Mee-eters en puistjes nog op volwassen leeftijd Maak jezelf niet druk!

Acne bij volwassenen: wat zijn de oorzaken?
Acne komt het meest voor tijdens de puberteit. Maar ouder dan 30 jaar kunnen volwassenen last hebben van puistjes en mee-eters. In het bijzonder zijn vrouwen getroffen. De redenen voor puistjes op volwassen leeftijd zijn anders: ongezond eten, stress op het werk of privé-leven of zelfs hormonale neigingen en veranderingen. Niet helpen eenvoudige home remedies voor acne, moet een arts worden geraadpleegd. Niet-geautoriseerde uitdrukkingen moeten worden weggelaten. Het kan een ontsteking bedreigen.

Onzuivere huid van 30

Tijdens de puberteit komen puistjes en mee-eters vaak voor bij adolescenten. Als je nog steeds last hebt van een onzuivere huid op 30, lijkt dit voor velen niet normaal. Maar het probleem is niet zo zeldzaam: acne bij volwassenen komt relatief vaak voor. Vooral vrouwen worden getroffen. Triggers kunnen stress of een onjuist dieet zijn. Zoals prof. Philipp Babilas van Skin Center Regensburg vertelde aan het persbureau dpa, zijn de talgklieren, die in toenemende mate actief zijn, de spil van volwassen acne. Zelfs na de puberteit kan het gebeuren dat talgklieren verstoppen en mee-eters vormen. Volgens Babilas komt dit deels omdat sommige mensen er eenvoudig een genetische aanleg voor hebben.

Beter geen puistjes zelf uiten. Afbeelding: Studio-fotolia van Afrika

Volwassen acne kan vele oorzaken hebben

Een andere oorzaak, vooral bij vrouwen, zijn de hormonen. Zoals Babilas, die lid is van de Duitse vereniging voor dermatologen, uitlegde dat een disbalans van geslachtshormonen - bij vrouwen die een te hoog gehalte aan mannelijke geslachtshormonen hebben - ervoor kan zorgen dat de poriën sneller klonteren. Na hormonale veranderingen, zoals het stoppen van de pil of het baren, ontdekken vrouwen vaak dat hun huid ook verandert.

Naast genetische predispositie en hormoonwereld speelt voeding ook een rol. Barbara Fehrenbach van de federale vereniging van Duitse schoonheidsspecialisten (BDK) vertelde dpa dat is vastgesteld dat voedingsmiddelen met een hoge glycemische index een effect op de huid hebben. Wanneer de bloedsuikerspiegel stijgt, beïnvloedt dit ook de productie van talgklieren.

In dit verband beveelt de expert aan om matig te zijn met voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker en koolhydraten. Je moet ook verzadigd vet zoveel mogelijk verminderen. Volgens Babilas kunnen zelfs zuivelproducten de onzuivere huid doen toenemen, omdat de eiwitten in het product een ontstekingsremmend effect hebben. Dierlijke eiwitten zouden daarom alleen met mate geconsumeerd moeten worden. Plantaardige eiwitten zijn geen probleem. Emel Bütün van de Hamburg Vocational College for Cosmetics (HBK) voegde eraan toe dat het ook goed is om veel water te drinken. Hulp kan ook huis remedies voor puistjes zoals tea tree olie of appel cider azijn.

Goede huidverzorging

De psyche heeft ook een belangrijke betekenis. "Onze huid is onze spiegel", zei Bütün. Het wordt gevoeld in de huid, hoe we intern - mentaal en organisch zijn. In de meeste gevallen doen volwassenen meer dan tieners als ze puistjes en mee-eters hebben. Snel is dan rumgekratzt in het gezicht. Dit kan consequenties hebben: "De hand en de nagels zijn nooit klinisch puur," legde Fehrenbach uit. Door te drukken en krassen besmeurd en de acne bacteriën verspreiden. Babilas voegde daaraan toe: "Dat zou voor velen niet zo slecht zijn als het eruit ziet." Last but not least, slechte huidverzorging kan ook worden weerspiegeld.

De huid mag alleen voorzichtig worden behandeld. Afbeelding: Dasha Petrenko - fotolia

Producten met minerale olie moeten beter worden vermeden. Op die manier kan er niets in of uit: "De huid is dicht." Sommige remedies, vooral tegen acne, werken niet altijd zoals gewenst, maar zijn zeer agressief en drogen de huid uit: dit is contraproductief, omdat de huid dan te weinig talg heeft en produceert nog meer, zegt Fehrenbach. De expert adviseert over lichte crèmes en milde reinigingsgels met zo min mogelijk chemische toevoegingen. Bovendien moet u de gezichtshuid twee keer per dag reinigen, andere professionals adviseren.

Therapie kan tot een jaar duren

Het bereik van mogelijke oorzaken is geweldig. Om erachter te komen waarom het is dat je op 30-jarige leeftijd nog steeds puistjes hebt, adviseren de experts je om het probleem samen met een dermatoloog aan te pakken. "Dit is een programma dat wordt verwerkt," legde Babilas uit. De dermatoloog werkt ook met een gynaecologische expert om te verduidelijken hoe het hormoonspiegel eruit ziet. "Vooral bij vrouwen is het vaak zo dat je van alles iets hebt", zegt de arts. "Met het totale programma zijn er spectaculaire verbeteringen." Ook wordt een schoonheidsspecialiste geraadpleegd.

De onzuivere huid kan bijvoorbeeld worden behandeld met fruitzure scrubs. Volgens Bütün worden de bovenste huidcellen verwijderd. Bovendien wordt de huid voorzichtig gereinigd. Volgens Babilas duurt zo'n therapie soms tot een jaar. "Het doel is dat de huidtextuur stabiliseert." Beïnvloed maar ook na een verbetering blijft aandacht schenken aan het eten van een gezonde, stress en krabben om te voorkomen en om de juiste zorg te nemen. Voor verdere behandeling komen dan verdere cosmetische behandelingen in het geding. Maskers van genezende aarde kunnen ook worden gebruikt. (Ad)