Beierse studenten staan ​​onder druk

Gestresste Beierse studenten: bijna elke tweede persoon wordt hierdoor getroffen volgens een Forsa-onderzoek.

Een Forsa-onderzoek komt tot de conclusie dat elke tweede Beierse student onder druk staat, een op de zeven studenten zelfs onder zeer hoge druk. Zo zijn de studenten in Beieren aanzienlijk meer gestresst dan in alle andere deelstaten. De druk om te presteren en de angst voor slechte cijfers spelen een sleutelrol, aldus een woordvoerder van de Techniker Krankenkasse (TK). Maar ook het gedeeltelijk overvolle schema van de adolescenten moet door de ouders dringend worden gecontroleerd, becommentarieert de TC-woordvoerder voor de onderzoeksresultaten.

30 procent van de studenten heeft moeite zich te concentreren
In de enquête heeft het Forsa Institute 1000 ouders uit heel Duitsland ondervraagd om de stressniveaus van hun kinderen te beoordelen. De 177 Beierse ouders interviewden het meest over het hele land dat hun kinderen onder druk staan ​​of onder hoge druk staan. Hoewel de Beierse cijfers niet representatief zijn omdat te weinig vaders en moeders werden geïnterviewd, illustreren de resultaten van het onderzoek toch de hoge psychologische lasten waarmee adolescenten vandaag te maken hebben. Als gevolg van de hoge druk concentratie stoornissen komen vooral veel voor bij de Beierse studenten. Volgens de ouders lijdt 29 procent van de schoolkinderen in Beieren aan aanzienlijke concentratieproblemen, wat een landelijke piek is en vijf procent boven het landelijk gemiddelde, zei de woordvoerder van de TK. Ook hebben de Beierse studenten vaker last van hoofdpijn dan kinderen uit de andere deelstaten.

Tekenen van verhoogde stress van schoolkinderen in Beieren
De TK legde in het licht van de onderzoeksresultaten uit dat er andere aanwijzingen zijn voor een significant verhoogde stress bij de Beierse studenten. Een interne evaluatie van de gefactureerde geneesmiddelen toonde aan dat in Beieren het voorschrijven van geneesmiddelen om het concentratievermogen te vergroten ver boven het nationale gemiddelde lag. Volgens de TK zijn niet alleen de druk op schoolprestaties en de angst voor slechte cijfers belangrijke oorzaken van psychische druk, maar ook het vaak overbezette schema van adolescenten. Nadat de kinderen thuiskomen van school, moet het huiswerk zo snel mogelijk worden gedaan, omdat in de middag vaak de volgende data, zoals studiebegeleiding, muziekschool, ballet of voetbal in behandeling zijn. Gezien de resultaten van het onderzoek adviseert TK de ouders om het meestal overbezet schema van hun kinderen grondig te herzien. Zo wegen de negatieve effecten van een te strak tijdschema zelfs bij sportieve recreatieve afspraken zwaarder, zelfs al wordt lichaamsbeweging eigenlijk beschouwd als het verminderen van stress. Politici verklaarden ook dat het schoolleven een probleem was in het licht van de resultaten van de enquête. Zo zal bijvoorbeeld de middelbare school binnenkort een grondige herziening ondergaan, benadrukte de Beierse minister van Cultuur, Ludwig Spaenle (CSU).

Stress: oorzaak en gevolg van slechte cijfers
In de aanloop naar de toekenning van de halfjaarlijkse rapporten komende vrijdag, is de druk op de Beierse studenten momenteel bijzonder hoog, en volgens de TK zijn ook de hoge prestatieverwachtingen van ouders vaak gezamenlijk verantwoordelijk voor de stress van de studenten. Ouders moeten er daarom goed op letten dat de kwestie van halfjaarlijkse rapporten geen stresssituatie vertegenwoordigt, maar wordt idealiter gezien als een kans. Zelfs met slechte cijfers zal er tot het einde van het schooljaar nog voldoende tijd zijn om de probleemgebieden te verbeteren. Bovendien, volgens de TC-experts, kan slechte schoolprestaties ook het resultaat zijn en niet de oorzaak van stress. Hier zouden verhoogde prestatie-eisen voor kinderen zelfs contraproductief zijn.

Methoden om met stress om te gaan
Eerst en vooral moeten ouders en hun kinderen ernaar streven methoden te ontwikkelen om de stressvolle mentale stress met succes tegen te gaan. Volgens de experts zijn er verschillende methoden voor stressmanagement beschikbaar, variërend van oefeningen voor correct tijdmanagement, door ontspanningsoefeningen tot sportactiviteiten. Veel van de volwassen-vriendelijke ontspanningsmethoden, zoals autogene training, yoga of tai chi, zijn echter niet populair bij kinderen. Des te meer de adolescenten afhankelijk zijn van de steun van hun ouders. In bijzonder kritieke gevallen, met ernstige persoonlijke gevolgen of toenemende fysieke symptomen zoals buikpijn en hoofdpijn, is het volgens de experts dringend noodzakelijk om een ​​psychotherapeut te raadplegen om individueel aangepaste stressmanagementmethoden met de getroffenen te ontwikkelen. (Fp)

Lees over school en stress:
Druk op het werk verhoogt de ziektecijfers
GEW-expert waarschuwt voor te hoge druk om te presteren
Elke tweede student lijdt aan stress
Veel kinderen gaan naar school zonder ontbijt
Meer en meer kinderen hebben rugpijn

Afbeelding: Gerd Altmann