Schudden en poetsen tijdens het poetsen is logisch

Vibratietechniek met schudden en vervolgens borstelen aanbevolen

2014/03/17

Schud en dan poetsen met zachte druk van het tandvlees in de richting van de tanden volledig voldoende bij het poetsen van je tanden, het initiatief proDente e.V. gemeld in haar recente persbericht. „Door krachtige Querschrubben en kant borstel op en neer met te veel druk, wordt de plaque niet effectief verwijderd en de tanden te verliezen op de lange termijn van de stof”, dus ga door met het initiatief.

Wie poetst tanden „Het gebruik van de verkeerde techniek of gewoon schrobben kan permanente schade veroorzaken“, meldt de gezamenlijk initiatief van de Duitse Dental Association (BZÄK), de Vrije Vereniging van Duitse Tandartsen (FVDZ), de Vereniging van Duitse Dental Technicians (VDZI), de Vereniging van Duitse Dental Manufacturers (VDDI) en de Federatie Dental Trade (BVD). Om gezonde tanden te krijgen, is dit de zogenaamde „vibratietechnologie“ aanbevolen waarbij de tandenborstel onder een hoek van 45 graden ten opzichte van de tandvleesrand wordt geplaatst en voorzichtig wordt geschud. „Borstel vervolgens de borstel voorzichtig af richting de tanden“, rapporteert ProDente. Dit is van toepassing, „Om systematisch tand aan tand te gaan: eerst de rijen tanden aan de buitenkant, dan de rijen tanden binnenin en uiteindelijk de kauwvlakken.“

Gebruik tandpasta met voldoende fluoride
Aanzienlijk belang bij het tanden poetsen - naast de reinigingstechniek - de duur en regelmaat. Volgens ProDente moeten tanden minstens drie keer per dag worden geborsteld. Hoewel dit niet lang duurt, wordt het vaak niet gerespecteerd. Een zandloper kan helpen om de regel van drie minuten te observeren. Met veel elektrische tandenborstels vergemakkelijkt een geïntegreerde timer naleving. Voor de tandpasta moet deze voldoende fluoride bevatten (1.500 ppm). omdat „regelmatig poetsen met gefluorideerde tandpasta maakt het glazuur beter bestand tegen zuuraanvallen“ en „De fluorideverbindingen in tandpasta's hebben de afgelopen decennia een aanzienlijk, waarneembaar aandeel in de afname van tandbederf“, dus het bericht van ProDente. Geen enkel ander ingrediënt heeft een vergelijkbaar effect.

Besteed aandacht aan het schoonmaken van de interdentale ruimtes
Voor de gezondheid van de tanden is niet alleen poetsen belangrijk, maar ook de interdentale ruimtes moeten eenmaal per dag grondig worden gefelst, meldt het initiatief. Hier heeft niet-uitgeharde flosdraad het beste reinigende effect, maar is soms een beetje moeilijker te hanteren dan gewaxt was. Speciale hulpmiddelen zoals dikke floss of interdentale borstels worden volgens ProDente gebruikt voor bruggen of grotere interdentale ruimtes. „Het regelmatig gebruik van tandzijde, floss en co draagt ​​aanzienlijk bij aan de gezondheid van de tanden“, omdat het de ontwikkeling van tandbederf en parodontitis kan voorkomen, dus de aankondiging van het initiatief. (Fp)