Pijnstiller overdosis kan hoofdpijn veroorzaken

Overmatig gebruik van analgetica kan hoofdpijn verergeren

Miljoenen mensen in Duitsland hebben altijd last van hoofdpijn. Veel patiënten nemen dan snel hun toevlucht tot zelfzorggeneesmiddelen. Maar wie te vaak dergelijke pijnstillers inslikt, loopt het risico zelfs de symptomen te verergeren. Dit is wat gezondheidsdeskundigen aangeven. Vaak kunnen hoofdpijn worden behandeld zonder medicatie.

Het hoeft niet altijd medicatie te zijn

Pijn op de slapen en een zoemende schedel: hoofdpijn is nu een van de meest voorkomende ziekten. Hoewel de symptomen in veel gevallen met behulp van huismiddeltjes zoals pepermuntolie, citroenmelisse spirit of koffie fix met citroen, maar veel Duitsers de voorkeur aan de toegang tot geneesmiddelen. Als dit te vaak gebeurt, bestaat het risico dat de pijn verder wordt geïntensiveerd, zeggen experts.

Experts geloven dat minstens een half miljoen mensen in Duitsland hoofdpijn hebben die wordt veroorzaakt door pijn of migraine. Vaak kunnen de symptomen zonder medicatie worden behandeld. (Afbeelding: gpointstudio / fotolia.com)

Word proactief tegen pijn

Pijnstillers en migrainemedicijnen kunnen reeds bestaande hoofdpijn verergeren en veranderen in een chronische ziekte als ze te vaak, te lang of te hoog worden ingenomen.

De German Society of Neurology (DGN) en de Duitse Migraine and Headache Society (DMKG) adviseren daarom mensen met frequente hoofdpijn preventieve maatregelen te nemen tegen de pijn om niet in een vicieuze cirkel van pijn en medicatie te raken.

"Ongecompliceerde migraine of spanningstype hoofdpijn kan patiënten vaak zelf behandelen. Ze mogen echter geen pijnstillers meer dan tien dagen per maand gebruiken, "legt PD Dr. med uit. Stefanie Förderreuther, president DMKG in een mededeling.

Gerichte preventie kan de noodzaak voor analgetica verminderen. Volgens de neuroloog zouden de meeste patiënten hun hoofdpijn onder controle kunnen krijgen met medische en mogelijk psychotherapeutische hulp.

Hoofdpijn veroorzaakt door pijn of migraine

De experts gaan ervan uit dat minstens een half miljoen mensen in Duitsland pijn hebben veroorzaakt door pijn of migraine.

"Het klinische beeld komt vaker voor bij vrouwen, bij patiënten met depressie, angststoornissen of andere chronische pijn, b.v. Rugpijn, "legt prof. Hans-Christoph Diener, Essen, hoofdpijnexpert van het DGN uit.

"De meeste patiënten vermoeden niet dat pijnstillers de oorzaak kunnen zijn van pijn," zegt Diener.

Dit maakt het des te belangrijker dat experts het risico uitleggen en adviseren over effectieve behandelingsalternatieven.

Nieuwe richtlijn

In de nieuwe richtlijn voor de diagnose en behandeling van hoofdpijn door overmatig gebruik van pijnstillers en migrainemedicijnen, adviseren Diener en zijn collega's een procedure in drie stappen voor personen die last hebben van overmatig gebruik en aanhoudende hoofdpijn.

"De eerste stap moet altijd de training en counseling van patiënten zijn, met als doel de inname van acute medicatie te verminderen", legt PD Dr. med uit. Charly Gaul, secretaris-generaal van DMKG.

"De tweede stap is een profylactische behandeling van de onderliggende hoofdpijnziekte", zei de expert.

"Werkt niet deze therapie, moet worden gezocht als een derde stap, een drugspauze. Afhankelijk van de constellatie kan deze terugtrekking worden uitgevoerd op een polikliniek, een dagkliniek of op een klinische basis. "

Duursporten en ontspanning tegen hoofdpijnaanvallen

Om hoofdpijn door te veel medicatie te voorkomen, bevelen DGN en DMKG een consistente preventieve behandeling aan.

Naast medicatie, uithoudingssporten, ontspanning en stressmanagement kunnen hoofdpijn worden voorkomen.

"Gedragstherapie is ook effectief gebleken bij profylaxe", legt prof. Peter Kropp, directeur van het Institute of Medical Psychology and Medical Sociology van de universiteit van Rostock uit..

Preventiemogelijkheden zijn niet uitgeput

Deze preventiemogelijkheden zouden echter nog lang niet uitgeput zijn, merkt Stefanie Förderreuther op

"Veel patiënten weten simpelweg niet dat je hoofdpijn preventief kunt voorkomen. Dat zit gewoon niet in de hoofden van mensen. Dit komt deels omdat ze alleen de acute behandeling van hoofdpijn in advertenties zien ", zegt de expert.

"Voor preventieve, meestal voorgeschreven medicijnen mag echter niet worden geadverteerd. En achter gedrags preventieve strategieën is er geen enkel bedrijf dat interesse heeft in adverteren. "

Volgens de arts kunnen de meeste patiënten worden geholpen met een op richtlijnen gebaseerde therapie. Zelfs hoofdpijn door overmatig gebruik van acute medicijnen is behandelbaar en geen doodlopende weg. (Ad)