Lopende stress vermindert de kans om zwanger te raken

Stress vermindert de kans om zwanger te raken
Een recente studie heeft aangetoond dat vrouwen met stress minder kans hebben om zwanger te worden. Maar als ze erin slagen om hun stressniveaus te verminderen, zullen de kansen om zwanger te worden weer toenemen.

Stress vormt een bedreiging voor de gezondheid van het nageslacht
Het is al lang bekend dat stress tijdens de zwangerschap de gezondheid van het kind kan beïnvloeden. Stress kan ook gevaarlijk zijn vóór de zwangerschap en, onder andere, leiden tot ondergewicht bij pasgeborenen. Wetenschappers hebben nu gemeld dat gestreste vrouwen hoe dan ook al minder snel zwanger zullen worden.

Een Amerikaans onderzoek toonde aan dat vrouwen die zwaar gestrest zijn minder kans hebben om zwanger te worden. Het verminderen van het stressniveau verbetert de kans op zwanger worden. (Afbeelding: alice_photo / fotolia.com)

Gestresste vrouwen hebben minder kans om zwanger te worden
De veronderstelling dat vrouwen met stress minder kans hebben om zwanger te worden is niet nieuw, maar is nu bewezen in een onderzoek. Volgens wetenschappers van de University of Louisville in Kentucky, VS, werden slechts vier van de tien vrouwen zwanger tijdens de vruchtbare dagen als ze in die periode ernstig gestrest waren. Voor vrouwen die zich meer gestresst voelden, waren ze nog minder.

Subjectief stressniveau
De onderzoekers, die hun bevindingen publiceerden in het tijdschrift "Annals of Epidemiology", ontdekten ook dat de negatieve impact van stress aanhoudt, zelfs wanneer andere factoren zoals body mass index (BMI), leeftijd, alcoholinname en toename van het lichaamsgewicht toenemen. Frequentie van geslacht werd in aanmerking genomen.

Als onderdeel van de studie, waarbij 400 vrouwen tot en met 40 jaar betrokken waren, moesten de proefpersonen elke dag hun subjectieve stressniveaus aangeven op een schaal van één tot vier. Bovendien werd informatie over menstruatie, seks, contraceptie, alcohol, cafeïne en tabaksgebruik vastgelegd. Deelnemers werden gevolgd gedurende gemiddeld acht cycli of tot het begin van de zwangerschap.

Betere kansen op bevruchting
Volgens studieadviseur Kira Taylor van de Universiteit van Louisville, lieten de resultaten zien dat vrouwen betere kansen zouden hebben om zwanger te worden als ze hun stressniveaus zouden verminderen. "Sport, een cursus stressmanagement volgen of praten met gezondheidswerkers," zei Taylor in een verklaring van de universiteit. (Ad)