Hatschi bedreigt gezondheidsschade, als u niezen onderdrukt?

Is het echt gevaarlijk om niezen te onderdrukken??
Achoo! Het feit dat u uw hand voor uw mond en neus houdt tijdens het niezen is zelfs voor jonge kinderen duidelijk. Maar sommige mensen proberen ook niezen te onderdrukken als een kwestie van beleefdheid. Maar dat is niet gevaarlijk, zoals zo vaak wordt beweerd?

Niezen verwijdert vuil uit de neus
Of het nu gaat om koken, wanneer peper in de neus komt, tijdens een wandeling, wanneer stuifmeel vliegt of vanwege een verkoudheid: elke persoon moet steeds opnieuw niezen. Dit aangeboren beschermingsmechanisme zorgt ervoor dat neusafscheidingen, stof en andere vreemde voorwerpen uit de neus worden verwijderd. Natuurlijk moet u om hygiënische redenen altijd uw hand vasthouden of niezen in de kromming van uw arm. Maar er zijn ook mensen die het niezen onderdrukken om redenen van beleefdheid. Volgens gezondheidsdeskundigen is dit echter niet helemaal veilig.

Niezen kan gevaarlijk zijn. (Afbeelding: mkrberlin / fotolia.com)

De lucht vindt zijn weg
Het is eigenlijk een beleefd gebaar om niezen te onderdrukken. Maar wie doet dat zijn gezondheid in gevaar brengt.

Een onderzoeksteam rapporteerde in het tijdschrift "PLOS ONE" dat de mini-druppeltjes het lichaam verlaten wanneer ze zo snel niezen als wanneer ze hoesten.

Volgens experts vliegen de deeltjes met een snelheid van maximaal 150 kilometer per uur uit de neus.

Natuurlijk, als je ze stopt, zal de lucht naar een andere manier zoeken. En dat kan gevaarlijk zijn.

Beter geen niezen onderdrukken
Door de neus vast te houden, ontstaat er een druk die de ziekteverwekkers of het vuil in de sinussen of in de richting van het middenoor drukt. Er kan een ontsteking zijn.

Bovendien veroorzaakt de drukstijging vaak pijn, vooral als de slijmvliezen al door een verkoudheid al geïrriteerd of opgezwollen zijn.

Ernstige verwondingen zijn onwaarschijnlijk, maar niet uitgesloten, volgens medische experts. In zeldzame gevallen kan schade aan het trommelvlies optreden.

Er zijn ook rapporten in de medische literatuur van mensen die doof zijn geworden omdat ze hun neuzen hadden gesloten terwijl ze niezen.

Anderen schrijven over scheuren in de hoofdslagader, bloedstolsels in de hersenen of zelfs miskramen. Om gezondheidsredenen is het daarom beter om de druk weg te laten. (Ad)