Bij verkoudheid helpen etherische oliën

Voor verkoudheid en verkoudheden essentiële oliën helpen

12/28/2011

Wie weet het niet, de vervelende kou op het moment van tillen en wintertijd. De neus is rood, lijkt onophoudelijk te lopen en ademhalen is moeilijk. Naast de conventionele geneesmiddelen van de apotheek kunnen huismiddeltjes en natuurlijke remedies verlichting bieden. Wolfgang Kircher van het Duitse Apothekerscomité beveelt het inademen van etherische oliën aan.

Essentiële oliën zijn natuurlijk en effectief
Voor het inademen van etherische oliën is een „vervoermiddel“ noodzakelijk. Waterdamp wordt gebruikt om de etherische oliën in de luchtwegen te krijgen. „De toevoeging van keukenzout is niet effectief, omdat het niet wordt meegevoerd met de waterdamp ", legt Wolfgang Kircher uit.

Een algemeen huismiddeltje tegen verkoudheid zijn stoombaden, gezien de kamillebloemen in een kom met heet water. De aangedane persoon buigt zich dan over de kom, bedekt zijn hoofd met een doek, zodat zo min mogelijk stoom kan ontsnappen en de stoom inhaleert. Nadeel van deze methode is een mogelijke irritatie van de ogen door de hete stoom. Vanwege de hoge temperatuur van de damp inhaleren veel mensen slechts een korte tijd, zodat de etherische oliën de luchtwegen nog onvoldoende hebben bereikt.

Een alternatief is een inhalator die werkt volgens het principe van een warmwaterketel. Het bestaat uit een binnenpot, een behuizing en een masker voor neus en mond. De essentiële oliën of hun bereiding worden toegevoegd aan de binnenpot van de inhalator. Daarna wordt de binnenpot tot het merkteken gevuld met kokend heet water en de buitenschaal gesloten. Het masker wordt vervolgens op de mond en neus geplaatst, zodat de damp kan worden ingeademd. Wolfgang Kircher waarschuwt: „ De gevulde inhalator mag niet worden verplaatst of gekanteld vanwege het risico van lekkage.“ Over het algemeen is het gevaar van verbranding groot. Heetwaterinhalers moeten altijd voorzichtig worden gebruikt.

Andere huismiddeltjes voor Schupfen
Jodium wordt beschouwd als een oud huismiddeltje tegen griepinfecties. Het wordt aanbevolen om een ​​glas water te drinken met een druppel jodiumtinctuur van 10% voor de eerste tekenen van verkoudheid. Van het jodium wordt gezegd dat het helpt de vochtbalans van de neusslijmvliezen te reguleren en zo het begin van de kou te voorkomen. Het Schüßler-zout nr. 14, kaliumjodaat D6, zou hetzelfde doel dienen wanneer het een half uur wordt ingenomen.

Voorkoming van loopneus
Neusspoelingen zijn om verkoudheid te voorkomen. Ze zijn gemakkelijk te doen en niet pijnlijk. Water of tien procent zoutoplossingen (zoutoplossing of Emser-zout) of kruidenpreparaten kunnen direct uit de hand over de neusgaten worden gezogen. Bij regelmatig gebruik kan een verkoudheid zich niet ontwikkelen. De inname van zuigtabletten of zelfs vloeibare preparaten met het extract van de cistus (bijvoorbeeld Cystus 052) zou moeten werken als een preventieve maatregel tegen verkoudheid. (Ag)

Lees over:
Meng essentiële badolie met melk of room
Dit helpt bij keelpijn
Essentiële oliën kunnen gevaarlijk zijn voor kinderen

Foto: Luise