Voetbalfans puls kan bereiken hoge tonen

WK kijken: pols van voetbalfans kan maximale niveaus bereiken

2014/07/01

Voor veel supporters van het Duitse nationale voetbalteam had de overwinning van het DFB-team tegen het Algerijnse team extreem stressvol geweest moeten zijn. En ook in andere games kan de pols van voetbalfans gevaarlijk hoog springen tijdens het kijken naar de World Cup. Een cardioloog adviseert in een interview om voorzichtigheid.

Pulswaarden van fans kunnen de hoogste waarden bereiken
De overwinning van de Duitse nationale ploeg tegen Algerije gisteravond kan zeer belastend voor veel Duitse voetbalfans zijn geweest. Ook in andere wedstrijden de pols van de WM-gazers kan worden aangedreven omstreden besluiten welke of boetes. Vooral in de knock-out wedstrijden van de World Cup, de pulswaarden diehard fans kunnen maximale waarden bereiken. En de combinatie van alcohol en stress is vooral riskant voor de gezondheid. In een interview met het persagentschap dpa het hart specialist Hans-Georg Predel de Duitse Sport Universiteit niet aanraden in Keulen mensen met een reeds bestaande voorwaarden naar een voorzichtigheid, zodat dit niet kritisch: „In extreme gevallen, soms weg van de tv“, zei de specialist in interne geneeskunde en sportgeneeskunde.

Pulserend als bij sportieve hoge prestaties
Bij gezonde mensen is de hartfrequentie in rust 50 tot 80 slagen en bij licht joggen klopt het hart 120 keer per minuut. maar „Onderzoek toont aan dat de pols van echte fans tijdens dergelijke dramatische gebeurtenissen als gewoon een knock-out spel met extra tijd en sancties daadwerkelijk waarden van 160, 170 tot 200 slagen per minuut kan bereiken - dat wil zeggen de waarden die we anders weet alleen van echte sportieve high performance geleden“, zei de hoogleraar Preventieve en Rehabilitatieve Sportgeneeskunde, die aan het hoofd staat van het Instituut voor cardiovasculair onderzoek en sportgeneeskunde in Keulen.

Sterkere toename bij mannen
De specialist zei dat een polsfrequentie van 200 onder fysieke inspanning perfect in orde was. „Maar als het toeneemt als gevolg van stress, zelfs als het positieve stress is tijdens een game, dan kunnen mensen met reeds bestaande schade al vanaf 160, 170 kritieke situaties ervaren“, dus predatie. Er zijn ook verschillen tussen de geslachten. Dus, volgens de arts onderzoeken van de afgelopen jaren hebben gesuggereerd, „dat er tijdens de wedstrijden sterkere stijgingen zijn in mannen. Dat kan te maken hebben met de status van hun fans en hun emotionele betrokkenheid. Bovendien hebben mannen vaak een hoger cardiovasculair risico dan vrouwen - en worden ze er vaker kritischer door beïnvloed.“ Dreigende hartaanvallen op de Wereldbeker vreest ook de Duitse Herzstiftung in de loop van wereldkampioenschappen. Dus de emotionele stress kan veranderen en in het ergste geval „tot een hartaanval of tot gevaarlijke hartritmestoornissen“ zoals de Stichting onlangs heeft gemeld. Dit werd aangetoond door een onderzoek van meer dan 4.000 patiënten in het gebied rond München tijdens het Wereldkampioenschap voetbal 2006 in Duitsland.

Fans moeten cool blijven
Diehard voetbalfans beveelt Predel dat ze in gedachten moeten hebben als alle nadruk ligt nog steeds dat het uiteindelijk een spel zo fascinerend als het kan. Fans moeten koel te blijven en degenen die weten dat ze de neiging om hoge bloeddruk of een verhoogd cardiovasculair risico, hart specialist adviseert: „In zeer kritieke situaties sluit u gewoon uw ogen en denkt u opnieuw na. Of in extreme gevallen soms weg van de tv.“ Hij waarschuwde ook voor de ongunstige effecten van alcohol: „Alcohol stimuleert nog steeds en dat is slechts een combinatie die ongunstig is. Veel alcohol en emotionele stress kunnen echt leiden tot een kritische toename van zowel de bloeddruk als de hartslag. Welnu, een paar biertjes zijn zeker geen probleem, maar niet overdreven en vooral niet in de hete lunchtijd op de fanmijl.“

Snelle begeleiding zou kalm zijn
Voor de harten van het kijken naar fans en ook spelers van een team zou het volgens Predel het beste zijn als een spel leidt tot een snelle voorsprong: „Dus een snelle, geruststellende gids dat het niet tot buitensporige spelsituaties komt, die dan het cardiovasculaire systeem belasten.“ Vanuit een natuurgeneeskundig oogpunt zijn ontspanningsmethoden zoals autogene training en progressieve spierontspanning ook beschikbaar voor het omgaan met stress tijdens het WK. Naast voorzichtigheid met alcohol, moeten kijkers ook voorzichtig zijn om voorzichtig te zijn met de snacks om de vetinname laag te houden. (Ad)