qi Gong, Tuina-massages en voedingswetenschap een cruciale rol in het succes van de therapie.
Chinese remedies: geen onschuldige theeën
Kruidenbestanddelen zoals wortels, blaffen of knollen hebben een groot potentieel voor actie. Ze worden wakker en beheersen zelfhelende krachten. "Afhankelijk van het ziektebeeld ondersteunen Chinese geneesmiddelen de eliminatie van ontstekingen of metabole toxines, reguleren ze het immuunsysteem of versterken ze de natuurlijke verhelderende functies van het lichaam", legt Dr. med uit. Christian Schmincke, huisarts, TCM-expert en hoofd van de kliniek in het Steigerwald. Alvorens het als een afkooksel te nemen, creëert de therapeut een geïndividualiseerde formule voor de patiënt volgens diagnostische criteria. Idealiter regelt het de impact op het lichaam op een dagelijkse basis. De remedies zijn niet geschikt voor zelfbehandeling. Als ze verkeerd worden gebruikt, kunnen ze de symptomen verergeren of ziekten veroorzaken. Dit wordt duidelijk gemaakt door het voorbeeld van ginseng: in een langdurig onderzoek namen patiënten dagelijks ongeveer vijf gram. Bijna elke derde persoon ontwikkelde in de loop van de tijd hypertensie. Dus de zeer effectieve remedies horen altijd thuis in de getrainde handen van een therapeut.
TCM kent veel meer genezingsmethoden dan alleen acupunctuur. (Afbeelding: Klinik am Steigerwald) Acupunctuur: "Energie en bloedstroom opnieuw"
Acupunctuur streeft ernaar om de stroom van energie in het lichaam opnieuw te harmoniseren. Het lichaamsoppervlak van een volwassen mens is bedekt met honderden punten, die allemaal geschikt zijn voor irritatiebehandeling. De meridiaanleer brengt een zekere orde hiertoe boven de 1000
onderzocht punten. Door ze te stimuleren, ontwikkelt zich een gevoel van stroming dat kan voortkomen uit de naald en zich langs de meridianen kan verspreiden - energie en bloed stromen weer, zeggen de Chinezen. Dit verlicht op zijn beurt niet alleen pijn en rusteloosheid, maar biedt beoefenaars ook de mogelijkheid om te communiceren met organen van buitenaf. Therapieën op basis van de meridianen ontwikkelen hun effecten meestal snel. Bijvoorbeeld, de acupunctuur van een bepaald punt op de pols kalmeert astma-aanvallen. Zelfs hoofdpijn kan goed worden behandeld als ze zijn gediagnosticeerd volgens Chinese criteria. "Voor hoofdpijn alleen al kent de Chinese geneeskunde meer dan 100 acupunctuurpunten", legt Dr. med uit. Schmincke. "Vanuit het oogpunt van TCM is hoofdpijn niet hetzelfde als hoofdpijn, en twee patiënten kunnen verschillende oorzaken hebben ondanks dezelfde symptomen."
Tuina - manuele therapie in het Chinees
De Tuina-massage is de manuele therapie van de Chinezen. De massagetechniek maakt gebruik van bepaalde handtechnieken om de meridianen meer doorlatend te maken en de stroom van energie in het lichaam te reguleren. Het is de basis voor de coördinatie van de orgel-functionele circuits op elkaar. Tijdens de Tuina-massage wrijft, duwt en duwt de therapeut de overeenkomstige delen van het lichaam met zijn handen of ellebogen.
Qi Gong helpt je je eigen lichaam te voelen
De meditatieve bewegingen van Qi Gong zijn geen normale sportoefeningen. Het gaat niet om het versterken of strekken van spieren en pezen, maar om langzame bewegingen waarbij het hele lichaam is betrokken. De Qi, de levensenergie, volgt de aandacht, zeggen de Chinezen. Door de zachte bewegingen van de energiestroom wordt lichaam en ziel gestimuleerd en aangepakt. "Qigong vereist concentratie van de patiënt en veel zieke mensen zijn vaak vergeten het vermogen om hun lichaam nauw te voelen, om aandacht te schenken aan kleine signalen," zegt Dr. Schmincke.
Voeding: Fruit en plantaardig voedsel is niet voldoende
Weinig vlees en minstens één appel per dag - veel Duitsers associëren dit met een gezond dieet. Vanuit het oogpunt van de Chinese geneeskunde betekent gezond eten echter veel meer dan alleen aandacht besteden aan een dieet met veel fruit en groenten.Voedsel kan balanceren wanneer ziekte een onbalans veroorzaakt. Daarom worden voedingsmiddelen in TCM als milde geneesmiddelen beschouwd. Het is niet afhankelijk van de individuele voedingscomponenten zoals koolhydraten, vetten en eiwitten, maar eerder van het effect van voedsel op de energie van mensen. Bijvoorbeeld, de smaak beslist van zout tot scherp over de diepte waarop een schaal zijn effect ontwikkelt.
Overigens hebben alle vijf de pijlers gemeen dat patiënten in het Westen iets minder van alles nodig hebben dan in China. In dit land worden dus meestal alleen lagere doseringen gebruikt. Hetzelfde geldt voor acupunctuur. De Chinese patiënt pleit voor naaldprikkels waarbij een Europese patiënt ontsnapt. TCM-experts moeten daarom de Chinese aanbevelingen precies aanpassen. (PM, Klinik am Steigerwald)