De vitamine B van Alzheimer kan helpen dementie te voorkomen

Vitamine B zou de ziekte van Alzheimer kunnen storen: Nieuwe onderzoeken tonen aan dat seniele dementie kan worden verminderd door dagelijks vitamine B te nemen.

(10.09.2010) Wereldwijd lijden ongeveer 37 miljoen mensen aan dementie. In Duitsland lijden momenteel ongeveer 1,2 miljoen mensen aan Alzheimer. Dementie heeft verstrekkende gevolgen voor de getroffenen. Bij seniele dementie worden kortetermijngeheugen, denk-, taal- en motorische vaardigheden dus in toenemende mate beperkt. In sommige vormen wordt de persoonlijkheidsstructuur beïnvloed, waardoor de persoonlijkheid van de patiënten meer en meer verandert. Dit belast vooral de sociale omgeving van de getroffen persoon. In de meeste gevallen wordt dementie veroorzaakt door een eerdere ziekte van Alzheimer. Nieuwe onderzoeken kunnen heel eenvoudig, goedkoop en effectief beperkt worden door de dagelijkse toediening van vitamine B seniele dementie en zelfs voorkomen worden. Wetenschappers van de Universiteit van Oxford en Noorse onderzoekers ontdekten in een onderzoek dat de dagelijkse inname van vitamine B bij oudere patiënten hersenkraken kan verminderen en zo dementie kan voorkomen. De resultaten hiervan werden gepresenteerd in het wetenschappelijke online magazine "PlosOne". De resultaten moeten echter worden bevestigd met nader onderzoek en studies.

Beperkingen van mentale vermogens is een natuurlijk verouderingsproces.
De veranderingen en beperkingen van cognitieve vaardigheden, volgens wetenschappers, zijn een normaal en natuurlijk proces van het menselijke verouderingsproces. Afhankelijk van je genetische aanleg en persoonlijke levensstijl, is de achteruitgang in mentale vermogens anders. Patiënten die al tekenen vertonen van "milde cognitieve stoornissen" (MCI) - een voorloper van de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie - laten grotere vooruitgang zien in de ontwikkeling van geheugenverlies en problemen in het spraaksysteem dan in andere mensen. Volgens onderzoek zou een vitamine B-therapie de getroffenen die relatief vaak en snel dementie ontwikkelen, kunnen helpen.

Vitamine B vertraagt ​​de symptomen van dementie.
Een totaal van 168 personen die ouder waren dan 70 jaar namen deel aan het onderzoek. Alle deelnemers aan de studie vertoonden al symptomen van MCI. Over een periode van twee jaar ontvingen sommige proefpersonen hoge doses vitamine B6, vitamine B12 en foliumzuur. Het tweede deel van de proefpersonen kreeg een niet-effectieve placebo. De onderzoekers waren ook verrast door de resultaten: de symptomen van dementie vertraagden met gemiddeld 30 procent bij patiënten die gedurende twee jaar vitamines kregen toegediend. In sommige gevallen konden zelfs resultaten in vergelijking met de controlegroep van maar liefst 53 procent worden bereikt. "Dit is een uiterst dramatisch, dramatisch resultaat", betoogde David Smith van de universiteit van Oxford. Nu hopen de onderzoekers dat "deze eenvoudige en veilige behandeling de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer in veel mensen met milde cognitieve stoornissen kan vertragen", zegt studieleider Smith. Op basis van de resultaten kan worden aangenomen dat de toegediende vitamines een beschermend effect hebben op de structuur van de hersenen. Dit voorkomt de ziekte van Alzheimer. Desalniettemin zouden verdere analyses en studies moeten volgen om de beschermende effecten van de vitamines te bevestigen.

Geen ongecontroleerde inname van vitamines.
De onderzoekers waarschuwden de ouderen echter om zelf hoge doses vitamines te nemen. Het onderzoek duurde immers maar een periode van twee jaar. Onderzoek naar langetermijneffecten zou nog moeten worden onderzocht, omdat andere onderzoeken ook hebben aangetoond dat hoge doses vitamines ook kanker kunnen veroorzaken. Vitamine B komt van nature voor in veel voedingsmiddelen, waaronder vis, eieren, kaas, sommige soorten groene groenten en vlees.

Andere studies lieten ook vergelijkbare resultaten zien. In een voedingsstudie ontdekten onderzoekers van de New York Columbia University dat het eten van groenten, vis en noten het risico op de ziekte van Alzheimer kan verminderen. Deze voedingsmiddelen bevatten ook veel vitamine B. (Sb)

Lees ook:
Onderzoek: Depressie bevordert dementie?
Geheugenverlies: er blijven emoties over
Onderzoek van Alzheimer: miljarden verspild?
Groenten en vis voor de preventie van Alzheimer

Afbeelding: Dieter Schütz