Natuurgeneeswijze in de kist van de geneeskunde

Natuurgeneeswijze als een snelle hulp bij ziekten

04/11/2012

Bij minder acute infecties, gastro-intestinale problemen of kleine ongelukken is de thuisgeneesmiddelkast de eerste hulpverlener in nood. Maar de meeste bevatten alleen conventionele medicijnen en geen natuurlijke remedies, hoewel ze zeer nuttig zijn. "Effectieve kruidengeneesmiddelen zoals mosterdolie van Oost-Indische kers en mierikswortel tegen veel voorkomende aandoeningen zoals verkoudheid of blaasontsteking mogen hier niet ontbreken," Dr. Dr. Erwin Häringer, huisarts en natuurgeneeskundige uit München. Omdat er bij de genoemde kwalen geen tijd te verliezen valt om het verloop van de ziekte te verlichten.

De meeste mensen in Duitsland hebben hun eigen medicijnkastje. Slechts enkelen controleren dit regelmatig op de inhoud. Zodat er niets ontbreekt in geval van ziekte of dat er geen reeds vervallen voorbereidingen zijn opgenomen, moeten de voorraden minstens een of twee keer per jaar worden gecontroleerd. Geneesmiddelen die zijn verlopen of langer dan zes maanden op de markt zijn geweest, moeten worden vervangen.

Het medicijnkastje wordt voornamelijk gebruikt voor acute verwondingen veroorzaakt door huishoudelijke ongelukken of voor kleine ziekten, waarvoor een consult bij een arts of een alternatieve arts niet absoluut noodzakelijk is. Dit is bijvoorbeeld het geval bij verkoudheden, korte gastro-intestinale klachten of lichte hoestbuien.

Naast verbanden, is het ook raadzaam om remedies voor het verlichten van pijn, jeuk, buikpijn of koorts altijd bij de hand te hebben. "Nogmaals, vanwege de betere verdraagbaarheid van kruidenpreparaten verdient de voorkeur", zegt Häringer. Een combinatie van mirre, koffiehoutskool en kamille kan worden gebruikt bij talrijke gastro-intestinale stoornissen zoals diarree, infecties en buikkrampen. (Sb)

Lees ook:
Pakketinserts horen in de medicijnkast
Als u zichtproblemen heeft: markeer uw medicijnen op een kleurrijke manier
Verwarring veroorzaakt door nieuwe medicijnen in apotheken
Versterk het immuunsysteem
Home remedies voor diarree

Afbeelding: Gerd Altmann