Minder risico op kanker door multivitaminesupplementen?

Volgens een studie zouden multivitaminesupplementen het risico op kanker moeten verminderen. Deskundigen bekritiseren het onderzoek als te onnauwkeurig en adviseren niet om extra supplementen met kunstmatige vitamines op te nemen.

20/10/2012

Een evaluatie door de American Association for Research on Cancer van een recente voedingssupplementstudie toonde lichte effecten in het verminderen van het risico op kanker wanneer mannelijke vrijwilligers regelmatig multivitamine supplementen consumeren. De studie, gepubliceerd in het tijdschrift JAMA, is bedoeld om ander onderzoek te weerleggen dat meldde dat vitaminesupplementen het risico op kanker kunnen vergroten. Experts vinden echter dat een gezonde levensstijl veel effectiever is dan het slikken van vitamine pillen op een dagelijkse basis.

Recent medisch onderzoek waarschuwt voor voedingssupplementen die worden gemengd met vitamines of mineralen. Deze zijn grotendeels overbodig en sommige kunnen zelfs het risico op ziekte verhogen. Echter, multivitaminesupplementen kunnen het risico op kanker bij mannen licht verminderen, aldus de auteurs van het onderzoek.

Multivitaminesupplementen zijn de meest gebruikte supplementen in de VS. Ongeveer een derde van de volwassenen neemt de vitaminepillen regelmatig. Volgens studie auteur J. Michael Gaziano uit Boston, "hebben geen observationele studies tot dusver bewijs geleverd voor specifieke kankerincidentie en mortaliteit." De onderzoekers wilden hun paper gebruiken om te bepalen "of langdurige inname van vitaminesupplementen het risico op kankergebeurtenissen bij mannen vermindert".

De studie omvatte meer dan 15.000 mannen. Alle proefpersonen die zelf een arts zijn, waren al aan het begin van het 50e levensjaar geslaagd en waren klinisch gezond aan het begin van het onderzoek. Tijdens de observatieperiode nam ongeveer de helft van de deelnemers een multivitaminepreparaat, de anderen ontvingen een placebo als een vergelijkingsgroep.

Acht procent verlaagd totaal risico op kanker
Aan het einde van het onderzoek bleek dat de vitaminepil groep ongeveer acht procent minder kans had om kanker te krijgen dan degenen die schijnvertoning hadden. "In vergelijking met de placebogroep vertoonden de mannen die dagelijks multivitaminen consumeerden een statistisch significante vermindering van de incidentie van kanker", zei de auteur van de studie, J. Michael Gaziano. Bovendien "was er geen significant effect van een dagelijkse inname van multivitamine op prostaatkanker".

Maar is het effect eigenlijk een winst waarmee mensen hun ongezonde levensstijl in balans kunnen brengen? Omdat gezonde voeding, actieve lichaamsbeweging en het afzien van roken het risico op kanker met 20 tot 30 procent kunnen verminderen, hebben critici tegengewerkt. Bovendien werd het onderzoek alleen met mannen uitgevoerd, waardoor het onduidelijk is hoe de reguliere inname vrouwen beïnvloedt of wat de effecten zijn bij jonge mannen of reeds zieke patiënten..

Onvoldoende significantie van de studie
"Het is een zeer mild effect, en ik weet niet zeker of het resultaat zo belangrijk is dat je een vitaminesupplement kunt aanbevelen", bekritiseerde Ernest Hawk, vice-president van kankerpreventie aan het Cancer Research Center van de universiteit van Texas.

De kankerexpert had de studie voor de Amerikaanse Cancer Research Association geëvalueerd en gepresenteerd tijdens de Cancer Research Meeting in Anaheim, Californië. Niettemin was het werk "veelbelovend", omdat het ook aantoonde dat "de onderzochte preparaten de gezondheid niet kunnen schaden", zei Hawk.

De farmaceutische industrie suggereert met hun toepassing van de producten dat deze een soort compensatie voor slechte levensstijlen kunnen zijn. De 'Iowa Women's Health Study' toonde bijvoorbeeld aan dat 'kunstmatig geproduceerde vitaminepillen de relatieve levensverwachting van vrouwen verlaagt'. Alleen calciumtabletten konden tijdens de langetermijnstudie het risico van stervende vrouwen met 3,8 procent verminderen.

De studieleider J. Michael Gaziano was ook voorzichtig in zijn conclusie. Veel mensen nemen de middelen om een ​​tekort goed te maken. Maar dat kon niet worden bereikt. De studie leverde echter bewijs dat oudere mannen hun risico op kanker konden verminderen door het te nemen, zei Gaziano.

Omdat er nu verschillende indicaties zijn en de studie onzekerheden liet zien, spraken de wetenschappers op de conferentie voor verder onderzoek op dit gebied. De analyse toonde aan dat de onderwerpen in de huidige studie in de meerderheid van gezondere levensstijlen waren. Slechts vier procent van de deelnemers was bijvoorbeeld rokers.

Wie wil vitaminepillen niet opgeven?
Iedereen die de pillen niet wil opgeven, moet volgens de experts belangrijk advies geven. Ten eerste zijn de pillen niet onderworpen aan de strikte beoordelingsregels voor goedkeuring van geneesmiddelen, omdat het geen medicijnen zijn, maar zogenaamde voedingssupplementen. Voordat het wordt ingenomen, moet de behandelend arts worden geraadpleegd, omdat dit ook kan leiden tot negatieve interacties tussen geneesmiddelen. De inname van vitamine K is dus niet compatibel met speciale geneesmiddelen voor het hart of bloedverdunners. Een extra vitamine C-inname kan ook de effectiviteit van chemotherapie verminderen. Vooral rokers en ex-rokers moeten afzien van de vitaminepillen, omdat een grote hoeveelheid bèta-caroteen of vitamine A het risico op longkanker kan verhogen. Dit was onlangs bepaald door andere studies.

Al met al kan daarom worden gezegd dat natuurlijke vitamines de vruchten en groenten zijn, veel gezonder dan kunstmatig geproduceerd in pilvorm. (Sb)

Lees ook:
Vitaminepillen kunnen de levensverwachting verminderen
Voedingssupplement voor hartaanvallen nutteloos
Te veel multivitaminesap schadelijk
Vitamine E-pillen beschadigen de botten