Eenzaamheid bedreigt ploegendienst

Zonder vriendschapszorg lijden ploegarbeiders aan eenzaamheid

2013/02/04

Wanneer andere mensen gaan slapen of feesten, moeten veel ploegenarbeiders aan de slag. Voor ploegenarbeiders om minder van eenzaamheid te lijden, of zelfs hun vriendschappen op het ergste te verliezen, is een goede planning en communicatie met hun sociale contacten uiterst belangrijk.

De meeste ploegenarbeiders worstelen met eenzaamheid. Wanneer vrienden 's avonds of in het weekend samenkomen, moeten anderen zich vaak aanpassen vanwege hun nachtdienst. „In de loop van de jaren ervaren veel mensen sociaal isolement“, zei prof. Monika Rieger van de Duitse Vereniging voor Arbeid en Milieugewassen. Als vanwege de ploegenschema's afspraken opnieuw moeten worden geannuleerd, gaan uitnodigingen vaak uit. Om daar iets aan te doen, zouden ploegarbeiders er altijd over moeten praten in hun kennissenkring. „In de meeste gevallen wordt veel gewonnen wanneer de vrienden zich bewust worden van de situatie.“

Eenzaamheid en verhoogd gezondheidsrisico: bijwerkingen van ploegenarbeid
Als langere werktijden worden toegevoegd aan ploegendienst, is niet alleen het sociale leven uiterst beperkt, maar kunnen ook diverse gezondheidsrisico's optreden, zoals het Federaal Instituut voor Arbeidsveiligheid en Gezondheid (BauA) op basis van de evaluatie van vier onafhankelijke studies over arbeidstijd en gezondheid, werd aangekondigd. Door de onregelmatige werktijden kan slaapstoornissen optreden. Bovendien, ploegenarbeid moedigt het risico op het ontwikkelen van diabetes, volgens Amerikaanse onderzoekers aan de Vanderbilt University in Nashville.

Het gevaar van eenzaamheid door ploegenarbeid kan door verschillende maatregelen worden voorkomen. Dus spontane ontmoetingen met vrienden en kennissen zijn niet eenvoudig, maar: met toekomstgerichte planning en coördinatie werken de sociale contacten vrij goed. Het is echter noodzakelijk dat werknemers kunnen vertrouwen op hun ploegendienst en dat de werkgever niet voortdurend van ploeg verandert. (Ad)

Lees ook:
Nachtwerk veroorzaakt diabetes en obesitas
Risico op borstkanker door nachtwerk

Afbeelding: Berwis