Hoge bloeddruk De meeste patiënten hebben geen idee van hun hypertensie

Barmer GEK: Meer dan een derde van de mensen lijdt aan hypertensie
Volgens de ziekteverzekeringsmaatschappij Barmer GEK heeft meer dan een derde van de mensen in Mecklenburg-Vorpommern last van hypertensie. De Noordoost-Duitse deelstaat ligt daarmee boven het landelijk gemiddelde. Hoge bloeddruk is de belangrijkste risicofactor voor hart- en vaatziekten en is verantwoordelijk voor vele sterfgevallen.

Meer dan één op de drie heeft hypertensie
Zoals te zien is in het huidige doktersverslag van de Barmer GEK, leed meer dan een derde van de bevolking (34,3 procent) in Mecklenburg-Vorpommern in 2014 aan hypertensie. De staat in het noordoosten van de republiek ligt daarmee boven het landelijk gemiddelde van 28,16 procent. "Hypertensie is geen onschuldige, veel voorkomende ziekte. Hij kan hart- en vaatziekten veroorzaken, die in de statistieken staan ​​van doodsoorzaken aan de top, "zei Henning Kutzbach, landenmanager van de ziekteverzekering in een verklaring.

Meer dan elke derde burger van Mecklenburg-Voor-Pommeren lijdt aan hypertensie. Met meer beweging en een gezondere levensstijl kan hypertensie vaak worden vermeden. (Foto: Picture-Factory / fotolia.com)

Hypertensie is geen onvermijdelijke ouderdomsziekte
Volgens de informatie lijdt bijna elke tweede persoon in de leeftijdscategorie ouder dan 50 aan hypertensie. "De veronderstelling dat hypertensie een onvermijdelijke ouderdomsziekte is, is verkeerd", zegt Kutzbach. Volgens gezondheidsdeskundigen worden met name oudere mensen ziek, maar ook jongere mensen raken in toenemende mate getroffen. Velen weten niet van hun hoge bloeddruk en kunnen daarom niet worden behandeld. Onbehandelde hoge bloeddruk is echter een van de grootste gezondheidsrisico's in de westerse wereld.

Verlaag de bloeddruk op natuurlijke wijze
Patiënten met hypertensie zullen vaak snel hypertensie krijgen, maar in veel gevallen kan hypertensie zonder medicatie worden behandeld. Naast regelmatige lichaamsbeweging is hier vooral een gezond, gevarieerd dieet met weinig vet, suiker en zout te noemen. Roken, overconsumptie van alcohol, overgewicht of obesitas moeten ook worden vermeden. Bovendien kunnen ontspanningsoefeningen die stress verminderen erg effectief zijn en een positieve invloed hebben op hoge bloeddrukniveaus. Bovendien kunnen sommige huismiddeltjes voor hypertensie, zoals Kneipp-toepassingen, goede ondersteuning bieden. (Ad)