Contact met dieren helpt mensen om stress te voorkomen

Onderzoek: plattelandsbewoners met contact met vee kunnen stressvolle situaties beter aan

Ondanks de technische vooruitgang neemt de werkdruk van veel burgers steeds meer toe. Degenen die voortdurend gestrest zijn, zijn ook vatbaarder voor ziektes. Plattelandsbewoners hebben hier duidelijk duidelijk het voordeel. Zoals nu in een studie is aangetoond, kunnen mensen die op het platteland zijn opgegroeid en nauw contact hebben met vee beter omgaan met stresssituaties..

Gezond plattelandsleven

Toenemende werkdruk en stress brengen gezondheid in gevaar. Ontspanning en rust zijn belangrijk voor de mens. Om uit te schakelen ga je het best naar de natuur of het landschap. Omdat de meeste mensen daar het beste kunnen herstellen. Maar wat maakt het landelijke leven zo gezond en rustgevend? De dorpsrust, de frisse lucht of de intacte buurt? Wetenschappers van de Universiteit van Ulm hebben een heel ander antwoord: Dieren in nauw contact met boerderijdieren kunnen omgaan met stressvolle situaties immunologisch veel beter dan stedelingen, die zijn opgegroeid zonder huisdieren. Ze krijgen hulp van de 'oude vrienden' van de microben.

Volgens een nieuwe studie kunnen mensen die op een boerderij met vee zijn opgegroeid beter omgaan met psychosociale stress dan stedelingen die zonder huisdieren opgroeiden. (Afbeelding: JackF / fotolia.com)

Onderwerpen steeds meer onder druk gezet

"Dit verwijst naar omgevingsbacteriën waarmee mensen al duizenden jaren vreedzaam samenleven en die het vandaag moeilijk hebben in de grote stad", legt professor Stefan Reber uit in een verklaring van de universiteit..

Het hoofd van de afdeling Moleculaire Psychosomatische Geneeskunde van het Universitair Ziekenhuis van psychosomatische geneeskunde en psychotherapie, samen met collega's van de Universiteit van Ulm en onderzoekers van Erlangen, Londen en Boulder (Colorado) bleek dat mannen die voor de eerste 15 jaar van het leven op een boerderij met vee volwassen, psychosociale stress is beter dan mannen die de eerste 15 jaar van hun leven in een grote stad met meer dan 100.000 inwoners en geen huisdieren doorbrachten.

Voor hun studie, onlangs gepubliceerd in het tijdschrift "PNAS" De onderzoekers hebben een totaal van 40 gezonde mannelijke proefpersonen ondergaan aan een stresstest en de bijbehorende toepassing op hormonen en immunologische parameters benadrukken.

De onderwerpen werden "gestresseerd" in een gestandaardiseerd laboratoriumexperiment met de zogenaamde "Trier Social Stress Test" (TSST).

Tijdens dit proces worden de proefpersonen blootgesteld aan een nep-sollicitatiesituatie en komen ze steeds meer onder druk te staan. Daar tussenin moet je hoofdrekenenproblemen oplossen en opnieuw beginnen in geval van fouten.

Vóór en na de test, hebben de wetenschappers bloed en speeksel monsters genomen om bepaalde immuuncellen zoals mononucleaire perifere bloedcellen (PBMC) winnen of te detecteren spanning parameters zoals cortisol.

Het immuunsysteem van de plattelandsbewoners was minder geprikkeld door de stress

Het bleek dat de "plattelandsbewoners" in de test aan de ene kant hogere stressniveaus vertoonden dan de "grote stadsbewoners"; zowel de basale niveaus van stresshormoon waren hoger en de subjectieve stressperceptie ondervraagd in de vragenlijst.

Aan de andere kant werd het immuunsysteem van de "plattelandsbewoners" niet zo sterk uitgelokt als een reactie van de "stadsbewoners" die in hun jeugd geen contact hadden met dieren.

Zon was een van de onderwerpen, die opgroeide in de grote stad zonder dieren, niet alleen de stress-geïnduceerde PBMC stijgen hoger, maar ook de waarden van de ontstekingsfactoren interleukine 6 bleef langer stijgt dan in de vergelijkingsgroep.

En een andere duidelijke aanwijzing dat het immuunsysteem van de "plattelandsbewoners" beter opgewassen is tegen stress, ontdekten de wetenschappers.

Voor dit doel werden de geïsoleerde mononucleaire cellen uit perifeer bloed onderzocht op de afgifte van het ontstekingsremmende middel Interleukin 10.

Het resultaat: na de stresstest was de vrijlating van deze ontstekingsremmende stof aanzienlijk verminderd in de niet-stedelijke bevolking, maar niet in de overuren georiënteerde landen.

Chronische ontstekingsreacties

Overmatige immuunresponsen zijn een gezondheidsprobleem omdat ze vaak leiden tot chronische ontstekingsreacties.

"Dergelijke processen een rol spelen, bijvoorbeeld in de ontwikkeling van astma en allergische aandoeningen, maar ook het risico van psychische aandoeningen zoals depressie en post-traumatische stress-stoornis," legt Ulmer Psychoneuroimmunologe Stefan Reber.

Het is al lang bekend dat de gevoeligheid voor astma en allergieën, evenals psychische aandoeningen bij mensen die in de stad wonen, boven het gemiddelde ligt, of het boerenleven beschermt tegen allergieën..

Met de wereldwijde trend naar verstedelijking - steeds meer mensen trekken van het platteland naar de grote steden - is deze bevinding nog explosiever.

Het feit dat het gebrek aan contact met bepaalde bacteriën een sleutelrol speelt, zoals de zogenaamde "ontbrekende microben" hypothese impliceert, wordt al enkele jaren verdacht in onderzoek.

"Vaccinatie" met bacteriën uit de omgeving

In een eerder experiment met muizen heeft een onderzoeksteam onder leiding van professor Reber al aangetoond dat de veerkracht van de dieren kan worden verbeterd door "vaccinatie" met dergelijke bekende omgevingsbacteriën..

Het zou natuurlijk leuk zijn als de resultaten zouden kunnen worden overgedragen van de muis naar de mens. In de toekomst zou een dergelijk vaccin mogelijk ook in menselijke risicogroepen kunnen functioneren.

Of de stad ook vroeg contact met huisdieren heeft, willen de wetenschappers uitzoeken in een vervolgstudie. (Ad)