Grootmoeder's mythen Koude grond zorgt ervoor dat de blaas verkouden wordt
Is de traditionele wijsheid waar dat het zitten op de koude vloer cystitis veroorzaakt? Want zelfs de oma wist het kind om te zeggen: "Ga niet alleen op de koude grond zitten, je krijgt ook een blaasontsteking!". Is deze amateurwaarschuwing correct? En waarom worden vrouwen zieker in het bekkengebied? Deze en andere vragen worden beantwoord door Dr. med. Wolfgang Bühmann van de Beroepsvereniging van Duitse Urologen.
"Ga niet gewoon op de koude vloer zitten, je krijgt een blaasontsteking" - een waarschuwing die elk kind heeft gehoord van zijn ouders of grootouders. Dit zou ook gelden voor het zwembad, waar sommige ouders zeggen dat ze snel uit het natte badpak moeten komen, zodat ze zichzelf niet "chillen". Zijn dit mythen of ernstige waarschuwingen waar kinderen en volwassenen zich bewust van moeten zijn?
Ja, dat is een goede indicatie, zegt Wolfgang Bühmann, uroloog en lid van de Beroepsvereniging van Duitse Urologen. Omdat oplopende kou in het bekkengebied het risico op infectie verhoogt. Omdat de kou ook de bloedsomloop vermindert. Dit verzwakt op zijn beurt het immuunsysteem om bacteriën en virussen af te weren. Omdat de eigen verdedigingshelpers van het lichaam alleen maar omslachtig kunnen zijn om ter plaatse te komen. Iedereen die langer op de koude vloer gaat zitten, moet op zijn minst warme kleding krijgen. "Oma had gelijk: warm ondergoed is een goede profylaxe - niet noodzakelijkerwijs erotisch, maar nuttig," zegt Bühmann.
Wissel zwemkleding na het zwemmen
Zelfs het starten van de koude en natte zwemkleding kan cystitis bevorderen. Omdat de badkleding wordt gekoeld door het water en de lucht. Bovendien is het vochtige klimaat een ideale voedingsbodem voor bacteriën. Je hebt dan een gemakkelijk spel om het lichaam te penetreren. De overgrote meerderheid van blaasinfecties wordt veroorzaakt door Escherichia coli-bacteriën. Dit zijn darmbacteriën die van achteren naar voren worden getransporteerd, bijvoorbeeld door onjuist af te vegen na ontlasting.
Vrouwen hebben meer kans op het ontwikkelen van blaasontsteking
Vrouwen hebben significant meer kans op het ontwikkelen van blaasontsteking, dat is cystitis in medisch jargon. "Vrouwen worden benadeeld door hun kortere urethra in dit opzicht," zei Uroloog Buhmann. De urethra bij mannen is ongeveer 20 tot 25 centimeter lang. Bij vrouwen is het echter maar 4 centimeter lang. Bovendien liggen de anus en de urethrale uitlaat dicht bij elkaar. Dit betekent dat de indringers een veel kortere weg naar binnen moeten gaan. Seksuele gemeenschap zorgt er ook voor dat bacteriën tijdens de handeling de urinebuis binnendringen.
Patiënten met cystitis ervaren brandend gevoel tijdens het urineren en mogelijk ook bekkenpijn. Bovendien is de blaas geïrriteerd, dus patiënten hebben constant het gevoel naar de badkamer te moeten gaan. Als de infectie is gevorderd, kan er ook bloed in de urine voorkomen. Als u een blaasontsteking heeft, moet u eerst naar de dokter gaan. Dit onderzoekt met behulp van een uitstrijkje of een urinemonster, welke infectie precies is. De arts zal u adviseren zoveel mogelijk water en kruidenthee te drinken, zodat de kiemen worden weggespoeld. Ook uit voorzorg is "veel drinken" een adequate remedie. Andere huismiddeltjes voor blaasontsteking zijn te vinden op onze pagina's. (Sb)
Fotocredits: Stephanie Hofschlaeger / pixelio.de