Energiedranken kunnen het hart en de bloedsomloop benadrukken

Betere pauzes maken drinken als energiedranken. De stof die voorkomt in veel Ernergy-dranken "Taurin" staat onder het vermoeden dat ze schadelijk zijn voor de gezondheid.

(26/05/2010) In onze snelle wereld toevlucht nemen veel mensen aan zogenaamde. Energy drinks in plaats daarvan in te voegen betekenisvolle pauzes. Maar pas op, energiedrankjes kunnen het hart en de bloedsomloop vervuilen en brengen de gezondheid in gevaar. Voordat het overmatig gebruik voordat taurine dranken waarschuwt in een persbericht van de voorzitter van de Beroepsvereniging van Duitse Internisten (BDI), Dr. Wolfgang Wesiack: "Vooral voor mensen met een hoge bloeddruk en hartritme, de klachten aanzienlijk verergeren de inname van deze dranken." In plaats daarvan moet u ervoor zorgen dat u in het dagelijks leven voldoende vocht (bij voorkeur water) om te eten heeft, voldoende beweegt en voldoende pauzes neemt. Dit is niet alleen gezonder, maar ook effectiever voor het dagelijks leven. Deze instructies zijn ook van toepassing op automobilisten. Omdat het misleidende gevoel na het nuttigen van energiedranken van 'fitness' ernstige gevolgen kan hebben. Chauffeurs zijn net zo fit om te rijden als mensen die alcohol dronken, waarschuwt. Wesiack.

Energiedranken kunnen het cardiovasculaire systeem belasten.
Regelmatige consumptie van energiedranken kan ook het cardiovasculaire systeem belasten. Vooral bij personen met hypertensie en hartritmestoornissen kan de inname van deze dranken de symptomen aanzienlijk verslechteren“, verklaart de internist. Ongeveer een vijfde klaagt over hoofdpijn na het eten van de Ernergie-dranken, nog een vijfde rapport over Herzpochen. Deze symptomen zijn waarschuwingen dat het cardiovasculaire systeem is gespannen. "Kinderen, zwangere vrouwen, zogende vrouwen en mensen die gevoelig zijn voor cafeïne moeten energiedranken vermijden."
Een energiedrank bevat ongeveer evenveel cafeïne als twee kopjes koffie. Daarnaast bestaan ​​de drankjes uit water, suiker of zoetstof, kleurstof en in veel dranken ook taurine. Tot nu toe wordt aangenomen dat regelmatige consumptie van taurine schadelijk is voor de gezondheid. Er zijn echter geen nauwkeurige studies beschikbaar voor deze aannames.

Ook in sportenergiedranken is geen goed idee.
Sommige mensen gebruiken dergelijke energiedranken ook in de sport. Maar het effect is hier niet in de dranken zelf, maar in het hoge suikergehalte van deze dranken. "Een toename van de fysieke prestaties kan slechts in een paar duursporten worden verwacht. In deze gevallen is een mogelijke energie boost vooral te wijten aan het hoge suikergehalte is te wijten", zei Wesiack.

Drankjes met een hoge dosis zijn nog gevaarlijker.
De Beierse Consumer onlangs gewaarschuwd vooral mensen van hart-en vaatziekten voordat u een hoge dosis Ernergie drankjes (zgn. "Energy shots") "Mensen met een hoge bloeddruk of hart-en vaatziekten moet het gebruik van energy drinks en energie shots uit voorzorg te beperken." Zei een Woordvoerster voor het consumentencentrum. Een gemeenschappelijk gebruik van een hoge dosis Ernergie drankjes kunnen leiden tot nervositeit, slapeloosheid, misselijkheid, hoofdpijn en cognitieve stoornissen, waarschuwde in januari, de Federal Institute for Risk Assessment. (Sb)

Fotocredits: Afbeelding: Barbara Eckholdt, Pixelio.de.