Delen:
Zelfs matig alcoholgebruik kan de hersenen op de lange termijn veranderen
Een of twee glazen wijn of bier zullen niet zo slecht zijn, denken velen. Maar alcohol kan zelfs in zeer kleine hoeveelheden negatieve effecten hebben. Een recente Britse studie suggereert bijvoorbeeld dat zelfs matige alcoholconsumptie schadelijke effecten heeft op de hersenen.
Effecten op de hersenen
Zo nu en dan kun je horen of lezen dat het gezond is om elke dag een glas rode wijn te drinken. Aan de andere kant worden de risico's van regelmatig alcoholgebruik voortdurend gewaarschuwd. Een recente studie gepubliceerd in het tijdschrift "The BMJ" toonde aan dat zelfs kleine hoeveelheden alcohol de hersenen kunnen veranderen. Bovendien konden de onderzoekers van het Verenigd Koninkrijk geen enkel beschermend effect vinden door middel van matig alcoholgebruik.
Onderzoekers hebben ontdekt dat zelfs kleine hoeveelheden alcohol de hersenen drastisch kunnen veranderen. Ze hebben geen beschermend effect gevonden door middel van matige consumptie. (Afbeelding: Africa Studio / fotolia.com) Een hoog alcoholgebruik schaadt uw gezondheid
In Duitsland drinken mensen meer dan gemiddelde alcohol. Dit heeft gevolgen voor de gezondheid.
Wie drinkt, schaadt zijn lichaam: een hoge consumptie kan in principe elk orgaan van het menselijk lichaam schaden. Alcohol verhoogt het risico op tal van ziekten zoals hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, hartfalen, leververvetting en zenuwbeschadiging.
Volgens het ministerie van Verslaving Issues (DHS) sterft een persoon statistisch "elke zeven minuten in Duitsland omdat de alcohol de lever en pancreas, keel, maag en darmen of het cardiovasculaire systeem heeft beschadigd".
Zelfs kleine hoeveelheden kunnen een negatief effect hebben
Er zijn echter ook studies die erop wijzen dat kleine hoeveelheden alcohol, zoals een glas rode wijn per dag, een positief effect op de gezondheid kunnen hebben - en met name op het cardiovasculaire systeem..
Maar zelfs een laag alcoholgebruik kan zeven verschillende soorten kanker veroorzaken, ontdekten wetenschappers.
Het feit dat zelfs relatief kleine hoeveelheden alcohol een negatief effect kunnen hebben, is nu bepaald door een onderzoeksteam uit het Verenigd Koninkrijk.
Afbraak van zenuwcellen in de hersenen
Voor de studie evalueerden onderzoekers van Anya Topiwala, University of Oxford, gegevens van een totaal van 550 gezonde vrouwen en mannen die werden gescreend in het zogenaamde Whitehall II-onderzoek.
Volgens een verklaring van de universiteit waren de proefpersonen niet afhankelijk van alcohol en gemiddeld 43 jaar oud.
Aan het einde van de studie werden hun hersenen onderzocht met behulp van magnetische resonantie beeldvorming.
Het bleek dat degenen die wekelijks meer dan 240 gram alcohol aten een verhoogd risico hadden om zenuwcellen in de hippocampus af te breken in vergelijking met degenen die niet dronken. Deze hersenregio is verantwoordelijk voor het geheugen en het leren.
Bovendien ontdekten de onderzoekers dat studiedeelnemers die zich onthouden van alcohol na jaren een betere cognitieve taalvaardigheid hadden dan degenen die kleine, matige of grote hoeveelheden alcohol dronken.
Zelfs bij "matige drinkers" (alcoholgehaltes tussen 116 en 168 gram per week), was er bewijs van celverarming in de hippocampus.
Geen beschermend effect van alcohol detecteerbaar
De wetenschappers wezen erop dat ze geen enkel beschermend effect van kleine hoeveelheden alcohol konden detecteren.
Hun studie is dus in tegenspraak met andere onderzoeken die concludeerden dat wie slechts matig alcohol drinkt, het hart en de hersenen niet schaadt.
"Onze bevindingen bevestigen de recente verlaging van de Britse veilige limieten voor alcohol en betwisten het huidige Amerikaanse beleid", schrijven de onderzoekers. Vorig jaar werden de richtlijnen hervormd in het Verenigd Koninkrijk.
Daarom moeten zowel vrouwen als mannen niet meer dan zes bieren per week consumeren.
De auteurs van de studie wezen erop dat hun studie een observationele studie is, dus een causale relatie is niet bewezen. Niettemin zou de publicatie het moeilijker maken om gematigd drinken te rechtvaardigen. (Ad)