Onderzoek naar hypertensievergelijking van de beste remedies voor hoge bloeddruk
Wat helpt het beste? Veel voorkomende geneesmiddelen voor hypertensie onderzocht
Volgens gezondheidsdeskundigen lijdt bijna elke derde volwassene in Duitsland aan hypertensie. Velen weten lang niet van hun hoge bloeddruk. Dit kan ernstige gevolgen hebben. Hoewel in veel gevallen het probleem kan worden beheerst door meer beweging, een gezond voedingspatroon en stressmanagement, is soms het gebruik van medicijnen noodzakelijk. Stiftung Warentest heeft nu gemeenschappelijke medicijnen voor hoge bloeddruk nader bekeken.
Risicofactor voor gevaarlijke hart- en vaatziekten
Vooral in de westerse wereld wordt hypertensie als een wijdverspreide ziekte beschouwd. In dit land zijn volgens de Duitse Hogedruk League (DHL) ongeveer 20 tot 30 miljoen mensen getroffen. Hoge bloeddruk is een belangrijke risicofactor voor gevaarlijke hart- en vaatziekten zoals een hartaanval en een beroerte. Om de bloeddruk te verlagen, is het vaak genoeg om gezonder te eten en meer te bewegen. Maar bij sommige patiënten moet hypertensie worden behandeld met medicijnen. Stiftung Warentest geeft in de huidige uitgave van het tijdschrift "test" een overzicht van welke actieve ingrediënten en preparaten geschikt zijn voor wie.
Hoge bloeddruk kan vaak worden verminderd door een gezondere levensstijl met regelmatige lichaamsbeweging en gebalanceerde voeding. Soms moet het ook medicatie zijn. Stiftung Warentest heeft nu gemeenschappelijke antihypertensiva nader bekeken. (Afbeelding: Bits and Splits / fotolia.com)Het sluipende gevaar
Hoge bloeddruk wordt soms een "stille moordenaar" genoemd omdat het vaak niet door symptomen wordt opgemerkt en vaak alleen wordt ontdekt als het al orgaanschade heeft veroorzaakt.
Vaak bepaalt een arts de hoge niveaus van routinecontroles. Degenen die last hebben van hypertensie moeten zeker handelen.
Maar hoe hoog moet de bloeddruk eigenlijk zijn om behandeld te worden??
In Duitsland diagnosticeren artsen meestal hypertensie wanneer de meter regelmatig waarden van ten minste 140/90 millimeter kwik (mmHg) weergeeft, wanneer zorgvuldig gemeten.
Maar na publicatie van de zogenaamde Sprint-studie uit de VS drie jaar geleden werd gezegd dat het 120 in plaats van 140 het nieuwe bloeddrukdoel was.
In de tussentijd hebben Amerikaanse medische genootschappen besloten om hun bloeddruk tot nu toe te verlagen naar 130 in plaats van 140.
In Duitsland gedraagt de echo zich erop. Sommige artsen vrezen dat lagere behandelingsniveaus ertoe kunnen leiden dat sommige mensen te snel geneesmiddelen krijgen.
Andere deskundigen zouden de toekomstige waarde van behandelingen voor individuele en specifieke ziekten toejuichen.
Verlaag de bloeddruk op natuurlijke wijze
Milde en matige hoge bloeddruk kan vaak zonder medicatie worden verlaagd.
Naast gewichtsverlies, regelmatige lichaamsbeweging en stoppen met roken, kan een gebalanceerd, gezond dieet helpen de bloeddruk te verlagen.
Heel belangrijk hierbij is: zout alleen met mate. Een zoutrijk dieet kan de bloeddruk verhogen. Er mag niet meer dan vier tot zes gram zout per dag worden geconsumeerd. Opgemerkt moet worden dat ook in de meeste afgewerkte producten vaak grote hoeveelheden zout zijn inbegrepen.
Het dieet moet over het algemeen veel fruit en groenten bevatten. Alcohol moet zoveel mogelijk worden vermeden.
Daarnaast kunnen oefeningen voor stressverlichting zoals yoga of autogene training zeer effectief zijn en een positief effect hebben op hoge bloeddrukniveaus.
Sommige huismiddeltjes voor hypertensie, zoals de Kneipp-toepassingen, kunnen goede ondersteuning bieden.
Soms is medicatie nodig
Sommige mensen komen niet rond voor medicatie.
"Dit is vooral het geval bij patiënten met ernstige hypertensie die lijden aan andere ernstige ziekten (zoals een nieraandoening) en ook bij veel vrouwen in de menopauze", schrijft Stiftung Warentest op zijn website..
Volgens de producttest behoren deze medicijnen tot de best bestudeerde geneesmiddelen. Ze zijn op recept verkrijgbaar. Velen zijn geschikt voor een levenslange inname.
Drugsdeskundigen van Stiftung Warentest hebben de actieve ingrediënten - ACE-remmers, bètablokkers, diuretica en calciumantagonisten - wetenschappelijk geëvalueerd en uitgelegd wie het meest geschikt voor hen is.
De resultaten kunnen tegen betaling op hun website worden bekeken.
Onaangename bijwerkingen
Het verklaart onder andere dat afhankelijk van de leeftijd en comorbiditeit verschillende remedies geschikt zijn voor therapie. Daarnaast wordt besproken dat geneesmiddelen voor hoge bloeddruk - evenals alle andere geneesmiddelen - bijwerkingen kunnen veroorzaken.
Tot de meest voorkomende behoren gastro-intestinale klachten, hoofdpijn en duizeligheid. Sommige preparaten veroorzaken bovendien vermoeidheid, andere maken de huid gevoelig voor de zon.
En ACE-remmers veroorzaken prikkelbare hoest bij veel patiënten.
"In dergelijke gevallen is het belangrijk om niet gewoon de ACE-remmer te stoppen zonder vervanging, omdat ACE-remmers in veel gevallen zorgen voor een hoog niveau van bescherming van bloedvaten en verschillende organen zoals het hart," waarschuwt. med. Vinzenz von Kageneck, specialist in interne geneeskunde, cardiologie, in een consultatie van de Duitse Hartstichting.
"In plaats daarvan kan de ACE-remmer worden vervangen door een werkzame stof uit de groep van de zogenaamde Sartane in het geval van irriterende hoest, zoals: Candesartan, valsartan, losartan of irbesartan. "
Volgens de arts is het effect van Sartane vergelijkbaar met het effect van ACE-remmers, maar met het grote verschil dat er meestal geen irritante hoest te verwachten is als bijwerking. (Ad)