Delen:
Hartzeer en melancholie Valentijnsdag, het slechte hartsyndroom, is erg slecht
In de tijd rond Valentijnsdag, wanneer de hele omgeving lijkt te kietelen, is liefdesverdriet vooral moeilijk. Het 'gebroken hart' is niet alleen een sentimenteel idee: stress en verdriet kunnen zelfs fysieke effecten hebben. Het zogenaamde Broken Heart-syndroom kan vergelijkbare symptomen hebben als een hartaanval.
Diepbedroefd op Valentijnsdag slechter
Voor mensen die ongelukkig zijn in de liefde of de partner net hebben verlaten, is de tijd rond Valentijnsdag bijzonder slecht. In bloemenwinkels bloeiende business, zijn juweliers hopen op een goede verkoop, rode harten versierd waren overal: Gedurende de dag van de geliefden wordt gevierd, zijn ze zelf gevangen in hun gekwetst of zijn voortdurend herinnerd aan het geluk van anderen. Vrienden en kennissen dan meestal goedbedoelde tips tegen hartkloppingen, zoals die erover zou moeten praten en beter niet rond te rollen. Helaas kunnen getroffen mensen er vaak niet veel mee doen. Bijzonder problematisch is wanneer zelfs fysieke kwalen aan het geestelijk lijden komen.
Hartzeer op Valentijnsdag vooral slecht. Afbeelding: Picture-Factory - fotolia Broken-heart syndrome als een ziekte
Het feit dat liefdesverdriet ook fysieke effecten heeft is al decennia bekend. Zoals het persbureau dpa meldt, hebben cardiologen sinds het begin van de jaren negentig als een ziekte te maken met het zogenaamde Broken Heart-syndroom. De stress cardiomyopathie, zoals het syndroom wordt genoemd in het jargon, kunnen optreden met zware verliezen, scheidingen en mentale belasting, verklaarde Jürgen Pache, hoofd van de cardiologie aan het Schön Klinik Starnberger See. Volgens de informatie wordt de ziekte geassocieerd met symptomen die lijken op een infarct: het hart klemt samen en de borst doet pijn. Hier is echter geen gesloten ader de oorzaak, maar een stressgerelateerde vernauwing van de kransslagaders en dus een disfunctie van de hartspier. "Het treft mensen die plotseling existentieel in nood, bijvoorbeeld omdat plotseling de hele levensonderhoud wordt ingetrokken," zei Pache.
Verschijnsel voor het eerst opgemerkt bij oudere vrouwen
Echter, zoals het dpa-bericht aangeeft, kan het syndroom ook optreden na inspanning of in samenhang met zeer ernstige fysieke pijn, die op zijn beurt mentale stress veroorzaakt. Volgens de informatie kan geen oorzaak worden vastgesteld in een derde van de gevallen. Het syndroom van gebroken harten werd aanvankelijk vooral gevonden bij oudere vrouwen die hun echtgenoot verloren hadden. Japanse artsen waren de eersten om het fenomeen te beschrijven. Ze noemden het Takotsubo, omdat de vorm van het linkerventrikel herinnert aan dezelfde benoemde octopusvallen. In de tussentijd zijn volgens DPA 1.700 gevallen verzameld in een internationaal register om het vrij zeldzame fenomeen beter te begrijpen. Wetenschappers rapporteerden in het tijdschrift "New England Journal of Medicine".
Lusteloosheid met ernstige fysieke gevolgen
Het is bekend dat mentale stress, zoals afscheiding of pesten, de bloeddruk kan verhogen. "Dit zijn extreme mentale stammen die enorme effecten hebben op het cardiovasculaire systeem," zei Pache. Hoewel mensen met liefdesverdriet vaak pijn in het hartgebied melden, maar meestal zonder medische hulp klaar zijn. Spanning, buikpijn, maagklachten, slapeloosheid, vermoeidheid, angst, vermoeidheid, moeite met concentreren, verminderde prestaties en een verzwakt immuunsysteem - heartache kan het lichaam enorm beïnvloeden. Dit wordt ook bevestigd door Iris Hauth, voorzitter van de Duitse Vereniging voor Psychiatrie en Psychotherapie, Psychosomatiek en Neurologie.
Getroffen personen moeten hulp zoeken
Volgens Hauth experimenten in de Verenigde Staten zou hebben aangetoond dat mentale pijn en sociale afwijzing in de hersenen activeren vergelijkbare regio's als fysieke pijn. "Er zijn enkele studies die de mentale verwerking van hartverlamming van hartziekten illustreren met functionele magnetische resonantie beeldvorming," zei de medisch directeur van het Centrum voor Psychiatrie van het Alexian St. Joseph Hospital in Berlijn.
Zelfs als bijna iedereen in de loop van zijn leven scheiding, pijn en onbeantwoorde liefde moet doorstaan: "Het verdriet zelf is wetenschappelijk relatief slecht bestudeerd." Langetermijngevolgen zijn moeilijk te bewijzen. Net als bij andere psychische crises, moeten mensen met liefdesverdriet hulp zoeken als ze het niet alleen kunnen. Volgens Hauth moeten patiënten noodzakelijkerwijs een therapeut of psychiater raadplegen in geval van gebrek aan concentratie, depressie of zelfs gedachten aan zelfmoord. Al in Johann Wolfgang von Goethe's "The Sorrows of the Young Werther" wordt op indrukwekkende wijze beschreven dat teleurgestelde liefde in sommige gevallen zelfmoord eindigt.
"Slachtoffer" van Valentijnsdag
Zelfs als het niet bezet is, maar waargenomen door deskundigen dat het Valentijnsdag, als een hoop werk voor experts met Kerstmis dat de problemen die vaak weer ontstaan door spuwde en de relatie crises op die dagen zal verbeteren. "Op dagen dat er hoge verwachtingen zijn van empathie en opvolging, is het gemakkelijker om een verschil te maken, vooral als de relatie al problematisch was," zei Hauth. Sandra Neumayr, de vice-president van de beroepsvereniging van psychologische adviseurs, is sinds 2012 verantwoordelijk voor de hotline 'slachtoffers' op Valentijnsdag. Volgens dpa zei ze dat het pijn deed om "andere geliefden te zien en ongelukkig te zijn". En in bestaande relaties zijn conflicten moeilijker dan gewoonlijk. "Op de dag van liefde stelt men zich iets anders voor dan koude, twisten, verwijten en beledigingen." (Ad)