Maak zelf natuurlijke hoestsiroop

Hoestsiroop van de natuurgeneeswijze van uien en zwarte radijs

06.12.2012

Farmaceutisch geproduceerde hoestsiroop hoeft dat niet te zijn. Naturopathie kent effectieve kruiden die al eeuwenlang worden gebruikt voor hoest, loopneus en ontsteking. De bekende boekauteur en natuurgeneesheer Adelheid Lingg laat zien welke natuurlijke ingrediënten worden gebruikt om een ​​natuurlijke hoestsiroop te maken. Ten eerste laat Adelheid Lingg zien hoe een uien-hoestsiroop wordt bereid. De ui wordt als natuurlijk beschouwd in de natuurgeneeswijze „antibioticum“.

Natuurlijke uien hoestsiroop
Voor een ui hoestsiroop heb je een ui, 100 gram snoep, 1 theelepel tijm, een theelepel ribwort en een theelepel duizendblad nodig. Eerst wordt de ui heel fijn gemalen. Laat de uienstukken met tijm, ribbel en duizendblad in ongeveer 100 ml water sudderen. Roer af en toe. Wanneer de suikerspinnen volledig zijn opgelost, zeef alles en laat het afkoelen. Smelt de ui hoestsiroop 3 tot 5 keer per dag met een theelepel op de tong.

radijs hoest
Omdat velen niet van de smaak van uien houden, kunt u de variant met de zwarte radijs proberen. Hiervoor heb je een zwarte radijs, bruine suikerspin en breinaalden nodig. Eerst wordt de radijs van het deksel afgesneden. Met een lepel wordt de zwarte radijs uitgehold. Vul nu het snoep in de uitgeholde radijs en plaats een groot glas met de punt naar beneden zodat er vrije ruimte onder de radijs is. Laat alles nu gaan en bedek de radijs na ongeveer een uur. Maak een gat met een breinaald van bovenaf door het snoepje naar de bovenkant van de radijs. Plaats daarna het deksel er weer bovenop. Nu druppelt de radijs-hoestsiroop in het glas.

Voor het aanbrengen van de radijs hoest siroop wordt gedaan met een theelepel op de tong. Smelt het sap op de tong. Deze applicatie kan 3 tot 5 keer per dag worden gedaan. Als alternatief kan de radijs-hoestsiroop worden toegevoegd aan een thee die tot ongeveer 40 graden is afgekoeld. Drink dan de thee. Beide hoestsiropen van natuurlijke geneeskunde hebben een slijmoplossend effect, kunnen het hoesten verlichten en werken tegen ontstekingen. (Sb)

Lees ook:
Zelfbehandeling voor verkoudheid
Zelfbehandeling griep en verkoudheid
Home remedies voor keelpijn
Home remedies voor verkoudheid

Afbeelding: hoeksteen