Hoge professionele eisen maken vrouwen dik - maar geen mannen

Arbeidsstress bevordert overgewicht bij vrouwen

Een nieuwe studie heeft aangetoond dat hoge eisen voor beroepsmatige gewichtstoename bij vrouwen bijdragen. Bij mannen werd deze relatie niet bevestigd. Hoewel de onderzoekers de onderliggende oorzaken hiervan niet hebben onderzocht, nemen ze aan dat de dubbele belasting thuis en in de baan betekent dat vrouwen de neiging hebben om in aantal toe te nemen.

Jobstress kan schadelijk zijn voor uw gezondheid

Veel mensen zijn constant in stress op het werk. Dat brengt de gezondheid in gevaar. Omdat te veel stress het risico op psychische en lichamelijke aandoeningen zoals depressie of hypertensie verhoogt. Bovendien dragen zware werkomstandigheden bij tot gewichtstoename, maar alleen bij vrouwen, zoals onderzoekers nu melden.

Voor vrouwen resulteren hoge job-eisen en jobstress vaak in gewichtstoename. Volgens een studie is dit echter niet het geval voor mannen. (Afbeelding: Kaspars Grinvalds / fotolia.com)

Ongezond dieet door hoge stress

Enkele jaren geleden werd een Amerikaans onderzoek gepubliceerd waaruit bleek dat aanhoudende stress op de werkplek een ongezond voedingspatroon bevordert.

Duitse wetenschappers vonden ook in een onderzoek dat werkende mensen meer vatbaar zijn voor schadelijke snacks wanneer ze worden geconfronteerd met stress op het werk.

Daarom is het niet verrassend dat hoge professionele vereisten bijdragen tot gewichtstoename. Maar volgens een nieuwe studie is dit alleen het geval voor vrouwen.

Geen verbinding bij mannen

Volgens een studie van onderzoekers van de Universiteit van Göteborg (Zweden) hebben vrouwen die op het werk worden blootgesteld aan ernstige mentale stress de neiging om aan te komen.

"We hebben geconstateerd dat hoge beroepseisen hebben bijgedragen aan de gewichtstoename van vrouwen, terwijl mannen geen verband hadden tussen hoge eisen en gewichtstoename", zei studieauteur Sofia Klingberg van de universiteit van Göteborg in een verklaring.

De studie, gepubliceerd in de International Archives of Occupational and Environmental Health, bevatte gegevens van 3.872 proefpersonen uit Zweden die hadden deelgenomen aan een langetermijnonderzoek.

De vrouwen en mannen werden gedurende een periode van 20 jaar drie keer geïnterviewd over variabelen zoals lichaamsgewicht en hun werksituatie.

Het ging over vragen over het werktempo, de psychologische druk en of er voldoende tijd was om taken uit te voeren.

Maar ook of de baan nieuwe dingen geleerd had, fantasie of geavanceerde vaardigheden vereist waren en of de geïnterviewde persoonlijk kon beslissen wat te doen en hoe het te doen.

De auteurs kunnen alleen maar speculeren over de redenen

De resultaten toonden aan dat respondenten met weinig controle over hun werk in de loop van de studie significant vaker zijn toegenomen. Er was hier geen verschil tussen de geslachten.

Maar langdurige blootstelling aan hoge beroepen was alleen relevant voor vrouwen.

Iets meer dan de helft van de vrouwen met hoge eisen ondervond tijdens de onderzoeksperiode aanzienlijke gewichtstoename. Dit was ongeveer 20 procent hoger dan vrouwen met lage werkeisen.

De onderzoekers kunnen alleen maar speculeren waarom dit zo is. "We hebben de oorzaken niet onderzocht, maar het is denkbaar dat het een combinatie is van werkeisen en de grotere verantwoordelijkheid voor het huis dat vrouwen vaak tegenkomen," zegt Klingberg.

"Dit kan het moeilijk maken om tijd te vinden om te sporten en een gezond leven te leiden."

Volgens de onderzoekers is de studie ook relevant voor de volksgezondheid, gezien de problemen die verband houden met werkgerelateerde stress.

Wetenschappers zijn van mening dat het identificeren van groepen die gevoelig zijn voor stress en inspanningen om dit te verminderen niet alleen de gewichtstoename zou verminderen, maar ook het begin van ziekten zoals hart- en vaatziekten en diabetes. (Ad)