DGP Hoe krijgen astmapatiënten de winter door?

Pulmonologen adviseren beschermende maatregelen in het koude seizoen

Veel astmapatiënten worden geplaagd door meer ongemak in de winter. "Koude en vochtige koude nevels verhogen de symptomen van chronische luchtwegaandoeningen en kunnen ademnood veroorzaken," waarschuwen de experts van de Duitse Vereniging voor Longziekten en Respiratoire Geneeskunde (DGP). Ze hebben echter enkele tips over hoe getroffen mensen het koude seizoen zo zorgeloos mogelijk doorkomen.

Volgens de verschillende triggers van astma kunnen de symptomen in verschillende seizoenen bijzonder sterk zijn. Degenen die gevoelig zijn voor bloeiende planten, hebben dus een meer ontspannen tijd in de winter, terwijl patiënten met haar van huisdieren of huisstofmijt verergerd kunnen worden door symptomen in het koude seizoen, meldt de DGP. De deskundigen bevelen de laatste enkele beschermende maatregelen aan om het toegenomen optreden van symptomen in de winter te voorkomen.

Astmapatiënten moeten zichzelf beschermen in de winter. Voor dit doel heeft de Duitse Vereniging voor Pneumologie en Respiratoire Geneeskunde (DGP) een aantal belangrijke tips klaarliggen. (Afbeelding: chalabala / fotolia.com)

Dreigende astma-aanvallen

"De chronisch geïrriteerde bronchiën van astma-patiënten zijn meer gestrest bij het schakelen tussen droge, verwarmde kamers en bevroren lucht dan bij milde temperaturen", legt DGP-voorzitter professor Dr. med uit. med. Klaus Rabe. Als gevolg daarvan samentrekken de bronchiën zodat er te weinig lucht in de luchtwegen komt. Er is een risico op verhoogde astma-aanvallen, waarbij de ademhalingsspieren krap worden en acute ademnood optreedt. Onlangs voerde het Britse initiatief, Astma UK, campagne in een speciale campagne voor het dragen van een sjaal over neus en mond om de lucht te verwarmen van inademing, waardoor het risico op een dergelijke astma-aanval in de winter wordt verminderd.

Consistent medicatie nemen

In de jongste mededeling wijst de Duitse Vereniging voor Longziekten en Ademhalingsgeneeskunde erop dat in geval van verslechtering van de longfunctie in de winter, de astmapatiënten - na overleg met de arts - ook hun dosis medicatie tijdelijk kunnen verhogen. Het is echter belangrijk "dat de voorgeschreven fondsen echt consequent worden ingenomen en niet alleen wanneer dat nodig is", benadrukt prof. Rabe. Astma wordt behandeld met een bijbehorend basismedicijn (bronchodilator-aerosol) en een ontstekingsremmende inhalatorspray. Om een ​​succesvolle therapie met de inhalator te garanderen, raadt de expert aan om het apparaat te hanteren. "Uit onderzoek blijkt dat twee op de drie patiënten hun inhalator verkeerd gebruiken, waardoor het succes van de behandeling afneemt," zegt Rabe.

Bescherming tegen luchtweginfecties

De experts bevelen ook patiënten met astma of andere chronische longziekten aan om hun immuunsysteem voor te bereiden op het koude seizoen. Omdat verkoudheid en luchtweginfecties vaker en ernstiger zijn voor mensen met astma dan mensen die gezond zijn voor de longen, kunnen vaccinaties tegen influenza of pneumokokkeninfecties aangewezen zijn. Als er koude symptomen optreden, adviseert Prof. Rabe vroege medische bezoeken, omdat "vroege behandeling, bijvoorbeeld met geïnhaleerde cortisone, een exacerbatie kan voorkomen".

Algemene informatie

Ondanks de koude buitentemperaturen moeten astmapatiënten hun kamers regelmatig ventileren, benadrukken de experts van de DGP. Verder is het belangrijk voldoende te drinken en eigenlijk een gezond dieet. Alcohol moet worden vermeden of alleen met mate worden geconsumeerd en roken moet volledig worden vermeden. Last but not least, kan gematigde oefening in de open lucht ook helpen om de longfunctie te verbeteren en de stimulatiedrempel voor een astma-aanval te verhogen, volgens de DGP-experts. (Fp)