Delen:
Fataal Meer dan een miljard mensen wereldwijd hebben een hoge bloeddruk
Volgens een nieuwe studie is het aantal mensen met hypertensie bijna verdubbeld in de afgelopen 40 jaar wereldwijd. Dus in 2015 hadden meer dan een miljard mensen hoge bloeddruk. Het probleem is sindsdien verschoven van de rijke naar de armere landen van de wereld.
Een wereldwijd probleem
Onbehandelde hoge bloeddruk is een van de grootste gezondheidsrisico's. Hypertensie is de belangrijkste risicofactor voor hart- en vaatziekten en is daarom verantwoordelijk voor vele sterfgevallen door een hartaanval of beroerte. In het verleden werden mensen getroffen door welvarende industriële naties, en tegenwoordig is hoge bloeddruk een wereldwijd probleem. Dit wordt ook aangetoond door de resultaten van een nieuwe studie gepubliceerd in het tijdschrift "The Lancet".
Volgens een recente studie is het aantal mensen met hypertensie wereldwijd bijna verdubbeld in de afgelopen 40 jaar. Het probleem is verschoven van rijke naar armere landen. (Afbeelding: Photographee.eu/fotolia.com) Groeiende proportie van ouderen
Zoals gemeld door een team van internationale wetenschappers is het aantal mensen met hypertensie wereldwijd bijna verdubbeld in de afgelopen 40 jaar. In 2015 hadden meer dan 1,1 miljard mensen een hoge bloeddruk. Volgens de onderzoekers wordt de toename deels verklaard door de bevolkingsgroei, maar ook door het groeiende aandeel ouderen.
Verschuiving van rijke naar armere landen
Opvallend waren de regionale verschuivingen: "In de afgelopen vier decennia, hebben de hoogste bloeddrukwaarden verschoven wereld van landen met hoge inkomens lage- en midden-inkomens in Zuid-Azië en Afrika bezuiden de Sahara, terwijl de bloeddruk in Centraal- en Oost-Europa constant hoog was "Schrijf de experts in de" Lancet ".
"Het wereldwijde doel om de verspreiding van hypertensie in 2025 met 25 procent te verminderen, moet in deze regio's niet worden bereikt," zei het.
In de geïndustrialiseerde landen van de westerse wereld en de Aziatisch-Pacifische regio zijn de gemiddelde bloeddrukwaarden in deze periode aanzienlijk gedaald, bijvoorbeeld in Duitsland, Australië, Zweden en Japan. Het aandeel hoge bloeddrukpatiënten in de bevolking is ook het meest gedaald in de rijke landen.
Geen welvaartsziekte meer
Om te komen tot hun resultaten te komen, hadden de wetenschappers 1.479 studies geëvalueerd uit de jaren 1975-2015 te Majid Ezzati van het Imperial College London (UK), waar de informatie kan worden gevonden voor een hoge bloeddruk.
Het toonde ook aan dat mannen in de meeste landen van de wereld in 2015 een hogere bloeddruk hadden dan vrouwen.
"Hoge bloeddruk is niet langer een lifestyle ziekte - dan ooit in 1975 - maar is nu een ernstig probleem met betrekking tot armoede," Ezzati verklaarde volgens een verklaring aan het persbureau dpa. Onderzoekers weten echter niet zeker waarom de bloeddruk is toegenomen, vooral in armere landen.
Er wordt aangenomen dat betere algehele gezondheid en betere voeding met meer groenten en fruit in de rijkere landen op zijn minst de trend verklaart. Bovendien wordt hypertensie vaker herkend en behandeld met medicatie.
Slecht dieet in de kindertijd
In armere landen kunnen slechte voeding in de kindertijd een belangrijke rol spelen: "Er is steeds meer bewijs dat slechte voeding op jonge leeftijd verhoogt het risico op hoge bloeddruk later in het leven, en dat kan het groeiend probleem in het verklaren armere landen, "zei Ezzati luidruchtig.
In eerdere studies over de gevolgen van ondervoeding op lange termijn, het was duidelijk dat volwassenen die honger lijden in hun jeugd, op latere leeftijd meer kans op hart- en vaatziekten en metabole aandoeningen zoals diabetes mellitus onder omstandigheden in overvloed.
Risicofactor voor dodelijke ziekten
Hoge bloeddruk is niet alleen een risicofactor voor een hartaanval en een beroerte, maar andere vitale organen zoals nieren en ogen kunnen worden beschadigd bij permanent verhoogde bloeddruk.
Alleen al in 2010 veroorzaakte hoge bloeddruk volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) ongeveer 9,4 miljoen doden wereldwijd.
Naast obesitas of obesitas worden te weinig lichaamsbeweging, een ongezond, te zout dieet, verhoogd alcoholgebruik en stress als risicofactoren beschouwd. Bovendien neemt de bloeddruk toe met de leeftijd.
Verlaag de bloeddruk op natuurlijke wijze
Volgens de Duitse Hogedruk Liga (DHL) lijden ongeveer 20 tot 30 miljoen mensen in dit land aan hypertensie. Hoewel bijna elke derde Duitse burger wordt getroffen, vermoeden velen niets van hun hoge bloeddruk en hoewel het beter is om vroegtijdig te diagnosticeren en te behandelen.
Hoewel patiënten vaak snel medicijnen gaan gebruiken, maar om de bloeddruk te verlagen, hoef je niet per se medicijnen te nemen. Naast regelmatige lichaamsbeweging is hier vooral een gezond, gevarieerd voedingspatroon. Roken, overmatig alcoholgebruik en obesitas moeten worden vermeden.
Daarnaast kunnen ontspanningsoefeningen zoals yoga of autogene training voor stressverlichting zeer effectief zijn en een positieve invloed hebben op hoge bloeddrukwaarden. Sommige huismiddeltjes voor hypertensie, zoals Kneipp-toepassingen, kunnen goede ondersteuning bieden.
Dalende nummers in Duitsland
Volgens gegevens van het Robert Koch Institute (RKI) is de bloeddruk de afgelopen jaren aanzienlijk gedaald, vooral onder vrouwen. Een reden hiervoor was dat de behandelingslimiet werd verlaagd - van 160 mmHG tot 140 mmHg systolische bloeddruk. Deze waarde geeft de maximale druk aan als het hart samentrekt en het bloed in de bloedsomloop dwingt.
Ondertussen echter, groeien de stemmen, wat suggereert dat 120 in plaats van 140 het nieuwe bloeddrukdoel zou moeten zijn.
Vermoedelijk heeft een steeds gezondere levensstijl bijgedragen tot de daling van het aantal. (Ad)