Pijntherapie volgens Liebscher en Bracht

De pijnstilling volgens Liebscher en Bracht (LnB) is een zacht behandelingsconcept waarmee zelfs chronische pijn van vele jaren enorm kan worden verminderd of volledig kan worden geëlimineerd. De basis voor deze pijntherapie is gebaseerd op de theorie dat negentig procent van de pijn niet wordt veroorzaakt door beschadigd weefsel, maar wordt veroorzaakt door spierpijn..

inhoud

Wat veroorzaakt pijn
Pijntypes volgens Liebscher en Bracht
Waarschuwende pijn, congestiepijn
verwonding pijn
verwonding pijn
pijn ziekte
Pijnbehandeling - expiratie - vier bouwstenen
behandeling
overzicht

Wat veroorzaakt pijn

Er wordt meestal gedacht dat pijn te wijten is aan schade. Het is dus vrij duidelijk dat bijvoorbeeld de hernia, de heup of knieartrose en de frozen shoulder de oorzaak zijn van de pijn, de getroffen lagere lijders.

De volgelingen van de pijntherapie volgens Liebscher en Bracht zien dit echter heel anders. Negentig procent van alle pijn wordt als een waarschuwende pijn beschouwd. Het lichaam vertelt de 'eigenaar' dat hij voorzichtig moet zijn dat hij meer aandacht aan zichzelf moet besteden. Bovendien worden deze pijnen beschouwd als afkomstig van de spieren. Oorzaken zijn teveel druk, over- en / of Fehlbelastungen, wat leidt tot pijnlijke spierspanning.

Pijntypes volgens Liebscher en Bracht

De indeling naar verschillende soorten pijn is heel duidelijk bij Liebscher en Bracht. Er zijn hier vijf verschillende soorten pijn.

Waarschuwende pijn, congestiepijn

Deze zijn goed voor negentig procent van de pijn. Waarschuwingspijnen, zoals de naam al suggereert, waarschuwen de getroffenen voor schade aan het bewegingsapparaat. De pijn moet opschudden en het initiatief aanmoedigen om iets te doen voor de gezondheid. De waarschuwende pijnen ontstaan ​​bij de overgang van spieren naar pezen. Bij de spierhechting zitten zogenaamde spanningsreceptoren, die de pezen moeten beschermen tegen overstrekking. Als de spierspanning te groot is, wordt het signaal "Attention" verzonden.

Op dit moment bewegen mensen steeds minder, wat betekent dat de meeste gewrichten slechts ongeveer vijftien procent van hun bewegingspotentieel gebruiken. De spieren zijn niet voldoende uitgerekt, ze verkorten en het lichaam reageert met een vermindering van bindweefselvezels. Normaal werken Beuger en Strecker altijd in balans. Echter, als een van de twee meer kracht heeft, worden de pezen meer uitgerekt dan nodig en dus ontstaat de waarschuwingspijn bij de spierhechting.

Overbelastingspijn is merkbaar door overbelaste spieren. Als deze zeer uitgesproken zijn, vertoont deze een "verbranding", die nogal doet denken aan een ontsteking. Beide soorten pijn ontstaan ​​niet als gevolg van beschadigd weefsel, maar worden veroorzaakt door spieren.

verwonding pijn

Schadepijnen komen eigenlijk voort uit schade, die het lichaam echter al eerder heeft aangegeven door waarschuwingspijnen. Als deze buiten beschouwing worden gelaten, treedt er uiteindelijk nog schade op, wat tot uiting komt in de pijn in de schade. Schadepijn omvat ook de waarschuwingspijn, omdat de spieren bovendien altijd worden beïnvloed.

verwonding pijn

Verwondingen worden veroorzaakt door acute verwondingen zoals gebroken benen of blauwe plekken. Nogmaals, waarschuwingspijnen zijn aanwezig op hetzelfde moment.

pijn ziekte

Organische ziekten veroorzaken zogenaamde ziektepijn. Kanker, gastritis, otitis media, angina - dit alles wordt geassocieerd met ziektepijn. De ziektepijn gaat ook gepaard met waarschuwingspijnen die voortkomen uit de orgelomringende spieren.

Pijnbehandeling - expiratie - vier bouwstenen

In de pijntherapie volgens Liebscher en Bracht worden noch medicijnen noch enig apparaat gebruikt. In plaats daarvan worden na een gedetailleerde medische geschiedenis de geïndexeerde pijnpunten ingedrukt. Dit is de eerste bouwsteen van pijntherapie. In totaal zijn er ongeveer 70 drukpunten.

Eén punt wordt ongeveer anderhalve minuut onder druk gezet en dan is het de beurt aan de volgende. Met de Pressur van de geselecteerde plaatsen moeten de pijnreceptoren worden bereikt om een ​​soort eliminatie te bereiken. Dit pijnpuntkompres is een acute behandeling om de pijn aanzienlijk te verminderen. Het lichaam krijgt de impuls "ontspannen spier". Het doel is om waarschuwingspijnen te verminderen of volledig te elimineren. Tijdens de behandeling wordt aan de getroffenen gevraagd in welke mate de pijn die vóór de behandeling voor honderd procent werd gebruikt, door de therapie wordt verminderd. Als de pijn niet verbetert of als deze binnen korte tijd terugkeert, kan het nodig zijn om de oorzaak van de pijn te verhelderen met een differentiële diagnose van een arts.

Na de pijnpuntbehandeling vindt de tweede component, een zogenaamde bottleneckextensie, plaats. Dit bestaat uit speciale bewegingen waarbij de getroffen spieren massaal worden belast, om vervolgens maximaal te kunnen ontspannen. De betrokken structuren worden ook versterkt en de belasting van de wervelkolom en gewrichten wordt verminderd. Deze knelpunten hebben niets te maken met "normale" rekoefeningen die bekend zijn in de sport. De getroffenen ontvangen trainingsinstructies, meestal in geschreven vorm, om ongeveer vijftien minuten per dag mee naar huis te nemen. Deze oefeningen zijn erg belangrijk bij het herprogrammeren van de spiermisvormingen en het stevig verankeren van de nieuwe "attitudes". Het gemiddelde ligt tussen twee en vier keer.

De derde bouwsteen omvat voeding, ontgifting en ontzuring. Een te zuur dieet leidt meestal vroeg of laat tot een verzuurd lichaam (zie hyperaciditeit). Deze overtollige zuren veroorzaken soms spierverharding. Om dit aan te pakken, wordt een basisrijk dieet ingesteld, waarin vooral het afstand doen van dieren op de voorgrond staat. Ontgifting is geschikt wanneer het lichaam wordt geladen met overtollige slakken en toxines. Dit komt door een langere medicatie-inname, stress, milieu-toxines en nog veel meer. Afhankelijk van de patiënt moet een individueel ontgiftingsplan worden gemaakt. Dit bevat bijvoorbeeld voedingsaanbevelingen en thee recepten, ondersteund door homeopathie, kruidengeneeskunde of de Schuessler zouttherapie.

Het vierde en laatste onderdeel is een bewegingstraining genaamd LnB-Motion. Dit wordt aangeboden in gespecialiseerde bewegingsscholen. De oefeningen worden voornamelijk gebruikt voor nazorg om op lange termijn vrij van pijn te komen, maar ze kunnen ook bijdragen aan preventie.

behandeling

De volgende pijnlijke aandoeningen zijn meestal goed om te behandelen met de pijntherapie volgens Liebscher en Bracht. Deze omvatten rugpijn, migraine, tenniselleboog, tendinitis, ischias, schouderklachten, artrose, hielspoor en nog veel meer. Pijn veroorzaakt door een tumor of letsel kan niet met deze methode worden behandeld. Dit ziet er echter al anders uit na een genezen fractuur. De spierpijn veroorzaakt door onjuiste plaatsing is nogal een aanwijzing voor deze vorm van pijntherapie.

overzicht

Volgens de theorie van Liebscher en Bracht zijn pijn tot negentig procent zogenaamde waarschuwingspijn, veroorzaakt door spierspanning, maar kan goed worden behandeld met de pijntherapie. Deze behandeling omvat een concept van vier bouwstenen: pijnpuntcompressie, vernauwing, metabolismeregulatie en LnB-beweging.

Hoe eerder de getroffen persoon zich voorstelt aan een therapeut die werkt volgens de pijntherapie volgens Liebscher en Bracht, hoe sneller de pijnverlichting of de pijnvrijheid kan optreden. Als de spieren niet lang worden uitgerekt, worden ze korter en dikker, waardoor de spieren minder en minder zuurstof krijgen en meer verzuren. Bovendien wordt de druk groter en kunnen ook gewrichten en wervelkolom worden beschadigd. Vaak kan zelfs 's nachts geen vrijheid van pijn worden bereikt.

Alle vier componenten van pijntherapie zijn belangrijk voor het behalen van succes op lange termijn. Mensen worden aangemoedigd om hun ziekte in eigen handen te nemen en het aan te pakken met hun eigen kracht, doorzettingsvermogen en regelmaat onder begeleiding van getrainde therapeuten. (Sw)