Elke zevende poetst geen tanden in de ochtend

Elke zevende persoon uit Noord-Duitsland poetst 's morgens zijn tanden niet.

(22.09.2010) Volgens een onderzoek van de Techniker Krankenkasse poetst elke zevende Noord-Duitse burger zijn tanden niet in de ochtend. Velen zeiden dat ze hun tanden gewoon 's morgens gewoon zouden poetsen „vergeten“, anderen zeiden dat ze 's morgens geen tijd hadden om hun tanden te poetsen.

Elke 7e Noord-Duitser vindt het niet erg om je tanden te poetsen. Vooral mannen zouden weigeren hun tanden te poetsen, zoals een woordvoerster van de Techniker Krankenkasse bevestigde. In de avond nog minder, elke vierde vermeld in de enquête, 's avonds geen tanden schoon te maken.

Volgens de aanbeveling van tandartsen, moet u uw tanden minstens tweemaal per dag poetsen. De beste tijden zijn elke ochtend na het opstaan ​​en 's avonds, voordat je naar bed gaat. Niet-suikerkauwgom vervangt het poetsen niet, in tegenstelling tot de aannames van sommige mensen. Daartussen zijn kauwgom echter geschikt omdat ze speekselvorming stimuleren. Het speeksel helpt bij het neutraliseren van de schadelijke zuren die bij elke maaltijd ontstaan. Als het je niet lukt om 's avonds of' s ochtends je tanden te poetsen, is een kauwgom uitermate geschikt. Overigens zou de tandenborstel om de 6 tot 8 weken moeten worden vervangen, omdat er allerlei bacteriën kunnen ophopen tussen de borstelharen. Volgens een onderzoek helpt een mondwater de ruimtes tussen de tanden te reinigen.

In de natuurgeneeskunde is tandheelkundige zorg van grote waarde, zelfs bij het eten. Een gezond resistente tand is ook afhankelijk van een voedselrijk dieet. Onze tanden zijn bijtgereedschappen en in onze meest zachtgekookte voedingsmiddelen van vandaag missen de tanden de stimuli van een stevig dieet om hun substantie en wortels in het tandvlees te houden. (Sb)

Lees ook:
Mondspoelingen maken interdentale ruimtes schoon
Wijsheid tanden zijn te vroeg getekend?
Tandartsen: verwijder tanden schoon?

Beeld: Sigrid Rossmann