Delen:
Oudergids Baby's zijn veel temperatuurgevoeliger dan volwassenen
De zomer keert eindelijk terug: helaas worden de gezondheidsrisico's van zonlicht en warmte vaak onderschat. Vooral voor kleine kinderen kan dit gevaarlijk zijn. Ze zijn veel gevoeliger voor warmte dan volwassenen.
Warmte kan gevaarlijk zijn voor baby's
Wanneer de temperatuur weer stijgt, mag niemand onbeschermd in de zon gaan staan. Vooral voor baby's kan te veel warmte snel gevaarlijk worden. Een goede zonnebrandcrème voor baby's omvat onder andere een hoed, pet of doek met paraplu en nekbescherming om hoofd, gezicht, nek en oren te beschermen tegen direct zonlicht. Tegelijkertijd moeten alle onbedekte delen van het lichaam worden beschermd met zonnebrandcrème, die herhaaldelijk en royaal moet worden aangebracht. Deskundigen hebben meer tips.
Kleine kinderen hebben veel minder zweetklieren dan volwassenen en zijn daarom veel gevoeliger voor warmte. Deskundigen adviseren een speciale zonnebrandcrème voor baby's. (Afbeelding: candy1812 / fotolia.com) Kinderen hebben minder zweetklieren
Zoals gemeld door de Vereniging van Kinderartsen (BVKJ) op haar website "kinderaerzte-im-netz.de", zijn baby's gevoeliger voor warmte dan volwassenen. Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services kunnen kinderen tot vijf keer sneller oververhitten dan volwassenen omdat ze niet zo veel zweetklieren hebben als volwassenen en een relatief groot oppervlak hebben in verhouding tot het lichaamsvolume, waardoor het moeilijk is om hun kerntemperatuur te reguleren.
Ouders zetten hun nakomelingen vaak te warm
"Omdat kinderen lagere vochtreserves hebben, drogen ze ook makkelijker uit," Dr. Dennis Woo, een kinderarts in het UCLA Medical Center in Santa Monica. "Tel daarbij op het feit dat veel ouders - vooral het eerste kind - de neiging hebben hun kind te warmen, wat ook oververhitting bevordert. En bovendien kunnen zeer jonge kinderen nog niet communiceren en ons laten inzien dat ze te warm zijn. "
Tekenen van oververhitting
Prikkelbaarheid, warme huid en zweten kunnen vroege tekenen van oververhitting zijn, zeggen experts. Bij pasgeborenen kan daarom een vochtige kop of nek spreken voor oververhitting. Volgens informatie van de BVKJ zijn kleine kinderen waarschijnlijk oververhit als ze zweterig zijn en hun gezicht is roder dan normaal, ze vertonen uitslag, ademen snel en hun borsten voelen warm aan. Als het gaat om koorts en misselijkheid en / of braken, moet een arts worden gecontacteerd.
Zweten bij hoge luchtvochtigheid minder effectief
Dr. Woo heeft enkele tips voor ouders over hoe ze hun nakomelingen in de hitte kunnen beschermen: naast de eerder genoemde hoofdbescherming en zonnebrandbescherming, is het aan te bevelen dat kinderen thuis blijven op een warme dag tussen 10:00 en 16:00 uur. Zoals de expert uitlegde, is zweten bij hoge luchtvochtigheid niet meer zo effectief als het lichaam het koelmechanisme beïnvloedt. Omdat kinderen door hun kleinere formaat zelfs meer worden getroffen dan volwassenen, kunnen vochtige klimaten hun temperatuur verlagen om oververhit te raken.
Drink altijd genoeg
Kinderen moeten altijd voldoende drinken, vooral wanneer ze worden blootgesteld aan hitte. Voor kinderen vanaf een half jaar is water ideaal. Baby's jonger dan zes maanden moeten vaker worden gevoed of gevoerd. Moeders die borstvoeding geven, moeten ook letten op voldoende vochtinname. Bij hoge temperaturen wordt lichte, lichte kleding geadviseerd. Ademende stoffen zoals katoen worden aanbevolen.
Lauwwarme baden kunnen voor enige verkoeling zorgen. Ouders zouden zich geen zorgen moeten maken als de kleintjes minder trek hebben vanwege de hitte, zolang ze maar voldoende drinken. Bij hoge temperaturen moeten kinderen hun lichamelijke activiteiten beperken en verhuizen naar koelere ochtenden of avonden. (Ad)