Pijnstillers eindigen vaak in ernstige hoofdpijn

Permanente hoofdpijn: onprettig neveneffect van pijnstillers zoals ibuprofen en paracetamol
Degenen die hoofdpijn hebben, nemen vaak pijnstillers met actieve ingrediënten zoals acetylsalicylzuur, ibuprofen en paracetamol. Echter, deze medicijnen, die vrij verkrijgbaar zijn bij de apotheek, kunnen een vervelende bijwerking hebben: saaie, langdurige hoofdpijn, vooral als ze regelmatig worden ingenomen. Artsen adviseren daarom andere methoden om de pijn te verlichten.

Hoofdpijn kan worden veroorzaakt door pijnstillers wanneer het gedurende een lange periode wordt ingenomen. (Afbeelding: psdesign1 / fotolia)

Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben
Overmatig gebruik van pijnstillers kan permanente hoofdpijn veroorzaken. Dit wordt aangegeven door de Beroepsvereniging van Duitse Zenuwartsen (BVDN). Vooral mensen die aan migraine lijden, worden getroffen. Speciale migraine-remedies veroorzaakten vaker aanvallen bij sommige patiënten.

"Als zich een aanhoudende hoofdpijn heeft ontwikkeld, moet het gebruik van een analgeticum gedurende ten minste 14 dagen worden opgeschort," legt Frank Bergmann van de BVDN uit in een interview met het persbureau "dpa". "Ongeveer 80 procent van de patiënten voelt zich daarna beter." Pijnstillers en migrainemedicijnen mogen niet vaker dan tien keer per maand en niet meer dan drie dagen worden ingenomen, tenzij anders voorgeschreven door een arts.

Voor mensen die vaak last hebben van hoofdpijn, is overleg met een specialist van essentieel belang. Dit kan het soort hoofdpijn diagnosticeren en de noodzakelijke behandeling bestellen. Dus moet worden verduidelijkt of het primaire hoofdpijn is (spanningstype hoofdpijn, migraine, clusterhoofdpijn of andere trigemino-autonome hoofdpijnstoornissen) of dat de symptomen symptoom zijn van een andere ziekte.

Bestrijd hoofdpijnen zoveel mogelijk met ontspanningsoefeningen en sporten in plaats van medicijnen
Niet alleen medicijnen helpen bij veel soorten hoofdpijn. "Duursporten zoals zwemmen, fietsen of nordic walking kunnen bijvoorbeeld de frequentie van migraineaanvallen verminderen", vertelt Bergmann. "Verbeterd zelfbewustzijn helpt ook om te weten wanneer een pauze moet worden genomen." Ontspanningstechnieken zoals progressieve spierontspanning of autogene training kunnen ook helpen om te ontspannen. Het is niet ongebruikelijk dat stress-gerelateerde spierspanningen in de schouders en nek hoofdpijn veroorzaken. Dan kan al een verwarmend en rustgevend bad verlichting bieden.

Pijnstillers mogen nooit worden gebruikt voor preventie, tenzij er een medische bestelling is. Een uitzondering kan bijvoorbeeld zijn wanneer gerichte behandeling voor migraineaanvallen niet heeft geholpen, meer dan drie aanvallen per maand optreden, medicijnen niet goed worden verdragen of de aandoening de kwaliteit van leven ernstig beperkt.

Volgens de BVDN, "Migraine is een van de meest voorkomende neurologische aandoeningen. In Duitsland hebben twaalf tot veertien procent van de vrouwen en zes tot acht procent van de mannen daar last van ". Home remedies voor hoofdpijn bewezen nuttig. (Ag)

/ Span>