Lithium-sporenelement verlengt het leven?

Lithium als een fontein van de jeugd: een spoorelement verlengt het leven?

14/02/2011

De regelmatige inname van lithium werkt als een fontein van de jeugd. Zelfs kleine hoeveelheden van het sporenelement vertonen een significant levensverlengend effect, volgens de resultaten van een gezamenlijk onderzoek door voedingsdeskundigen van de Friedrich Schiller University Jena en Japanse collega's

De opname van het sporenelement lithium verlengt de levensduur. Zoals het onderzoeksteam rond Prof. Dr. med. verklaarde Michael Ristow van de Universiteit van Jena, in samenwerking met de Japanse collega's in twee onafhankelijke studies al opnemen in lage concentraties het leven verlengen, zowel in het modelorganisme Caenorhabditis elegans van de nematode, en mensen. publiceerden hun resultaten, de wetenschappers in het huidige online uitgave van het tijdschrift „European Journal of Nutrition“.

Fysiologische functie van lithium tot nu toe onduidelijk
Tot dusverre waren de voordelen van het sporenelement lithium zeer controversieel in de techniek. Hoewel eerdere studies al hadden aangetoond dat lithium in zeer hoge concentraties een levensverlengend effect had op het modelorganisme van de rondworm Caenorhabditis elegans, maar „de op dat moment onderzochte dosering (...) duidelijk boven het fysiologisch relevante bereik“ en zou zijn „giftig voor de mens“, zei de houder van de Jena-leerstoel voor menselijke voeding, Prof. Dr. med. Ristow. Het is duidelijk dat lithium een ​​essentieel onderdeel is van het dieet, dat voornamelijk wordt gewonnen uit plantaardig voedsel en drinkwater. „We weten nog steeds heel weinig over de fysiologische functie van lithium“, benadrukte onderzoeksleider Ristow. Om hun onderzoeksresultaten te onderbouwen, hebben de onderzoekers nu het effect van lithium in veel kleinere concentraties onderzocht in twee afzonderlijke onderzoeken.

Lithium verhoogt de gemiddelde levensverwachting
Samen met de Japanse onderzoekers analyseerden de voedingswetenschappers van Jena het sterftecijfer in 18 Japanse gemeenschappen, terwijl ze tegelijkertijd het respectieve lithiumgehalte van het leidingwater registreerden. Bij het onderzoek naar de verbanden tussen het lithiumgehalte van drinkwater en het sterftecijfer is gevonden, „dat het sterftecijfer in gemeenten aanzienlijk lager is, waarbij meer lithium aanwezig is in kraanwater“, vatte Dr. Geef de studieresultaten samen weer. In een tweede experiment onderzochten voedingswetenschappers vervolgens het effect van de lithiumconcentratie in drinkwater op het modelorganisme Caenorhabditis elegans. Volgens de studieleider Prof. Dr. med. Ristow bevestigde het eerdere onderzoek: „Ook is de gemiddelde levensverwachting van wormen hoger bij behandeling met lithium in deze dosering.“

Lithium in de toekomst als voedingssupplement?
Hoewel de fysiologische mechanismen tot dusver onduidelijk zijn, gaan de Japanse en Duitse onderzoekers ervan uit dat de waargenomen langere levensverwachting van rondwormen en mensen, vanwege het sporenelement lithium, toeneemt. Als hun resultaten in verdere studies worden bevestigd, kan lithium in de toekomst in een vergelijkbare lage dosering als voedingssupplement worden gebruikt, en ik hoop de voedingsdeskundigen. Daarnaast kan worden bereikt door de lithiumopname verdere positieve gezondheidseffecten, aldus de experts. omdat „van eerdere studies“ al bekend, „dat een hogere lithiuminname via het drinkwater kan worden geassocieerd met een verbetering van de mentale stemming en met een verminderde zelfmoordfrequentie“, aldus Prof. Ristow.

Onderschat het risico op lithiumvergiftiging niet
Als sporenelement is lithium in vlees, vis, eieren, zuivelproducten, individuele groenten zoals aardappelen en graanproducten en mineraal- en drinkwater inbegrepen. Hoewel de unieke functies van het sporenelement in het lichaam nog niet zijn opgehelderd, wordt algemeen aangenomen dat lithium een ​​positief effect heeft op de zenuwcellen en het zenuwstelsel. Voedingsdeskundigen schatten dat de dagelijkse behoefte aan lithium van het lichaam van een volwassen persoon op ongeveer 0,1 milligram. Het is echter ook belangrijk om te waarschuwen voor een hoge opname van lithium. Omdat een lithiumoverschot in het lichaam (ook lithiumvergiftiging genoemd) ernstige gevolgen voor de gezondheid kan hebben. Mogelijke symptomen van lithium vergiftiging omvatten verlies motorische coördinatie (ataxie), buikpijn, misselijkheid, braken, diarree (diarree), vermindering van het bewustzijn, dehydratie (uitdroging), wazig zien, lusteloosheid, spierpijn, spierspasmen en stuiptrekkingen. Bovendien zijn schade aan de nieren niet ongebruikelijk, waardoor er onder andere meer urineren en dorst ontstaat. Als er geen tegenmaatregelen worden genomen, bestaat het risico dat de persoon in coma valt en sterft. Daarom, als de typische symptomen van lithiumvergiftiging optreden, moet onmiddellijk een arts of ziekenhuis worden geraadpleegd, suggereren experts. (Fp)

Foto: Rolf van Melis