Delen:
Cardiologen waarschuwen diepe pootpijn als een hint voor een vroege hartaanval
Bepaalde soorten beenpijn kunnen wijzen op een verhoogd risico op een hartaanval. Dit wordt aangegeven door de Duitse Hartstichting. De experts leggen ook uit wat u kunt doen om het verhoogde risico op een infarct aanzienlijk te verminderen.
Pas op voor pijn bij de kalveren
Als u tijdens het lopen pijn in de benen voelt, die snel stopt wanneer u staat, kan dit een aanwijzing zijn voor een verhoogd risico op een hartaanval. Dit wordt aangegeven door de Duitse Hartstichting op haar website. Volgens de experts moet men waakzaam zijn, vooral met kalfspijn.
Als u tijdens het lopen pijn voelt in uw kuiten, die snel stopt wanneer u staat, kan dit een aanwijzing zijn voor een verhoogd risico op een hartaanval. (Afbeelding: /fotolia.com) Vaatafzettingen in de benen
Het moet ook helderhorend zijn als het gaat om pijn in de tenen bij het liggen, vooral als het mogelijk is om verlichting te krijgen door op te staan.
"Beide symptomen kunnen een typische aanwijzing zijn voor atherosclerose", zegt de stichting.
Dit leidt tot afzettingen op verschillende delen van het lichaam, die op hun beurt leiden tot stoornissen in de bloedsomloop, zegt Prof. Dr. med. Eike Sebastian Debus van de Kliniek voor Vasculaire Geneeskunde aan het Universitair Hartcentrum Hamburg in een nieuwsbrief van de Hartstichting.
"Hoewel de pijn het meest voorkomt in de kalveren bij arteriële calcificatie, kunnen andere delen van het been aangetast zijn," zei de arts.
"Afhankelijk van waar de vasculaire afzettingen de bloedstroom blokkeren, z. Evenals klachten in de dijen of in de billen mogelijk. "
Getroffen personen moeten tijdens het lopen keer op keer stoppen
Als de levering van de bloedvaten van de benen zijn getroffen door een bloedsomloop aandoening heet de ziekte "perifeer arterieel vaatlijden" (PAD), die verantwoordelijk is voor pijn in de benen in Duitsland op ongeveer een miljoen mensen.
In de PAD, die in de volksmond wordt aangeduid als het been roker, benen pijn zelfs bij matige belasting zo sterk dat mensen steeds weer moet stoppen - dus ook van de zogenaamde claudicatio talk.
echter de kransslagaders beïnvloed, hetgeen de hartspier met zuurstof, wordt het een coronaire hartziekte (CHD), zodat de gevaarlijke onderliggende hartziekte, waarin kan leiden tot circulatiestoornissen tot een hartaanval, aritmie of hartfalen.
Ernstig hartaanvalgevaar
Arteriosclerose is meestal niet beperkt tot één plaats in het lichaam, maar komt in de loop van een andere regio voor, de benen worden relatief laat aangetast vergeleken met het hart..
Als er arteriosclerose in de benen is, is er vaak een duidelijke verkalking van de kransslagaders. Om deze reden moet, volgens de hartfundatie, de pijn in de benen veroorzaakt door aderverkalking altijd worden gecontroleerd op het hart.
Hoe ernstig de kans op een hartaanval te nemen is om statistische berekeningen te benadrukken, volgens welke 75 procent van deze patiënten uiteindelijk bezwijken aan een hartaanval, die ver boven het landelijk gemiddelde.
Geen constant onderdeel van ouder worden
De deskundigen van de Duitse Hartstichting geven aan dat patiënten die lijden veroorzaakt door atherosclerose pijn in de benen, melding van de klachten per se in de kliniek en kijk in ieder geval niet onveranderlijk onderdeel van het ouder moet.
Om uzelf te beschermen tegen vasculaire calcificatie, moet u regelmatig verhuizen. "Sterk aanbevolen z. Bijvoorbeeld duursporten, waarmee de ontwikkeling van atherosclerose meestal aanzienlijk vertraagd kan worden ", schrijven de experts op hun website..
Het is ook nuttig om te stoppen met roken. Wie de vingers van sigaretten verlaat, kan het risico op aderverkalking en daarmee het risico op een hartaanval enorm verminderen.
Studies hebben aangetoond dat 24 maanden na de laatste sigaret het risico op verdere vasculaire calcificatie niet langer verschilt van de normale gezonde populatie.
Hoe jezelf te beschermen tegen vasculaire calcificatie
Zelfs een gezond dieet bevordert gezonde schepen. Deskundigen adviseren hier meestal aan het mediterrane dieet met veel plantaardige oliën, groenten en vis en kleine dierlijke vetten uit vlees of boter.
Obesitas moet worden vermeden, het bevordert vaatverkalking in de benen.
Verder moet men "druk uit de aderen halen". Dit verwijst naar de permanente verlaging van de bloeddruk, wat hypertensie betreft. Een verhoogde bloeddruk kan de bloedvaten van de benen enorm beschadigen.
Maar hoe hoog de bloeddruk? Terwijl de medische gemeenschap was tot voor kort algemeen over eens dat alleen bij een systolische bloeddruk hoger dan 140 mm Hg bloeddrukverlaging gewenst is, verschillende onderzoeken naar voren dat 120 het nieuwe bloeddruk doel in plaats van zou moeten zijn 140.
Als geneesmiddelen worden gebruikt om atherosclerose te voorkomen om de risicofactoren te verminderen, moeten fouten zeker worden vermeden, waarschuwt de Duitse Hartstichting.
"Vaak zijn de tabletten z. B. niet regelmatig genoeg wordt ingenomen, deels omdat de inname eenvoudig vergeten is, maar deels ook vanwege onaangename bijwerkingen, "schrijven de experts.
Als het gaat om bijwerkingen, moet u het geneesmiddel niet zelfstandig stoppen, maar verduidelijk met de arts, als er misschien andere geneesmiddelen beschikbaar zijn. (Ad)