Wat verliefd zijn kan doen

Wat verliefd zijn op ons kan doen

2015/02/14

Vandaag is de dag van de geliefden: Valentijnsdag. Verliefd zijn is veel meer dan romantiek. De fysieke effecten kunnen enorm zijn en het is niet ongebruikelijk voor hartkloppingen, snelle pols en natte handen. Hoe intenser de impact wanneer liefde breekt.

Verliefd zijn is meer dan romantiek
Liefhebbers hebben meestal „Vlinders in de maag“. Dolblij, twijfelachtig, opgewonden: gevoelens veranderen in een mum van tijd. Maar waarom is het dat liefdesliefhebbers tussen lichaam en geest gek spelen, het hart wild klopt, de pols raast, de handen nat zijn en je hebt bijna niets anders in gedachten dan de partner en pure „blind“ is verliefd? Verliefd zijn is beslist meer dan romantiek. In een bericht van het persbureau dpa wordt een complex fenomeen wetenschappelijk beschouwd.

„Stress situatie voor het lichaam“
De hormonen spelen een speciale rol. De emeritus hoogleraar biopsychologie aan de Vrije Universiteit van Berlijn, Peter Walschburger, spreekt van „hormonale speciale omstandigheden“. Het gaat niet alleen om geslachtshormonen zoals oestrogeen of testosteron. Zoals de cardioloog Dirk Sibbing van het Duitse Hartcentrum in München uitlegt aan het bureau, leidt het verhoogde uitgescheiden adrenaline stresshormoon tot typische hartraces.. „Verliefd zijn is een biochemische stresssituatie voor het lichaam“, Ulrike Bauer van het Competentienetwerk aangeboren hartafwijkingen in Berlijn.

Na de eerste maanden van stormachtige liefde wordt het rustiger
Bovendien nog zogenaamde endorfines boodschappers dopamine en serotonine, die welbevinden zijn toegevoegd. Walschburger legt uit dat mensen die voedsel hebben een verlaagd serotonineniveau hebben, wat emotionele ups en downs veroorzaakt: „Met de geliefde schat in gedachten is de wereld één roze. En als hij eenmaal uit het zicht is verdwenen, valt men in diepe depressie.“ Wanneer het paar, na de eerste maanden van stormachtige liefde in rustiger gebieden, ter informatie komt, het bindende hormoon oxytocine, dat loyaliteit bevordert en de liefde blijvend maakt.

Liefde lijkt op verslaving
Volgens Walschburger zijn geliefden meestal gefixeerd op de vrouw of de man van hun hart. Deze persoon is dan vaak onrealistisch verheven en krijgt de volledige aandacht. Deze situatie kan ertoe leiden dat andere mensen of dingen worden verwaarloosd. Volgens het rapport wijzen wetenschappers erop dat in het lichaam en in het brein van geliefden soortgelijke processen plaatsvinden als in verslaafden. „We zijn in een vergelijkbare staat, zowel in verslaving als in liefde“, dus Walschburger. „We worden erg afhankelijk van een bepaald geluksobject.“

Kussen versterkt het immuunsysteem en vermindert stress
Verliefd zijn betekent ook zoenen. Volgens wetenschappers lijkt het er een „energie injectiespuit“. Het helpt niet alleen om stress te verminderen, maar het kan ook het immuunsysteem versterken. De circulatie en het metabolisme winnen ook aan kracht. Bovendien zouden enthousiaste zoemers op het gebied van rimpels een voordeel moeten hebben, omdat kussen veel gezichtsspieren actief zijn. Er wordt gezegd dat intensief zoenen zelfs enkele extra calorieën zou verbranden.

Lusteloosheid met fysieke gevolgen
Als de liefde echter breekt, lijden patiënten aan liefdesverdriet, wat naast emotioneel leed ook lichamelijke symptomen kan veroorzaken. Aldus kunnen innerlijke rusteloosheid en mijmering verantwoordelijk zijn voor slaapstoornissen, vermoeidheid, uitputting en concentratieproblemen. Ook worden effecten op de maag vaak gevoeld en lijden patiënten aan misselijkheid en buikpijn. Kortom, een scheiding kan veel stress veroorzaken, daarover spreken artsen „gebroken hart syndroom“ (Broken Heart Syndrome). De Berlijnse cardioloog Adrian C. Borges legt uit dat dit een disfunctie van de hartspier is, een gevolg van grote emotionele stress. Nogmaals, er is een biochemisch proces achter: de overmatige afgifte van de stresshormoon-adrenaline. (Ad)