Twijfelachtige nieuwe fitness-trackers en gezondheids-apps

Een kwart van de Duitsers gebruikt gezondheids-apps en fitnessarmbanden
Technische of elektronische hulpmiddelen in de sport zijn voor veel mensen tegenwoordig onmisbaar. Uit een recente enquête bleek dat ongeveer één op de vier Duitse internetgebruikers fitness-trackers en gezondheids-apps gebruikt. Sommige experts staan ​​kritisch tegenover deze trend.

Fitnessarmbanden genieten een grote populariteit
Fabrikanten van fitnessarmbanden beloven hun klanten meestal ondersteuning voor een optimale training. Onder andere de kleine apparaten registreren afstanden, tijden, verbrande calorieën en rusttijden. Pas recentelijk echter is gebleken dat veel fitness-trackers in de test meestal slecht presteren. Sommige deskundigen zeggen dat dergelijke apparaten niet erg nuttig zijn. Omdat smartphones fitnessbands overbodig maken, omdat de verschillende applicaties sowieso veel gegevens kunnen besparen. Desalniettemin genieten de apparaten enorm van populariteit, zoals een recent onderzoek aantoont.

Volgens een recente enquête gebruikt ongeveer een op de vier Duitse internetgebruikers fitness-trackers en gezondheids-apps. Sommige experts beschouwen deze trend als kritiek. (Afbeelding: Syda Productions / fotolia.com)

Meer dan een kwart van de Duitsers gebruikt fitness trackers en co
Volgens een onderzoek van het marktonderzoeksbureau GfK bewaakt en / of registreert 28 procent van de internetgebruikers in Duitsland hun gezondheid en fitheid met apps, fitnessarmbanden of smartwatches. Alleen internetgebruikers in China (45 procent), Brazilië en de VS (elk 29 procent) gebruikten apparaten voor hun dagelijkse conditie- en gezondheidscontrole nog meer.

De meeste gebruikers willen de gezondheid en conditie controleren
Volgens een GfK-persbericht zei een gemiddelde van eenderde van de 20.000 internetgebruikers in 16 landen regelmatig hun conditie of gezondheid te controleren met apps of fitness-trackers. Meer dan de helft (55 procent) verklaarde dat dit de belangrijkste reden is voor het digitaal monitoren van gezondheid en fitheid. De tweede meest voorkomende actieve gebruikers het argument om zichzelf te motiveren om te sporten.

Een op de drie respondenten zei dat ze 'hun prestaties wilden verbeteren' of 'zichzelf willen motiveren om gezond te eten en drinken'. 29 procent wil 'beter slapen' en een kwart wil 'productiever' zijn. Nog eens 22 procent van de respondenten zei de "fun-factor" als een reden. Slechts 14 procent van de deelnemers controleert hun gezondheid of conditie omdat ze momenteel 'trainen voor een sportevenement'.

Jong en oud vertrouwen op apps en trackers
Het bleek dat in dit land - naast heel jonge mensen - verrassend veel ouderen de digitale hulpmiddelen gebruiken. "Een blik op de leeftijdsgroepen laat zien dat in Duitsland, vooral de jongste (15-19 jaar oud) en de oudste internetgebruikers (60 jaar en ouder) hun gezondheid en conditie actief volgen met apps en trackers (respectievelijk 31% en 30%) respondenten), "zegt de verklaring.

"De studie toont aan dat de controle over gezondheid en fitheid natuurlijk niet alleen interessant is voor jonge atleten, maar voor een breed scala aan leeftijdsgroepen," zei Jan Wassmann, van GfK.

Critici wijzen op een gebrek aan gegevensbescherming
Van privacyadvocaten en gezondheidspolitici worden de bijbehorende apps en fitnessarmbanden meestal kritisch bekeken. Privacy wordt onder andere vaak verwaarloosd. Alleen in het voorjaar waarschuwde de functionarissen voor gegevensbescherming van de federale overheid en landen tegen misbruik van de opgenomen trainingsgegevens.

Omdat hiermee een gedetailleerde risicobeoordeling kan worden gemaakt. Dit zou ertoe kunnen leiden dat zorgverzekeraars profielen van hun verzekerden ontwikkelen en op deze basis individuele tarieven aanbieden. Dat zou indruisen tegen het beginsel van solidariteit. Eerder dit jaar kondigden de zorgverzekeraars aan dat ze meer gebruik wilden maken van de gegevens van fitnessarmbanden.

Verkeerde informatie kan leiden tot gezondheidsbedreigend gedrag
Ondertussen worden sommige apparaten zelfs medegefinancierd door zorgverzekeraars. Afgelopen zomer, bijvoorbeeld, was het AOK zorgverzekeringsfonds als eerste in Duitsland bekend dat het een dergelijke subsidie ​​aan zijn verzekerden toekent. Kort daarna volgde de Techniker Krankenkasse (TK), die aankondigde zijn leden 250 euro te betalen voor een Apple Watch.

Verschillende experts, zoals de gezondheidspoliticus Maria Klein-Schmenk van de Groene Partij, twijfelen echter aan de betrouwbaarheid van trackers en apps. Omdat de onnauwkeurigheid in het meten van puls, beweging en co zeer groot is, kan verkeerde informatie leiden tot schadelijk gedrag van gebruikers. (Ad)