Depressie Nieuwe therapie tegen nadenken

Nieuwe benaderingen van depressie: groepstherapie tegen nadenken.

Een symptoom van depressie is de langetermijnreflectie op het verleden en de toekomst. Veel patiënten blijven dagen achtereen in de positie en "nadenken". In het Centrum voor Psychotherapie van de Ruhr-Universiteit in Bochum werken ze aan een nieuwe vorm van therapie tegen het zogenoemde nadenken. De nieuwe vorm van therapie heeft al geleid tot eerste successen. Bijvoorbeeld, 80 procent van de patiënten zei dat ze minder dan zes maanden na het einde van de therapie zouden "nadenken". Veel patiënten zijn zeer tevreden over de therapie.

De therapie vindt plaats in de vorm van een groepstherapie. Het doel van de behandeling is om het proces van nadenken te stoppen, en om mogelijkheden te tonen om de gedachten naar zichzelf terug te leiden. Gedachten als "Waarom ik?" of "Waarom kan ik mijn leven niet onder controle krijgen?", leidde tot geen oplossing, leg de onderzoekers uit. Hoe langer patiënten nadenken over depressie, hoe slechter hun zelfbeeld wordt en hoe slechter verleden, heden en toekomst. De deelnemers moeten nu leren om zelf te beslissen waarop ze zich willen concentreren. De universiteit is op zoek naar meer onderwerpen uit de regio Bochum. De voorwaarde is dat de deelnemers al depressieve episodes hebben meegemaakt. Informatie is beschikbaar op het telefoonnummer: 0234-3222323. (Sb, 18.04.2010)