De knie

De knie vormt de verbinding tussen het dijbeen en het onderbeen. Doorsturen complex gewricht wordt beschermd door de knieschijf, de zij stabiliseren ligamenten en spieren, ren terug in de knieholte belangrijke zenuwen, bloedvaten (popliteale slagader of Kniebeugerarterie) en aders (Kniebeugervene of popliteale ader). Strikt gesproken is er een kniegewricht van een aantal afzonderlijke verbindingen (tussen de femur en patella, tussen het bovenbeen en onderbeen botten tussen tibia en fibula), die hoge mobiliteit van de interactie te waarborgen. De meniscus is een vlakke, halve maan kraakbeen tussen de einden van het bovenbeen en onderbeen botten, waarbij telkens twee menisci zijn per knie (mediale meniscus of mediale en laterale meniscus meniscus of laterale meniscus) te bepalen. Deze worden blootgesteld aan aanzienlijke stress in het dagelijks leven en worden daarom vaak beschadigd.

Ongemak in de knie kan ontstaan ​​door verschillende oorzaken, onderscheid te maken tussen beschadiging als gevolg van acute kracht, zoals een gescheurde ACL of Meniskusruptur en beperkingen van langdurig dragen en ontstekingsziekten. Knie pijn of pijn in de knie vormen voorkomende symptoom is dat nadere aandacht. Is er een acuut letsel uitgesloten, wordt het eerst te achterhalen of er is een infectie die ontsteking veroorzaakt in het gewricht en de bijbehorende pijn, of dat op lange termijn slijtage in de vorm van artritis zijn oorzaak van de klachten. Terwijl de eerste relatief goed te behandelen op medikamentösem geldt meestal de begintoestand van het gewricht niet herstelbaar bij osteoartritis van therapeutische maatregelen. Hier kan alleen de progressie van de slijtage-verschijnselen worden voorkomen.

Hoewel artroscopie als een behandeling voor chronische kniepijn als gevolg van degeneratieve gewrichtsaandoening zijn nog veel minimaal invasieve knie-operatie in de vorm van lof, maar zijn de huidige studies concludeerden dat knieoperaties blijven zonder extra voordeel in vergelijking met niet-invasieve behandelingen. Het gerenommeerde tijdschrift "British Medical Journal" (BMJ) dus had onlangs opgeroepen voor een vertrek uit de artroscopie. Dit brengt aanzienlijke risico's met zich mee zonder enig bijkomend voordeel. Conventionele therapeutische maatregelen, zoals fysiotherapie, verdienen hier de voorkeur. Omdat zwaarlijvigheid een risicofactor is voor verhoogde slijtage van het kniegewricht en een normalisatie van het lichaamsgewicht is wenselijk in de context van de behandeling. Bovendien kunnen bepaalde takken van sport gepaard gaan met veel stress in de knie, dus het zou moeten zijn, indien nodig geschakeld hier om "zachtere" activiteiten. Zwemmen of wateraerobics is bijvoorbeeld bijzonder zacht voor de gewrichten. (Fp)

knie

Vermijd kniepijn met praktische tips

Tips voor het voorkomen van kniepunten Veel mensen hebben knieproblemen. Gunstig door gebrekkig laden en overgewicht, toont vermoeidheid snel ...
More 'data-url = "https://www.heilpraxisnet.de/naturheilpraxis/knieschmerzen-durch-praktische-tipps-vermeiden-2016012554947" data-lang = "en" data-theme = "kleur" data-oriëntatie = " horizontale ">