Een verkeerde levensstijl heeft een veel grotere impact op het risico op een beroerte dan op genen

Studieprogramma's: levensstijl heeft een grotere impact op het risico op een beroerte dan op genen

Een recente studie heeft aangetoond dat levensstijl een grotere impact heeft op het risico op een beroerte dan genen. Volgens de onderzoekers kunnen mensen die gezond leven compenseren voor genetische nadelen. Een ongezonde levensstijl en slechte genen, aan de andere kant, kloppen.

Een van de meest voorkomende doodsoorzaken in Duitsland

Volgens gezondheidsexperts lijden ongeveer 270.000 mensen in Duitsland jaarlijks aan een beroerte. Het zogenaamde herseninfarct is een van de meest voorkomende doodsoorzaken in dit land. Het risico op een beroerte kan worden verminderd volgens deskundigen door middel van een gezonde levensstijl met een evenwichtig dieet, lichaamsbeweging, het vermijden van overgewicht en een normaal cholesterolgehalte en het voorkomen van bepaalde risicofactoren zoals hoge bloeddruk, diabetes type 2, atriumfibrilleren en dyslipidemie. De grote rol die een gezonde levensstijl speelt bij het voorkomen van beroertes, is ook aangetoond in een recent gepubliceerd onderzoek.

Volgens een recente studie verhogen de verkeerde genen het risico op een beroerte met een derde, de verkeerde levensstijl met tweederde - beide factoren werken onafhankelijk. (Afbeelding: psdesign1 / fotolia.com)

Wat beïnvloedt het risico op een beroerte

Zoals de German Neuroscience Society in een mededeling schrijft, wordt het risico op een beroerte beïnvloed door zowel genetische als omgevingsfactoren zoals voeding en levensstijl.

Maar wat is sterker? Volgens de resultaten van een internationaal team van wetenschappers verhogen de verkeerde genen het risico op een beroerte met een derde, de verkeerde levensstijl met tweederde - beide factoren werken onafhankelijk.

Iedereen die gezond leeft, kan genetisch nadeel compenseren.

"De resultaten tonen aan dat een gezonde levensstijl zinvol is voor preventie van een beroerte - ongeacht het genetische risicoprofiel," verklaarde Prof. Dr. med. med. Martin Dichgans, 2e voorzitter van de German Stroke Society (DSG), die door de Duitse zijde bij de studie betrokken was.

De studieresultaten van het Duits-Britse onderzoeksteam onder leiding van Dr. med. Loes Rutten-Jacobs van het Duitse Centrum voor Neurodegeneratieve Aandoeningen (DZNE) in Bonn werden gepubliceerd in het "British Medical Journal".

Genetische profielen en levensstijl geanalyseerd

De onderzoekers meldden dat hun onderzoek was gebaseerd op de MEGASTROKE-analyse, die genetische-beroerte-risicofactoren heeft geïdentificeerd bij 520.000 blanke Europeanen via genoom-brede associatiestudies.

Hierin werden 90 genvarianten die verband houden met een beroerte ontdekt. Op basis hiervan ontwikkelden de wetenschappers zich rond Dr. med. Rutten-Jacobs nam een ​​risicoscore en paste deze toe op de British Prospective Biobank Cohort Study.

De Britse biobank bevat de biologische informatie van 500.000 Britten tussen de 40 en 69 jaar: genetische profielen en gedetailleerde informatie over voeding en levensstijl.

Op basis van hun genetische risicoscore werden die biobankdeelnemers die eerder geen beroerte of hartaanval hadden gehad, in drie groepen ingedeeld: die met een hoog, gemiddeld en laag genetisch risico op een beroerte.

Bovendien groepeerden de onderzoekers de onderwerpen in gezonde, matig gezonde en ongezonde leefstijlcategorieën volgens de richtlijnen van de American Heart Association (AHA)..

Gezond leven volgens AHA, die niet rookt, is niet te dik (BMI jonger dan 30), met veel fruit, groenten en vis gezond gevoed en wekelijks minstens drie uur matig of anderhalf uur intensieve sportritten.

Roken en obesitas verhogen het risico op een beroerte met 66 procent

In totaal lijden 2.077 van de 306.473 deelnemers aan een eerste beroerte in de loop van zeven jaar, omdat de onderzoekers de ziekenhuis- en overlijdensregistraties hebben verwijderd.

Het risico op een beroerte was 35 procent hoger in die met een hoog genetisch risico dan die met een laag genetisch risico, ongeacht de levensstijl. Bij matig genetisch risico was de snelheid met 20 procent verhoogd.

De associatie met levensstijl was duidelijker: deelnemers met een ongezonde levensstijl hadden 66 procent meer beroertes dan gezonde individuen, ongeacht het genetische risico.

Voor degenen die gematigd gezond waren, steeg de beroerte met 27 procent.

Slechte genen en ongezonde levensstijl tellen op

Slechte genen en een ongezonde leefstijl verhogen dus onafhankelijk van elkaar het risico op beroerte en tellen op, zoals de wetenschappers konden aantonen.

In personen met ongunstige genen en tegelijkertijd ongezonde leefstijlen, vonden ze een ongeveer 130 procent hoger aantal beroertes dan patiënten met een laag genetisch risico en een gezonde levensstijl.

Roken en een verhoogde BMI droegen het meest bij aan het levengerelateerd risico op een beroerte. Bij mannen waren zowel genen als leefstijlfactoren sterker dan bij vrouwen.

"De resultaten tonen aan dat een gezonde levensstijl de moeite waard is voor preventie van een beroerte, ongeacht het genetische risicoprofiel. Mannen moeten bijzondere aandacht besteden aan een gezonde levensstijl ", zegt Prof. Dr. med. med. Martin Dichgans, van wie het Institute for Stroke and Dementia Research (ISD) aan het ziekenhuis van de Universiteit van München betrokken was bij de studie van de Duitse kant. (Ad)