Uroloog Kan fietsen echt impotentie veroorzaken?
Warme temperaturen lokken je momenteel terug op de fiets. Regelmatig naar het werk of weekend als familie-uitje: bijna elke Duitser gebruikte af en toe de fiets. Veel mannen weten echter dat het probleem is dat na langdurige tochten de geslachtsdelen in slaap vallen. Een dergelijke tijdelijke gevoelloosheid schaadt de mannelijkheid echter niet, volgens de Uro GmbH Nordrhein, een vereniging van gevestigde urologen. Fietsen kan je niet impotent maken - maar essentiële dingen moeten overwogen worden! (Afbeelding: Robert Kneschke / fotolia.com)
"Deze gevoelloosheid na langdurig fietsen op harde zadels veroorzaakt door een beknelde bekkenzenuw", legt uroloog Dr. med uit. Reinhold Schaefer van de Uro-GmbH Rijn. "Als het tintelende gevoel wordt genegeerd, voelt het verlamd aan." Dit is echter geen echt probleem, omdat deze symptomen meestal verdwijnen na het ontlasten van de zenuw. Zelfs degenen die al problemen hebben met de prostaatklier kunnen veilig trappen. Tenminste als je een paar, enkele regels observeert. Voor mannen worden over het algemeen zachte zadels aanbevolen in het genitale gebied. Maak daarnaast tijdens langere tochten pauzes, zodat de tijdens het fietsen geproduceerde warmte in het bekkengebied verdwijnt.
Rijd ook liever in kleinere versnellingen, die de druk tussen genitaliën en zadel vermindert. De beste manier om een breed leren zadel te kopen, dat van onderen wordt ingewreven met leervet en een nacht in de oven op 50 ° C verwarmd. Monteer het nog warme zadel op de fiets en rijd minimaal 20 km. Dan heeft het zadel de ideale lichaamsvorm van de bestuurder overgenomen en heb je nooit meer problemen.
Soms adviseren urologen hun patiënten echter om korte tijd niet te fietsen. Dit wordt meestal geassocieerd met dreigende bloedafname om PSA te bepalen, een belangrijke parameter voor de vroege detectie van prostaataandoeningen. Het PSA-niveau in het bloed stijgt op korte termijn als gevolg van fietsen en verstoort het resultaat. "Fietsen behoort tot de gezondste sporten ooit en traint bijna alle spiergroepen", concludeert Dr. Schaefer. "Het is zeker niet impotent." (Sb, pm)