Gewichtstoename door zwak hart

Gewichtstoename kan te wijten zijn aan een zwak hart

2014/09/20

Mensen met een zwak hart moeten hun lichaamsgewicht goed in de gaten houden. Deskundigen wijzen erop dat hartziekten kunnen leiden tot vochtretentie in het lichaam. Dit zou - zelfs ondanks de gebruikelijke eetgewoonten - de Weegschaal dagelijks meer doen.

Gewichtstoename door waterretentie in het lichaam
Als uit het overzicht van de schaal blijkt dat je alweer een kilo hebt opgedaan, is het niet per se een calorierijk dieet dat verantwoordelijk is voor de onverwachte gewichtstoename. Zelfs een zwak hart kan de oorzaak zijn. Dit wordt aangegeven door de Duitse Hartstichting. Dit komt omdat bij coronaire hartaandoeningen een hartaanval of hypertensie van de hartspier wordt verzwakt en dit kan gevolgen hebben. In dergelijke gevallen komt het soms voor waterretentie in het lichaam. De betrokkene wint dus aan.

De getroffenen moeten elkaar elke dag op hetzelfde tijdstip wegen
Het vasthouden van water ontstaat onder andere doordat het bloed dat terugstroomt naar het hart niet voldoende wordt opgepompt door de verzwakte hartspier. Als gevolg hiervan vormt zich een backwater voor het hart, dat terug in de buik of voeten kan reiken en de druk in de kleine aders daar kan verhogen. Dientengevolge wordt meer vloeistof uit het bloed in het lokale weefsel geperst en treedt er waterretentie op. De Duitse Hartstichting beveelt aan dat alle mensen met hartinsufficiëntie dagelijks zoveel mogelijk wegen - idealiter altijd op hetzelfde moment - zodat waterretentie zo vroeg mogelijk kan worden opgespoord.

Normale fluctuaties in lichaamsgewicht
Het is echter niet alles inclusief, van welke gewichtstoename u op de hoogte moet zijn. Dit komt omdat de normale variaties in lichaamsgewicht erg verschillen van persoon tot persoon. Als er daadwerkelijk sprake is van een afnemende pompkracht van het hart achter een gewichtstoename, moeten de medicijnen worden gecontroleerd en, indien nodig, worden aangepast. Ook wordt een echografie (echocardiografie) aanbevolen om mogelijke waterretentie nauwkeurig te detecteren.

Waarschuwingsbord voor een hartfalen
Volgens de Duitse Hartstichting zijn ongeveer drie miljoen mensen in dit land getroffen door hartfalen. Ongeveer 50.000 sterven elk jaar aan de gevolgen. Velen weten echter niet van hun toestand. Naast de beschreven onverwachte gewichtstoename kunnen andere symptomen wijzen op een ziekte. Dus, onder de mogelijke tekenen zijn ademnood, pijn op de borst, een onregelmatige hartslag (fladderen), plotselinge en snelle vermoeidheid, nachtelijke hoest, duizeligheid tot het punt van flauwvallen of dat je niet langer plat kunt liggen. Andere waarschuwingssignalen zijn zwelling van de benen, enkels en buik, evenals plotseling urineren. Als een hartinsufficiëntie is gediagnosticeerd, wordt de getroffene meestal geadviseerd om meer te bewegen. Een adequaat trainingsprogramma, dat met de arts moet worden opgehelderd, de prestaties kunnen enorm worden verhoogd. (Ad)