Oor geluiden Vragen en antwoorden over tinnitus

ongeveer Elk jaar ervaren tien miljoen mensen de effecten van tinnitus. Drie miljoen mensen lijden aan chronische "oorsuizen". Wat helpt tegen de ondraaglijke geluiden en hoe ze te voorkomen, wordt uitgelegd door Dr. med. Michael Bohndorf, KNO-arts in Düsseldorf, in de volgende expertbespreking:

Hoe ontwikkelt zich een tinnitus??
Dr. Bohndorf: De wetenschap is niet helemaal zeker van de complexe relaties. Verstoringen in het oor of het gehoorsysteem veroorzaakt door ruis of ontsteking kunnen fantoomgeluiden veroorzaken. Hoorzintuigen reageren vaak overactief. Niet zelden spelen echter ook psychologische momenten of overbelasting door stress een rol bij de ontwikkeling. Vaak treedt tinnitus ook op in combinatie met een gehoorverlies.

Wat is de uitdrukking van tinnitus??
Dr. Bohndorf: volgens de naam (Latijn voor "rinkelen"), manifesteert tinnitus zich door vervelende oorgeluiden. Sommige patiënten beschrijven het als rinkelend of oorsuizen, sommige hebben meer kans om te fluiten of sissen. Het is geen ziekte, maar een ernstig waarschuwingssignaal van het lichaam. Het is belangrijk om de oorzaken te onderzoeken, zodat geen verdere klachten zoals slaapstoornissen of depressie worden toegevoegd.

Kan men tinnitus voorkomen??
Dr. Bohndorf: Geluidsbescherming en stressvermindering - dit zijn twee verstandige preventieve maatregelen. Daarnaast zijn hier ook de klassieke gezondheidsregels van toepassing: beweeg zoveel mogelijk, eet goed, vermijd luide muziek en onthoud je van alcohol en nicotine.

Wat kan ik doen tegen het oorgeluid??
Dr. Bohndorf: Natuurlijk moet de oorzaak eerst worden opgehelderd. Zijn er bijvoorbeeld organische oorzaken, zoals slechthorendheid of vasoconstrictie? Of zijn stress, lawaai of mogelijk psychologische conflicten de trigger? In de laatste drie gevallen helpen vaak meer vrede en rust. Geschikte zijn ontspanningsoefeningen of het bezoek van zelfhulpgroepen.

Zijn er "trucjes" om acuut optredende fantoomgeluiden "uit te schakelen"??
Dr. Bohndorf: Probeer niet te fixeren op de geluiden, de aandacht afleiden van de tinnitus, om zo te zeggen. Omdat: hoe meer mensen zich op de symptomen concentreren, hoe groter het probleem wordt.

Wanneer moet ik naar de KNO-arts gaan??
Dr. Bohndorf: Als er plotseling oorgeluiden verschijnen met een sterke intensiteit of als de afstanden korter en korter worden, moet de KNO-arts binnen 24 uur worden geraadpleegd. Hoe eerder een tinnitus-therapie begint, hoe groter de kans op succes. Als een gehoorverlies wordt toegevoegd, moet de KNO-arts onmiddellijk worden geraadpleegd. In veel gevallen kan psychotherapeutische behandeling ook helpen.

Hoeveel mensen worden getroffen?
Dr. Bohndorf: Volgens een studie van de Duitse Tinnitus League komt tinnitus jaarlijks voor bij tien miljoen volwassenen. Het medicijn gaat ervan uit dat een op de vier eens in een leven wordt beïnvloed door de kwellende oorgeluiden. Gelukkig, meestal slechts tijdelijk. De situatie is anders met chronische tinnitus, wat het leven voor ongeveer drie miljoen mensen in dit land moeilijk maakt. Hoe langer het duurt, hoe kleiner de kans op volledig vervagen. Daarom moet tinnitus altijd vroeg worden behandeld voordat het een permanente pest wordt.
Wanneer heb ik last van chronische tinnitus??

Dr. Bohndorf: als de symptomen onverminderd ongeveer drie maanden aanhouden, spreekt het geneesmiddel van chronische tinnitus. De oorgeluiden verdwijnen in dit geval slechts bij ongeveer een kwart van de getroffenen helemaal opnieuw. Daarom is het belangrijk om tinnitus zo goed mogelijk in het leven te integreren.

Er zijn geneesmiddelen voor tinnitus?
Dr. Bohndorf: Nee, tot nu toe zijn geen medicijnen goedgekeurd. Infusies met het werkzame bestanddeel lidocaïne zijn vanwege mogelijke significante bijwerkingen bij de meeste kortetermijngebruik.

Welke nieuwe therapieopties zijn er?
Dr. Bohndorf: Er zijn gedragsprogramma's waarmee getroffen mensen thuis de last van tinnitus kunnen tegengaan. De vele nieuwe apparaten en methoden die op het internet worden geadverteerd, zijn fundamenteel essentieel in termen van effectiviteit. Als een recente, veelbelovende therapeutische benadering bij acute tinnitus is de neuromuziektherapie. Volgens een klinische studie verminderde deze combinatie van training en ontspanning van de oren het tinnitusniveau bij 85 procent van de betrokken patiënten. (Pm)