Studie Hoog risico op een beroerte door lange werktijden

Lange wekelijkse werkuren veroorzaken een verhoogd risico op een beroerte
Overwerk op het werk is normaal voor veel Duitsers, en werkende mensen durven nauwelijks te praten over een 35-urige werkweek van vandaag. De meeste voltijdmedewerkers hebben een arbeidscontract met meer dan 40 uur wekelijkse arbeidstijd en de zelfstandige kan gemakkelijk 50 uur of meer bereiken. Voor de gezondheid zijn deze werktijden uiterst nadelig volgens een recent onderzoek. Het risico op een beroerte neemt bijvoorbeeld toe vanaf 41 werkuren per week en de kans op hart- en vaatziekten is aanzienlijk verhoogd. Workaholics hebben een gezondheidsrisico dat niet mag worden onderschat.

Het internationale onderzoeksteam onder leiding van Mika Kivimäki, hoogleraar Epidemiologie aan het University College London, heeft gegevens uit 25 eerdere studies in Europa, de VS en Australië in het huidige onderzoek geëvalueerd. De wetenschappers onderzochten de relatie tussen de werkuren en de incidentie van coronaire hartziekte (CHD) en het risico op een beroerte. Het werd duidelijk dat er een drastische toename is van het aantal beroertes dat samenhangt met de toename van de wekelijkse arbeidstijd. Zelfs met coronaire hartziekten verhoogd bij hoge wekelijkse werkuren, het risico, maar veel minder dramatisch. De onderzoekers hebben hun bevindingen gepubliceerd in het tijdschrift "The Lancet".

Werkuren per week hebben een aanzienlijk effect op de gezondheid. (Afbeelding: Andrey Popov / fotolia.com)

Gegevens van meer dan een miljoen patiënten
Over het algemeen namen de onderzoekers 603.838 mensen op die geen CHD hadden bij aanvang van de meta-analyse van coronaire hartziekten. De meta-analyse van het risico op een beroerte was gebaseerd op gegevens van 528.908 mannen en vrouwen die niet eerder een beroerte hadden gehad. In de gemiddelde observatieperiode van zeven tot acht jaar leden in totaal 4.768 proefpersonen aan coronaire hartziekten en 1.722 aan een beroerte. Wetenschappers gingen door met het onderzoeken van de relatie tussen ziekte en wekelijkse werkuren. Al vanaf 41 uur per week werd de werktijd vergeleken met de vergelijkingsgroep (35 tot 40 uur werktijd), een tien procent verhoogd risico op een beroerte.

Beroertekort verhoogd met maximaal 33 procent
Het risico op een beroerte wordt verhoogd in 41 tot 48 uur wekelijkse arbeidstijd met tien procent in 49-54 uur per week met 27 procent en meer dan 55 uur per week met maar liefst 33 procent, verslag Kivimäki en collega's. De extreem lange werktijden (meer dan 55 uur per week) gingen ook gepaard met een 13 procent hoger risico op coronaire hartziekten. Zelfs rekening houdend met andere risicofactoren, zoals alcohol- en tabaksconsumptie of obesitas, is de relatie bevestigd. De onderzoekers suggereren dat de stress van langdurig werken leidt tot biologische veranderingen in het lichaam die dodelijke ziekten in de loop van de tijd kunnen veroorzaken. Maar ook het gebrek aan beweging tijdens de werkuren kan hier een rol spelen. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg moeten zich ervan bewust zijn dat lange werkdagen gepaard gaan met een aanzienlijk verhoogd risico op een beroerte en misschien coronaire hartziekten, zegt Mika Kivimäki.

De werktijden zijn internationaal heel verschillend
De recente studie van Kivimäki en collega's biedt de tot nu toe "sterkste bewijs voor een oorzakelijk verband tussen de lange uren en een aspect van hart- en vaatziekten, namelijk beroerte," de Zweedse wetenschapper Urban Janlert uit Umeå University, legt in een commentaar van het tijdschrift "The Lancet" , De auteurs zouden echter minder overtuigende verbanden leggen tussen lange werktijden en coronaire hartziekten. Over het algemeen zijn arbeidsomstandigheden echter belangrijke determinanten van gezondheid, die soms moeilijk te veranderen zijn (bijvoorbeeld civiele techniek, klimatologische omstandigheden of toxische blootstelling). Echter, de lengte van een werkdag was een menselijke beslissing en als lange uren zijn een gevaar voor de gezondheid, moet het mogelijk zijn om in te korten benadrukt Urban Janlert. Met name lange werktijden hebben Turkije, waar 43 procent van de beroepsbevolking werkt meer dan 50 uur per week, terwijl minder dan een procent van de beroepsbevolking in de internationale vergelijkingen in Nederland van toepassing zijnde werktijden, zo Janlert op. Over het geheel genomen in de OESO-landen gemiddeld 12 procent van de werkende mannen en vijf procent van de werkende vrouwen werkten meer dan 50 uur per week.

Verkorting van de werktijd passend?
Professor Martin Grond van het bestuur van de Duitse Vereniging voor Neurologie vertelde de nieuwszender "n-tv" dat de huidige studie resultaten zijn zeer interessant en de relatie tussen de lange werkweek en het significant verhoogd risico op een beroerte voor neurologen het uitvoeren van een verrassing. Eerder werden werkverslaafden eerder als een risicofactor voor een hartaanval beschouwd. Nader onderzoek zou nu moeten verduidelijken hoe de relatie tussen werkuren en beroertes ontstaat. Stress, slaapgebrek of hoge bloeddruk kunnen bijvoorbeeld een rol spelen. Bovendien moet de huidige resultaten te motiveren volgens een verklaring van de deskundige Veel arbeiders "om extra risicofactoren te vermijden en in het bijzonder aandacht te besteden aan een gezonde levensstijl en een passende vergoeding." Een redelijk evenwicht tussen werk en privéleven, gelet op het grote verband tussen werktijden en de slag Risico's dringend gewenst. Hier verschijnt de huidige studie om een ​​goede basis voor het debat over de 35-urige werkweek te heropenen, omdat het op dat moment gebruikelijk in Duitsland wekelijkse arbeidsduur duidelijk een gevaar voor de gezondheid opleveren. (FP)