Meng essentiële badolie met melk of room

Meng essentiële badolie met melk

12/16/2011

In de winter is een bad met essentiële oliën de beste manier om ontspanning en rust te vinden tegen de aanhoudende kou. Als je enkele belangrijke hints negeert, want de ervaring kan lelijk zijn. Dit is waar de krant naar verwijst „Nieuwe apotheken geïllustreerd“.

In de natuurlijke geneeskunde worden etherische oliën gebruikt voor slijmoplossingen in de bovenste luchtwegen en om pijn in de onderbuik, krampen en winderigheid te verlichten. De oliën spelen een belangrijke rol in aromatherapie. Hier worden de heilzame oliën gebruikt voor de behandeling van sensorische aandoeningen, aandoeningen veroorzaakt door geurstoffen of voor de verlichting van stresssymptomen.

Voeg melk of room plus essentiële olie toe aan het water
Voor een bad is het voordelig om een ​​emulgator toe te voegen aan de essentiële olie voordat de badolie wordt toegevoegd aan het badwater. Voor een vol bad, 50 tot 100 milliliter crème, een eetlepel volle melk of een eetlepel honing zijn het best geschikt als een expert in het veld „Nieuwe apotheken geïllustreerd“ gerapporteerd. Omdat etherische oliën niet in water oplosbaar zijn, drijft het op het oppervlak van het water, als er nog geen emulgator was toegevoegd. Wat veel mensen verkeerd doen: het is belangrijk om eerst het badwater volledig in de badkuip te laten weken voordat het natuurlijke badadditief wordt toegevoegd. De badwatertemperatuur mag niet minder dan 35 en niet meer dan 38 graden zijn. Zwemmen mag niet langer duren dan 15 tot 20 minuten. Iedereen die eerder last heeft gehad van duizeligheid of problemen met de bloedsomloop is het beste om onmiddellijk uit de badkuip te stappen. (Sb)

Lees over:
Essentiële oliën kunnen gevaarlijk zijn voor kinderen
Met lavendelolie tegen huidschimmel

Afbeelding: Dr. H. Hoppe