Emotionele depressie Depressie bereikt zijn hoogtepunt in januari

Ziekteverzuim als gevolg van depressie piekte in januari

Volgens gezondheidsdeskundigen zijn de verzuimdagen als gevolg van psychische aandoeningen al jaren aan het toenemen. Het is niet verwonderlijk dat januari de maand is waarin er meer ziekteverzuim is als gevolg van depressie dan welk ander ook. Per slot van rekening is het meestal grijs en donker aan het begin van het jaar.

Meer en meer mensen lijden aan een psychische aandoening

Volgens een rapport van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is het aantal mensen met een depressie wereldwijd aanzienlijk toegenomen. Ook in Duitsland en de EU lijden steeds meer mensen aan de psychische aandoening. Volgens de Duitse Depressionshilfe lijden meer dan vijf miljoen mensen in dit land aan unipolaire depressies die elk jaar behandeld moeten worden. Als een verklaring van de ziekteverzekering DAK-health shows, het aantal mensen dat nu aan het begin van het jaar wordt getroffen.

In januari is er meer ziekteverzuim vanwege depressie dan in elke andere maand. Omdat aan het begin van het jaar veel mensen een spirituele dieptepunt ervaren, omdat de kerstvakantie voorbij is en de dagen vaak grijs en donker zijn. (Afbeelding: BillionPhotos.com/fotolia.com)

Na Kerstmis en Nieuwjaar volgt emotioneel diep

Met Kerstmis en Nieuwjaar volgt de depressie bij veel Duitsers: in januari zijn er meer ziekteverlof met deze diagnose dan in elke andere maand. Dit wordt aangetoond door een actuele analyse van de DAK-gezondheid van 2013 tot 2016.

Het aandeel gele bankbiljetten met deze diagnose in januari 2016 was tien procent. Volgens de DAK-statistieken is ziekteverlof het laagste niveau in de decembermaand.

"In januari ervaren veel mensen een spirituele dieptepunt, omdat de kerstvakantie voorbij is en de dagen overwegend grijs en donker zijn", legt Dr. Hendrik Spohr, arts bij DAK-Gesundheit.

"Daarom neemt het aantal ziekteverzuim vanwege depressie na de jaarwisseling toe. We observeren deze trend al enkele jaren. "In de zomer neemt het aantal ziekteverlof af voordat het in de herfstmaanden weer opkomt.

Advieshotline voor verzekerden van alle zorgverzekeringen

In antwoord op de analyse biedt DAK Health een telefonische hotline voor getroffenen en familieleden. Medische deskundigen adviseren op 17 januari tussen 8 en 20 uur.

De diensten aangeboden op het freephone-nummer 0800 1111 841 kunnen worden gebruikt door de verzekerden van alle zorgverzekeringen.

De advieshotline wordt op 17 januari aangevuld met een livechat op Facebook.

Depressie kan chronisch worden

Als depressie niet op tijd wordt herkend en consistent wordt behandeld, kan het chronisch worden. De behandeling is van oudsher met medicijnen (antidepressiva) en psychotherapie.

Maar sporten helpt ook tegen depressie.

In Duitse klinieken, zoals de Hannover Medical School (MHH), werd jaren geleden een trainingsprogramma tegen depressie geïntroduceerd. (Ad)