Eiwit helpt tegen hypertensie
Onderzoek: Proteïne voor hypertensie helpt
2013/04/10
Eieren zijn lange tijd belasterd als ongezond voedsel, vooral als vermeende cholesterolbom. Een nieuw onderzoek dat eiwitten als een effectieve aanvulling op antihypertensiva ziet, zal waarschijnlijk het imago ervan verbeteren.
Eiwitcomponent even effectief als medicijnen
Tijdens een bijeenkomst van de American Chemical Society in New Orleans kondigden onderzoekers nu hun nieuwe bewijs aan voor de gunstige effecten van eiwitten op hypertensie. Volgens de resultaten van de laboratoriumtests verlaagt een stof in het eiwit de bloeddruk bijna net zo goed als een lage dosis captopril voor de bloeddruk. Dit medicijn, een zogenaamde ACE-remmer, wordt gebruikt bij hart- en vaatziekten. Voor de studie "het eiwit bouwsteen peptide RVPSL" werd onderzocht. Reeds in eerdere onderzoeken hadden wetenschappers het effect ontdekt, dat vergelijkbaar is met medicijnen, het effect van een specifiek enzym (ACE) -blok, dat de bloeddruk verhoogt. Eiwitten, volgens studieadviseur Yu Zhipeng, "kunnen in de toekomst een nuttige aanvulling zijn op geneesmiddelen met hypertensie vanwege de speciale effecten".
Eieren beter dan hun reputatie
De resultaten van de onderzoeken kunnen ook bijdragen aan een betere reputatie van eieren als onderdeel van het dieet. Tot nu toe zijn eieren grotendeels vermeden vanwege cholesterol, maar in recente jaren hebben studies andere bevindingen onthuld. De American Chemical Society zei bijvoorbeeld dat veel mensen het cholesterolgehalte in het bloed niet verhogen.
Gevaarlijke hoge bloeddruk
Mensen die al een hoge bloeddruk in hun gezin hebben, hebben een verhoogd risico om het ook te krijgen. Andere risicogroepen zijn overgewicht, rokers en diabetici. Vooral deze mensen wordt geadviseerd om regelmatig hun bloeddruk te meten. Waarden van 120 tot 80 worden als normaal beschouwd en permanente metingen van 140 tot 90 zijn hypertensie. Zonder behandeling kunnen ernstige ziekten optreden: de bloedcirculatie in de benen en het zicht kan verstoord zijn en in het ergste geval een beroerte of een hartaanval bedreigen. Deskundigen waarschuwen dat de nieren, zoals bijna alle organen, kunnen worden aangetast.
Gezonder leven
Het is belangrijk, als u hebt vastgesteld dat de bloeddruk te hoog is, dat de levensstijl overeenkomstig wordt aangepast. Stoppen met roken of het op zijn minst beperken, alcohol en zout zo veel mogelijk vermijden en regelmatig en volhardend bewegen zijn uiterst belangrijk. Je kunt ook je bloeddruk verlagen door af te vallen, en het kan ook eiwitten helpen, zoals wetenschappers van de Universiteit van Kopenhagen tot nu toe hebben gevonden in de context van de meest uitgebreide dieetstudie. Het is ook belangrijk om een drugscontrole uit te voeren. U gebruikt mogelijk geneesmiddelen die uw bloeddruk kunnen verhogen. (Ad)
Lees ook:
Hypertensie: goede behandelingsopties
Stil en stil: "killer" hypertensie
Verlaag hoge bloeddruk zonder medicatie
Hypertensieve middelen verhogen het risico op kanker?
Hoge bloeddruk door fijnstof in de stad
Onderzoek toont aan: veel eiwit helpt om af te vallen
Foto: Marianne J.