Buikvet verhoogt het risico op arteriële verharding

Gevaarlijk buikvet: schade aan bloedvaten al op middelbare leeftijd

2015/03/26

Vet, dat zich tussen de organen in de maag bevindt, kan de vaten beschadigen die al op middelbare leeftijd zijn. Als gevolg hiervan ontwikkelt arteriële verharding (atherosclerose), die gepaard gaat met een beroerte, een hartinfarct, plotselinge hartdood en andere cardiovasculaire ziekten. Een Oostenrijks-Amerikaans onderzoek laat echter zien dat je jezelf kunt beschermen. Reeds in de kindertijd moet worden gestart met de preventie van het gevaarlijke buikvet.

Preventie van buikvet zou moeten beginnen in de kindertijd
Vanaf 25 jaar begint de toename van het buikvet, die in de loop van maximaal 300 procent kan toenemen. Volgens de studie zou dit een groot gevaar voor de gezondheid zijn. Dat is waarom „Barbara Prüller-Strasser van het Instituut voor Voeding en Fysiologie aan de UMIT (particuliere universiteit voor gezondheidswetenschappen, medische informatica en technologie) legt aan het persbureau in de vroege volwassenheid, en nog beter in de kindertijd, effectieve strategieën voor primaire en secundaire preventie voor " „APA“. Op deze manier kan de frequentie van obesitas worden verminderd.

Betere fysieke fitheid helpt om lichaamsvet in het algemeen te verminderen en het risico op hart- en vaatziekten zoals atherosclerose te verminderen, aldus de studie. Volgens Prüller-Strasser lopen mensen die regelmatig gewichtstraining beoefenen minder risico. Zelfs in de gezonde studie deelnemers zonder cardiovasculaire klachten werden significant minder vetafzettingen en een aanzienlijk lagere stijfheid van de vaten waargenomen door de verandering in hun levensstijl dan bij mensen met een verhoogd cardiovasculair risico.

Buikvet is goed voor atherosclerose
Bij atherosclerose worden bloedvetten, trombi, bindweefsel en, in mindere mate, kalk in de vaatwanden afgezet, zodat zich knelpunten en occlusies kunnen vormen op de betreffende bloedvatsecties. De vaatwand kan ook zo ernstig worden beschadigd dat deze uitzet en er een aneurysma ontstaat.

„De body mass index wordt meestal gebruikt als een maat voor obesitas of obesitas, maar de BMI maakt geen onderscheid tussen vet en spiermassa, "zegt Prüller-Strasser, eraan toevoegend dat de tailleomvang wordt beschouwd als een betere indicator voor jonge volwassenen.