Beste hoest hoest moet niet worden onderdrukt

Lust niet beter onderdrukken
Wie is de hoest, vooral bij verkoudheid. Dit gebeurt automatisch en onvrijwillig en kan zelfs de hele nacht duren. Dat is heel vervelend, maar heeft zijn gezond verstand. Daarom moet hoesten niet worden onderdrukt en eerder worden ondersteund en gefaciliteerd.

Beter hoest niet onderdrukken - in plaats daarvan ondersteuning. (Afbeelding: Photographee.eu/fotolia.com)

Hoesten is een reflex dat is gemaakt door het lichaam royaal. iets in de luchtwegen, zoals ontsteking, slijm, koude of stof verstoort de hoestreflex, die ervoor moet zorgen dat de luchtwegen vrij opnieuw begint. geen signaal wordt duidelijk aan de hersenen. Omdat de hoest moeten ook functioneren wanneer de hersenen is druk met allerlei andere dingen. Omdat hoest is een vitale reflex als ademhalen.

Dus wat te doen als we het gevoel een hoest? "Hoewel het zuigt - te hoesten kan niet effectief worden onderdrukt toch", zegt de huisarts Sabine Gehrke-Beck van de Charité in Berlijn tegen de dpa. Ze zegt dat zelfs met de meest krachtige hoest onderdrukt codeïne is er geen bewijs dat dit helemaal werkte. "Met Codeine je beter slapen, maar in geval van twijfel", zegt de arts. Artsen voorschrijven hoest geneeskunde, maar alleen als patiënten zijn volledig uitgeput en er is geen andere manier. Omdat codeïne kan een verslaving veroorzaken. Daarom, home remedies voor hoest die slijm te vergemakkelijken, veel nuttiger te onderdrukken als het reinigingsproces van het lichaam.

Een populaire remedie tegen verkoudheid is gemberthee. Het wonder ginger ginger heeft een ontstekingsremmend effect en versterkt het immuunsysteem.

Tijm en klimop zien er goed uit
Degenen die willen letterlijk niet gewoon wachten en te zien, kan het proberen met behulp van groentesappen, aldus professor Andreas Michalsen, hoofd van de afdeling natuurgeneeskunde in de Immanuel Hospital Berlijn. "Is goed gedocumenteerd het effect van tijm en klimop," zei de dokter. "De genezing hoest Natuurlijk niet 's nachts." Maar ze konden enigszins verkorten en de symptomen te verlichten duur, legde Michalsen.

"Tegen hoest hulp prikkelende verbindingen zoals mierikswortel, tuinkers, uien of gember," zei Michalsen. Het maakte niet uit hoe de wonderen maakte opnieuw knol indien aangeraakt, bijvoorbeeld als sap met honing of in poedervorm. (Sb)