Voorkom verkoudheden door te fietsen

Fietsen vermindert het risico op verkoudheid

13/09/2013

Met het herfstweer komen de verkoudheden. Een paar eenvoudige maatregelen kunnen echter het individuele ziekterisico aanzienlijk verminderen. Dit omvat het verkeer met de fiets, verklaarde Hans-Michael Mühlenfeld van de huisartsenvereniging Bremen in een recent persbericht van het persbureau „dpa“.

Hoesten, loopneus, heesheid vaak gepaard gaande met koorts en onaangename pijn in het lichaam zijn typerend voor veel Duitse patiënten in de herfst. Met het begin van het koude en vochtige weer rolt er elk jaar een koude golf over het land. Het hangt „Een infectie die vaak te maken heeft met waar iemand zich bevindt en hoe hij beweegt“, meldt Hans-Michael Mühlenfeld. Als veel mensen samenkomen in een kleine ruimte, zoals in de bus, in het warenhuis of in de lift, neemt het risico op infectie toe, zelfs als het immuunsysteem volledig efficiënt is. Voor mensen met een reeds verzwakt immuunsysteem, vormen dergelijke situaties een drastisch verhoogd risico op infectie. Mühlenfeld adviseert daarom om de dagelijkse afstanden - indien mogelijk - per fiets te overbruggen. Op deze manier wordt het infectierisico verminderd en kan het tegelijkertijd worden versterkt door de beweging in de frisse lucht, het immuunsysteem. (Fp)

Afbeelding: sokaeiko