Tandarts meldt de grootste fouten in mondhygiëne

De verhalen van oude vrouwen zoals "Slechte tanden zijn erfelijk" of "Een appel kan het poetsen vervangen door een penseel ertussen" zijn nog steeds aan de gang. Met gedeeltelijk fatale gevolgen voor de tandgezondheid. "Degenen die deze mythen geloven zijn vaak verkeerd of te laat op het gebied van tandheelkundige zorg en riskeren vaak ziekten en schade in de mond", benadrukt Dr. med. Stephan Ziegler, tandarts en hoofd van de KU64 tandartspraktijk uit Berlijn, en toegeeft met frequente fouten in het volgende.

Verval en slechte tanden zijn overerfbaar
"Tanden zijn niet vatbaar voor ziekte vanaf de geboorte. Alleen tandgrootte, kaakvorm en metabole ziekten zoals diabetes, die de mondgezondheid kunnen beïnvloeden, worden geërfd. Diabetici hebben bijvoorbeeld in het algemeen een verhoogd risico op het ontwikkelen van ontsteking van het parodontium - ook parodontitis genoemd. Degenen die aandacht besteden aan een bijzonder zorgvuldige zorg kunnen hun tanden gezond houden. Reinig minimaal twee keer per dag en gebruik tandfloss of interdentale ragers. Daarnaast adviseren we onze patiënten om hun tanden één of twee keer per jaar schoon te maken. "

De meeste mythen over tandheelkundige zorg. Afbeelding: contrastworkshop - fotolia

Het maakt niet uit of u floss gebruikt voor of na het tandenpoetsen
"Als het gaat om de vraag wanneer floss moet worden gebruikt in de dagelijkse mondverzorging, scheiden de geesten. Mijn advies is om het te gebruiken na het tandenpoetsen. Want dan zijn er idealiter geen voedselresten in de mond, die anders gemakkelijk met de zijde onder de tandvleesrand kunnen worden geduwd en daar ontstekingen kunnen veroorzaken. Het is van essentieel belang om voor elke ruimte een nieuw stuk draad te gebruiken om de reeds opgeloste bacteriën niet te verspreiden en vervolgens grondig te spoelen met water. "

Beter alleen bloedend tandvlees achterlaten
"Bloedingen, die niet te wijten zijn aan een verwonding, maar al optreden tijdens de normale reiniging, zijn een eerste teken van gingivitis. Dit wordt veroorzaakt door de bacteriële plaque - ook wel plaque genoemd - en is essentieel om te verwijderen. Daarom moeten patiënten geërgerde gebieden grondig reinigen, zelfs als het pijn doet. Als het tandvlees bloedt ondanks verschillende maatregelen die meerdere dagen zijn genomen, moet de arts naar de dokter gaan. Dit is de enige manier om de verspreiding van bacteriën te voorkomen, wat in het ergste geval tot tandverlies leidt. "

Het eten van appel kan het poetsen van je tanden vervangen
"Kortom, geen ander middel kan de reinigingskracht van een tandenborstel vervangen. In tegenstelling tot verhalen verspreid zelfs appels. Vaak beschadigen ze zelfs met hun ingesloten fruitzuur, omdat de combinatie van suiker en zuur het glazuur aantast. Als je onderweg iets wilt doen voor je gebit, maar geen penseel en pasta bij je hebt, kun je het beste kauwgom kauwen zonder suiker. Ze stimuleren de natuurlijk desinfecterende speekselafscheiding. Bovendien helpt het spoelen met water. "

De oorzaak van halitose zit meestal in de maag
"Slechte adem is slechts in zeer zeldzame gevallen de oorzaak van ziekten van de slokdarm of het maag-darmkanaal. Ongeveer 90 procent daarvan wordt direct in de mond geproduceerd. Omdat hier miljarden microben leven die zich voeden met, onder andere, restjes en vervolgens stinkende zwavelverbindingen afscheiden. Help biedt ook een zeer grondige tandreiniging. Doen zonder regelmatig spoelen met pittige mondwater. Ze verergeren het probleem omdat ze ook de gunstige bacteriënculturen in de mondholte vernietigen. "(Pm)